Ingredienti 2024, Settembre

Le mele sono le fonti di nutrimento più economiche e salutari disponibili durante tutto l'anno. Sono ricchi di antiossidanti, vitamine, minerali e fibre. Ecco perché mangiarli può prevenire malattie croniche del cuore, del cervello, del tratto gastrointestinale, delle ossa e degli occhi

Pensa alle prugne e la prima cosa che ti viene in mente è la stitichezza! Il succo di prugna è spesso usato per trattare la stitichezza nei neonati e nei bambini piccoli, ma può essere usato anche dagli adulti.Le prugne appartengono alla famiglia delle prugne e vengono vendute principalmente come frutta secca. Ol

L'arnica è un arbusto perenne originario dell'Europa. È anche chiamata Arnica montana ed è usata come medicinale omeopatico per alleviare il dolore e l'infiammazione. È usato sotto forma di gel o olio.I preparati diluiti di arnica sono anche usati per trattare artrite, dolori post-operatori, contusioni, cicatrici e tessuti infiammati.In

Meglio conosciuto per proteggere il fegato, il cardo mariano è un'erba che possiede incredibili proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Originaria dei paesi del Mediterraneo, questa erba aiuta a gestire il diabete e migliora anche la salute delle ossa. B

Potresti aver fatto ricorso a così tante misure per rimanere in salute e in forma nel corso degli anni, ma hai mai provato a utilizzare integratori ayurvedici appositamente formulati? Se credi nei metodi tradizionali di ayurveda, allora mangiare chyawanprash è l'ideale per te. C

Sei un grande fan della cucina asiatica? Non ne hai mai abbastanza del programma di cucina di Kylie Kwong in TV? Bene, allora devi aver incontrato l'aceto di riso ad un certo punto del tempo. L'aceto di riso è uno degli ingredienti più utilizzati nella cucina asiatica e non è sempre facilmente reperibile nel tuo negozio di alimentari locale. Qu

Vuoi conoscere il segreto per una bella pelle? Acqua di fiori d'arancio! Potresti pensare che questa acqua benefica provenga dai bei fiori dell'albero d'arancio, ma non è così. L'acqua di fiori d'arancio è un sottoprodotto del processo di distillazione utilizzato per ottenere l'olio essenziale dai semi, dalla buccia, dalle foglie, dalla corteccia e dalla polpa

Cerchi una super miscela di oli essenziali che offra molteplici vantaggi? La risposta è l'olio essenziale Endoflex. Contiene olio di semi di sesamo, salvia, mirto, menta verde, noce moscata, geranio e camomilla tedesca. Questo olio essenziale è fatto per uso topico e dietetico. Q

Soffri di problemi di digestione? Quindi considera l'olio essenziale di Ocotea. Le sue numerose proprietà benefiche lo rendono uno dei migliori oli in circolazione. Il suo aroma dolce è noto per avere un effetto terapeutico sulla mente, aiutandola a rimanere calma e rilassata

La medicina tradizionale e popolare spesso usa erbe leggermente psicoattive per trattare condizioni diverse. Ma solo in piccole dosi / diluite. Kratom è uno di questi esempi.Il kratom è una pianta comune in Thailandia, Malesia e sacche del sud-est asiatico. S

Cerchi un ortaggio che ti aiuti a mantenere il cuore sano? Ti chiedi se c'è qualche ingrediente in grado di scovare anche le tossine dal tuo sistema? Allora il wasabi è ciò che dovresti includere nella tua dieta.Wasabi ha una serie di vantaggi. Vo

Sei alla ricerca di un olio che puoi utilizzare senza preoccuparti delle calorie aggiunte? Sei fortunato, perché abbiamo l'olio di palmisti che promette lo stesso!Benefici dell'olio di palmistiQui ci sono gli incredibili benefici dell'olio di palmisti da guardare

Conosciamo tutti i molti benefici per la salute del riso, no? Ma quanti di voi sanno che l'aceto di riso derivato dal riso ha anche innumerevoli vantaggi da offrire? Per quanto sorprendente possa sembrare, sì, questo agente aromatizzante può anche aiutarti a migliorare la tua salute! C

Sapevi che l'olio essenziale di lillà può ridurre la febbre? Sapevi che l'olio essenziale di lillà può curare anche le malattie renali? Se ti sei mai chiesto quali sono gli altri benefici dell'olio essenziale di lillà, o ti stai chiedendo cosa sia l'olio essenziale di lillà, non cercare oltre!Leg

Usi regolarmente latte maltato nella tua cucina? Se è così, potresti voler sapere come può giovare alla tua salute. A causa del suo contenuto di latte, il latte maltato contiene una serie di vitamine e minerali essenziali che sono benefici per la salute

Hai mai sentito parlare di un olio che può essere usato sia come condimento per i tuoi piatti che come base per cucinare qualcosa di delizioso? Ebbene, stiamo parlando dell'olio al peperoncino.SommarioBenefici per la salute dell'olio di peperoncinoCome fare l'olio al peperoncino a casa?

Sei alla ricerca di un olio multiuso che puoi usare non solo per la tua pelle e le tue labbra, ma anche per cucinare? Se pensavi che fosse un sogno inverosimile, abbiamo una notizia per te.L'olio di babassu è un olio meraviglioso che può essere utilizzato per una miriade di scopi. C

Le uova di quaglia (Coturnix coturnix japonica) sono comunemente utilizzate nella medicina cinese per il trattamento di vari disturbi. Sono considerati una novità in alcune parti del mondo. Queste uova piccole e nutrienti provengono dalle quaglie, che sono uccelli di medie dimensioni che si trovano in Europa e in Asia

Mangi gli albumi ogni giorno? Allora saresti molto consapevole dei vantaggi che offrono. Ma per quanto riguarda gli effetti collaterali del bianco d'uovo? Sì. Anche i bianchi d'uovo hanno effetti negativi. Vorresti sapere cosa sono? Vai avanti e leggi questo post

Hai l'abitudine di prendere sonniferi? Hai l'impressione che quello che stai facendo vada benissimo? Se questo è il caso, fermati qui.Prendendo sonniferi, stai danneggiando la tua salute in modi che non avresti mai potuto immaginare. I sonniferi hanno una serie di effetti collaterali

Stai cercando di sostituire la tua dieta attuale con opzioni alimentari sane? Il gusto è qualcosa su cui non vuoi scendere a compromessi? Allora Hominy è qualcosa che vorresti provare! Bene, questo post può sicuramente aiutarti a ottenere maggiori dettagli su questo alimento base del Messico. Co

L'olio essenziale di frangipane deriva dai fiori magici dell '"albero della vita". Hai mai tenuto i fiori? Con il loro profumo inebriante e romantico, ti leniscono fino all'anima.Tu ed io dobbiamo scoprire di cosa tratta questo olio essenziale

Siamo abituati a mangiare cibi in abbinamento: formaggio con carne, frutta in insalata, latte con frutta. Ma sapevi che i moderni igienisti, fisiologi e Ayurveda definiscono dannose queste combinazioni? Queste combinazioni di cibo spesso ti fanno sentire gonfio, pesante e letargico

L'anguria, come già sappiamo, è un meraviglioso frutto della regione tropicale. È una fonte molto ricca di carboidrati, vitamine (A e C), potassio ed è priva di qualsiasi quantità di grassi e calorie. È idealmente considerato il miglior frutto per combattere il caldo torrido durante le estati. Qui i

Bael, noto anche come "Wood Apple", è una specie originaria dell'India. L'albero di bael è considerato sacro agli indù. Una famosa bevanda nota come sorbetto è prodotta dal frutto di bael ed è nota per i suoi valori medicinali dal 2000 a.C. Qu

I pomeli sono agrumi originari del sud-est asiatico. Il loro nome scientifico è Citrus maxima e sono considerati gli antenati del pompelmo. I pomeli sono tradizionalmente usati per trattare problemi gastrointestinali, tosse e febbre.I pomeli sono ricchi di vitamina C, antiossidanti e minerali (1)

Quando è stata l'ultima volta che hai mangiato un ananas? Va bene. Mettiamola in questo modo. Quanto spesso mangi gli ananas? E quanti?Resisti se pensi che tutte queste siano domande senza senso. Perché non lo sono.Anche io inizialmente ero sbalordito per come sei adesso. C

Non puoi sempre preparare cose buone a casa. Non sempre.Ma puoi farlo la maggior parte delle volte. Con gli ingredienti e le conoscenze giuste, puoi fare cose meravigliose a casa. Puoi risparmiare denaro. E puoi essere certo che sono naturali

Sai che i mirtilli sono deliziosi e che ti fanno bene. Ma, mentre afferri una manciata di bacche da mordere, ti fermi a pensare ai potenziali benefici dei mirtilli?In effetti, i ricercatori non hanno lasciato nulla di intentato quando si tratta di valutare i benefici delle super bacche nutrienti

Il ginseng è un'erba antica, che offre rimedi per molte malattie. È anche conosciuto come il re di tutte le erbe. Protegge il nostro corpo e aiuta anche il nostro corpo a combattere innumerevoli malattie. Il Ginseng è un adattogeno, in grado di proteggere il corpo dallo stress, sia fisico che mentale

Nel nostro tentativo di rimanere in salute, proviamo prodotti diversi. Ma molte volte tendiamo a trascurare la bontà degli ingredienti naturali. Qui possiamo prendere l'esempio del succo di erba d'orzo.L'erba d'orzo è un nutriente straordinario che ha 30 volte più vitamina e calcio presenti nel latte vaccino. Qu

Quante volte includi la zucca di serpente nella tua dieta? E sapevi che la zucca serpente può aiutarti a controllare il diabete e persino a sbarazzarti della febbre? Non solo questi due, il super-vegetale offre anche una miriade di altri benefici per la salute

Il sale nero è stato usato nell'Ayurveda per secoli ed è un ingrediente comune nella cucina indiana a causa delle sue numerose proprietà medicinali. È ricco di minerali essenziali e spesso consigliato per gli individui con pressione alta e coloro che seguono una dieta a basso contenuto di sale. Seb

Il succo di Mosambi o succo di lime dolce è uno dei preferiti in India, in particolare durante la stagione estiva. Siamo tutti consapevoli del fatto che il mosambi è una ricca fonte di vitamina C e potassio. Oltre ad essere delizioso, fresco e rinfrescante, questo succo è noto per i suoi effetti rinfrescanti e medicinali e vanta numerosi benefici per la salute

Il diabete di solito significa un grande "NO" all'assunzione di zucchero. Ma fino a che punto è vero?La maggior parte degli studi mostra che non lo è.Il diabete è la malattia in più rapida crescita negli ultimi tempi. Sebbene i diabetici non siano tenuti ad astenersi completamente dallo zucchero, si consiglia loro di limitarne l'assunzione.All

I calcoli renali sono diventati uno dei maggiori problemi di salute in questi giorni. Secondo scienziati e medici, il numero di persone che soffrono di calcoli renali è aumentato di quasi 10 volte negli ultimi anni. Mentre la maggior parte di noi crede che la chirurgia sia l'unico modo per sbarazzarsi di questo doloroso problema, ci sono alcuni rimedi naturali semplici e facili che possono essere usati anche per trattare questo problema

Essere un'aggiunta comune alla maggior parte dei pasti deliziosi in tutto il mondo è ciò che rende i fagioli così popolari. Il loro nome deriva dalla loro stretta somiglianza con i reni e il loro profilo nutrizionale è legato a tassi ridotti di cancro e malattie cardiache. Ben

Cerchi un'erba che tratterà la maggior parte dei tuoi problemi di salute? Prova Giloy! Offre un gran numero di vantaggi ed è qualcosa che dovresti assolutamente aggiungere al tuo stile di vita. Volete saperne di più? Continuare a leggere

E se ci fosse un ingrediente che può magicamente aiutare nel tuo processo di perdita di peso? O se lo stesso ingrediente ti aiuta a perdere il colesterolo e previene anche il cancro? Ti stai chiedendo di cosa stiamo parlando? Ebbene, sono le bacche di biancospino

Hai mai mangiato sale all'aglio prima? Lo sai che ha innumerevoli benefici per la salute? Che si tratti di colesterolo alto o di problemi digestivi, il sale all'aglio ha la soluzione!E non solo quelli, ci sono molti altri vantaggi con questo sale meraviglioso