9 Migliori Benefici Dei Semi Di Anguria Per Pelle, Capelli E Salute

2024 Autore: Cecilia Ryder | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:21

Amo l'anguria. Mentre immergo i miei canini nella carne succosa, provo ciò che la maggior parte delle persone chiamerebbe felicità. Ma aspetta: è con i semi o senza di loro? Non ricordare. Perché non ho mai conosciuto i benefici dei semi di anguria, vero?

E nemmeno tu, immagino. Ma non preoccuparti. Abbiamo tutto questo trattato in questo post. Continua a leggere.

Sommario

1. 1. • Cosa sono i semi di anguria?
      • Puoi mangiare i semi di anguria?
      • Ma perché dovresti mangiarli?
      • Qual è il profilo nutrizionale dei semi di anguria?
      • Quali sono i benefici per la salute dei semi di anguria?
      • In che modo i semi di anguria avvantaggiano i capelli?
      • In che modo i semi fanno bene alla pelle?
      • Quali sono alcuni fatti interessanti sull'anguria?
      • Come arrostire i semi di anguria?
      • Come mangiare i semi di anguria?
      • Come germogli i semi di anguria?
      • Domande frequenti

Cosa sono i semi di anguria?

Come suggerisce il nome (tarbooj ke beej in hindi), questi sono i semi che si trovano nel frutto dell'anguria. Sono a basso contenuto di calorie e ricchi di sostanze nutritive, e no, non sono velenosi anche se possono essere difficili da digerire per alcuni.

E offrono grandi vantaggi. Alcuni di questi includono il potenziamento della salute e dell'immunità del cuore e il controllo dei livelli di zucchero nel sangue. I semi sono ricchi di numerosi micronutrienti come potassio, rame, selenio e zinco, nutrienti che potresti non ottenere dalla tua dieta in quantità adeguate.

Puoi consumare i semi di anguria così come sono o in polvere. Ciò che rende i semi ancora più speciali è il loro contenuto di proteine e vitamina B. I semi possono essere uno spuntino divertente e poco costoso, qualcosa che puoi sgranocchiare tra i pasti.

E non solo i semi, ma anche l'olio di semi è pieno di benefici. L'olio di semi viene estratto dopo la spremitura a freddo dei semi essiccati al sole. L'olio gode di grande popolarità nell'Africa occidentale e funziona miracolosamente bene per pelle e capelli. Ha eccellenti proprietà idratanti e una consistenza sottile, motivo per cui è abbastanza spesso usato negli oli per bambini. L'olio è ricco di minerali, vitamine e altri acidi grassi essenziali. Uno dei suoi ingredienti importanti è l'acido linoleico, ottimo per la pelle e previene anche malattie cardiache e ictus.

Alcune persone preferiscono l'anguria senza semi, il frutto sviluppato per non possedere semi maturi. E poiché consumare un frutto senza semi (anguria, in particolare) è più facile e conveniente, ha anche un valore commerciale più elevato. Ma dal punto di vista della salute, l'anguria seminata può essere più nutriente.

Torna al sommario

Puoi mangiare i semi di anguria?

Questo è l'intero affare, giusto? E sì, certo che puoi.

In effetti, dovresti.

Puoi semplicemente sgranocchiare i semi mentre mangi il frutto. Questo è il modo più semplice per farlo. Oppure puoi mangiare semi di anguria germogliati. Mangiare i semi germogliati è molto più vantaggioso. Questo perché ottieni l'intera dose di proteine e altri nutrienti. Puoi mangiare i semi dopo che sono germogliati, dopo aver rimosso i duri gusci neri. Questo processo potrebbe richiedere alcuni giorni, ma ne vale la pena. Tutto quello che devi fare è immergere i semi in acqua durante la notte (alcuni sostenitori dei semi di anguria suggeriscono di non immergerli in quanto ciò potrebbe favorire lo sviluppo di funghi. Tuttavia, lo saprai meglio solo se ci provi). Attendi qualche giorno fino a quando i semi non saranno visibilmente germogliati. Dopo questo, puoi asciugarli al sole o al forno e puoi mangiarli come spuntino sano.

Puoi anche arrostire i semi. Basta spargere i semi su una teglia e metterli in forno per circa 15 minuti (325 ^o F). I semi diventano marroni e croccanti. Lo svantaggio è che potresti perdere parte del contenuto nutrizionale, ma sono uno spuntino gustoso. Puoi anche arricchire la tua merenda con un filo d'olio e un pizzico di sale.

Un altro modo per assumere le sostanze nutritive dei semi di anguria è attraverso il loro olio. Puoi acquistare l'olio di semi di anguria dal mercato e usarlo in cucina. Puoi anche spruzzare l'olio sulle insalate e persino usarlo localmente.

La linea di fondo è: i semi sono fantastici e devi includerli nella tua dieta. Ma aspetta, non sei ancora convinto, vero?

Torna al sommario

Ma perché dovresti mangiarli?

Qui è dove andiamo un po 'in profondità.

A meno che tu non creda fermamente che l'ingestione dei semi possa accendere la crescita di un grande frutto all'interno della pancia, puoi averli. Bene, puoi averli anche altrimenti.

Per prima cosa: mangiare i semi direttamente dal frutto è buono, ma quelli germogliati sono migliori. Solo circa 1/8 di tazza di semi offre circa 10 grammi di proteine. La germinazione dei semi rimuove anche i composti nei semi che li rendono più difficili da assorbire dall'organismo. I semi sono ricchi di proteine, magnesio, vitamina B e acidi grassi monoinsaturi e polinsaturi. Tutti questi livelli di colesterolo inferiori, riducono l'infiammazione e prevengono malattie cardiache e ictus (1).

La proteina nei semi di anguria contiene diversi amminoacidi, uno dei quali è l'arginina. I nostri corpi producono arginina, ma l'arginina aggiuntiva ha più benefici. Può regolare la pressione sanguigna e persino aiutare nel trattamento della malattia coronarica. Altri amminoacidi nelle proteine dei semi di anguria includono acido glutammico, triptofano e lisina.

I semi sono anche ricchi di vitamine del gruppo B, che, secondo l'American Cancer Society, aiutano a convertire il cibo in energia e supportano altre importanti funzioni corporee. I semi di anguria sono ricchi di niacina, una potente vitamina B che mantiene i sistemi nervoso e digestivo e la salute della pelle. Altre vitamine del gruppo B nei semi di anguria sono folato, tiamina, vitamina B6, riboflavina e acido pantotenico.

I minerali ricchi di semi di anguria includono ferro, potassio, rame, magnesio, manganese, sodio, fosforo e zinco. E come abbiamo visto, i grassi nei semi sono acidi grassi monoinsaturi e polinsaturi.

Torna al sommario

Fatti nutrizionali dei semi di anguria

Rispetto ad altri snack disponibili, il valore nutritivo dei semi di anguria è molto più avanzato. I semi di anguria sono considerati a basso contenuto di calorie e sono ricchi di nutrienti con proteine, acidi grassi essenziali, vitamine e minerali. Controlla qui quali sono i nutrienti dei semi di anguria in dettaglio.

Fatti nutrizionali e calorie Quantità per 1 tazza (108 g)
I tuoi valori giornalieri possono essere superiori o inferiori a seconda delle tue esigenze caloriche

Ancora difficile convincersi? Bene, è ora che arriviamo al nocciolo di ciò di cui stiamo parlando.

Torna al sommario

Quali sono i benefici per la salute dei semi di anguria?

I benefici dei semi di anguria sono molti, tra cui contribuire a un sistema immunitario forte e un cuore sano e aiutare a migliorare il funzionamento del cervello. Vengono descritti alcuni degli importanti e sorprendenti benefici del consumo di semi di anguria.

1. Promuovere la salute del cuore

Il magnesio nei semi di anguria contribuisce notevolmente alla salute del cuore. Aiuta il normale funzionamento del cuore e regola la pressione sanguigna.

Secondo uno studio del Kentucky, gli effetti benefici dei semi di anguria sul cuore potrebbero essere dovuti alle loro proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e vasodilatatrici (allargamento dei vasi sanguigni) (2). I semi sono anche una ricca fonte di una sostanza chiamata citrullina, che ha dimostrato di ridurre la pressione sanguigna aortica, proteggendo in definitiva il cuore. È stato anche scoperto che l'estratto dei semi abbassa i livelli di colesterolo. La citrullina può anche essere utile nelle prestazioni atletiche e nella resistenza.

Uno studio americano fa luce anche sull'importanza del magnesio in questo aspetto. Il magnesio è uno dei minerali che contribuiscono all'equilibrio elettrolitico nel corpo, un fattore importante per la stabilità cardiovascolare (3). E nei pazienti con insufficienza cardiaca congestizia, la presenza di sufficiente magnesio totale corporeo serve come aiuto.

Basse concentrazioni di magnesio, specialmente al momento dell'intervento, possono portare a tossicità da glicosidi cardiaci. Ciò significa fondamentalmente che la carenza di magnesio può essere letale, soprattutto nei pazienti cardiopatici. E anomalie elettrolitiche, come abbiamo visto, e potenzialmente pericolose per i pazienti con insufficienza cardiaca (4). Il magnesio è anche importante nel trattamento delle aritmie cardiache (ritmo del battito cardiaco irregolare) (5).

Secondo un rapporto della Graduate School of Integrative Medicine, i semi di anguria possono aiutare a ridurre i livelli di pressione sanguigna. Per ottenere ciò, puoi essiccare i semi e poi lessarli in acqua da bere come tè (6).

Secondo il Medical Center dell'Università del Maryland, l'assunzione alimentare di magnesio è stata collegata a un ridotto rischio di morte cardiaca improvvisa. Inoltre, il calcio ha bisogno di magnesio (a rapporti precisi) per garantire che il tuo cuore funzioni correttamente (7). Ma poi, fai attenzione e segui i consigli quando si tratta di assumere integratori di magnesio. Il magnesio aiuta i vasi sanguigni a rilassarsi, ma è anche importante notare che una quantità eccessiva di magnesio può portare a un effetto diuretico: l'eccesso di minerale può essere perso attraverso l'urina e questo diminuisce i suoi livelli nel corpo oltre a causare un pericoloso squilibrio elettrolitico (8).

I semi di anguria sono anche ricchi di zinco, che svolge un ruolo chiave nella salute del cuore. Regola il modo in cui il calcio si muove nelle cellule del cuore. Questo è importante poiché livelli eccessivi di calcio possono portare a insufficienza cardiaca. E i pazienti con insufficienza cardiaca congestizia hanno riscontrato una grave carenza di zinco, il che spiega semplicemente perché questo minerale è così importante per il cuore (9).

2. Rafforzare il sistema immunitario

I semi di anguria, in particolare la varietà tostata, sono ricchi di ferro e il minerale migliora la funzione immunitaria. Anche le vitamine del gruppo B nei semi aiutano in questo senso.

E il magnesio, secondo uno studio cubano, ha una forte relazione con il sistema immunitario (10). In un altro studio sui roditori, la carenza di magnesio era collegata a una funzione immunitaria compromessa (11). Il magnesio svolge anche un ruolo protettivo nelle reazioni allergiche, suggerendo quanto sia importante per il nostro sistema immunitario.

[Leggi: rimedi casalinghi per rafforzare il tuo sistema immunitario]

3. Migliora la fertilità maschile

Lo zinco nei semi di anguria è importante per il sistema riproduttivo maschile. Secondo uno studio cinese, la supplementazione di zinco può migliorare significativamente la qualità dello sperma degli uomini infertili (12). Inoltre, lo zinco è solo secondo al ferro in quanto elemento più abbondante nei tessuti umani. E gli oligoelementi come lo zinco svolgono un ruolo importante nel sistema riproduttivo maschile poiché mostrano un'elevata attività a livello molecolare. Gli studi hanno anche trovato livelli più bassi di zinco nel plasma seminale degli uomini infertili rispetto a quelli dei maschi normali. Sebbene siano necessari ulteriori studi, la possibilità è incoraggiante.

I semi del frutto dell'anguria sono anche buone fonti di manganese. Secondo l'Università del Maryland Medical Center, bassi livelli di manganese possono anche contribuire all'infertilità (13).

4. Aiutare il trattamento del diabete

Secondo uno studio iraniano, i semi di anguria hanno effetti positivi sull'accumulo di riserve di glicogeno, che potrebbero essere in grado di aiutare nel trattamento del diabete (14). Gli estratti dei semi sono considerati antidiabetici, data la loro capacità di diminuire i livelli di glucosio plasmatico.

Un rapporto dell'International Journal of Basic and Applied Sciences parla degli acidi grassi omega-6 nei semi di anguria, affermando che potrebbero aiutare a prevenire il diabete di tipo 2 (15). Un altro studio collega un basso apporto alimentare di magnesio allo sviluppo del diabete di tipo 2 e della sindrome metabolica (16). Numerosi casi di diabete di tipo 2 sono stati collegati a deficit di magnesio. E in alcuni studi sui ratti, è stato riscontrato che l'integrazione di magnesio ritarda l'insorgenza del diabete. Un altro studio condotto su afroamericani non diabetici ha dimostrato che il basso contenuto di magnesio nella dieta era associato alla resistenza all'insulina.

Il magnesio nei semi di anguria è stato anche trovato per prevenire la disregolazione dell'insulina (che può causare il diabete) (17). E se stai optando per gli integratori di magnesio, puoi optare per il treonato di magnesio, che si è mostrato promettente negli ultimi tempi grazie alla sua capacità di penetrare nelle membrane cellulari. Tuttavia, consulta prima il tuo medico, poiché alcuni esperti esprimono la loro apprensione nei confronti dell'uso di integratori di magnesio.

Gli studi hanno anche scoperto che i prediabetici con livelli di zucchero nel sangue diabetico borderline, hanno quasi sempre un basso apporto di magnesio. Il minerale è anche vitale per attivare la tirosin chinasi, un enzima necessario per il corretto funzionamento dei recettori dell'insulina. Un sistema digestivo problematico e l'alcolismo possono anche compromettere l'assorbimento del magnesio da parte del corpo, che potrebbe portare al diabete. Indipendentemente dal peso della persona, il magnesio può svolgere un ruolo protettivo contro il diabete (18). Può anche abbassare la pressione sanguigna nei pazienti diabetici.

Lo zinco nei semi, come da studi, ha dimostrato di avere effetti benefici sul controllo glicemico. Il minerale è anche importante nell'azione dell'insulina e nel metabolismo dei carboidrati. E che ci crediate o no, la carenza di zinco è in aumento in diversi paesi, gli stessi paesi con un aumento dei casi di diabete (19). Secondo l'American Diabetes Association, una maggiore assunzione di zinco è associata a un ridotto rischio di diabete di tipo 2 nelle donne (20). Tuttavia, è importante notare che potrebbero esserci differenze nel modo in cui le persone rispondono allo zinco (21). Quindi, chiedi consiglio al tuo medico se hai intenzione di assumere integratori di zinco poiché tutti gli integratori possono potenzialmente avere effetti collaterali o interazioni con altri integratori e farmaci.

5. Migliora la salute del cervello

Il magnesio nei semi di anguria può aiutare a migliorare la memoria. Può anche combattere i vuoti di memoria associati all'invecchiamento (22). Gli studi dimostrano anche che i trattamenti a base di magnesio possono funzionare con grande successo per la perdita di memoria legata all'età. Uno studio americano afferma che il magnesio nel cervello può migliorare la memoria e persino accelerare l'apprendimento (23).

Anche bassi livelli di magnesio sono stati collegati all'Alzheimer. È stato scoperto che il trattamento di pazienti affetti da demenza con magnesio nutrizionale può migliorare la memoria (24). Il minerale può anche influenzare numerosi meccanismi biochimici che sono importanti per la funzione neuronale. Ha effetti neuroprotettivi e il trattamento con magnesio nelle fasi iniziali può ridurre il rischio di declino cognitivo nei pazienti con malattia di Alzheimer.

I più alti livelli di zinco nel corpo si trovano nell'ippocampo nel cervello. Il minerale è stato utilizzato con grande successo per trattare numerosi disturbi cerebrali e anche alcune forme di schizofrenia (25). È stato anche scoperto che lo zinco migliora la comunicazione tra i neuroni e l'ippocampo e l'assenza di questo minerale, in numerosi studi, ha diminuito questa comunicazione. La carenza di zinco, nel tempo, può portare a demenza e declino cognitivo.

Livelli di zinco ridotti possono anche causare altre malattie del cervello come la malattia di Wilson e la malattia di Pick. Possono anche portare a crisi epilettiche in casi gravi.

Una delle vitamine del gruppo B che contengono i semi di anguria è la niacina. È la vitamina B più diffusa nei semi ed è importante per il sistema nervoso. Alcune condizioni come la nebbia del cervello, insieme ad alcuni sintomi psichiatrici, erano spesso associate a carenza di niacina (26).

6. Migliora la salute dell'apparato digerente

Il magnesio nei semi di anguria attiva gli enzimi che aiutano il corpo ad assorbire i nutrienti. Ciò consente al corpo di scomporre il cibo e digerirlo meglio. Aiuta anche a produrre e trasportare energia durante la digestione. E una carenza di magnesio può portare a una cattiva digestione.

La carenza di zinco è stata anche collegata a disturbi digestivi. Può causare la sindrome dell'intestino permeabile e altri problemi con l'acidità di stomaco. In effetti, la diarrea è uno dei sintomi più comuni della carenza di zinco.

Torna al sommario

In che modo i semi di anguria avvantaggiano i capelli?

Ecco i modi in cui questi semi aiutano a darti una criniera sana. Tuttavia, assicurati di consultare il tuo dermatologo prima di utilizzare i semi per questo scopo.

7. Rafforza i capelli

Oltre a rafforzare i capelli, il magnesio svolge un ruolo nel prevenire la rottura dei capelli, promuovendone la crescita. Bassi livelli di magnesio, secondo alcuni studi, potrebbero accelerare la caduta dei capelli. È importante notare che i tuoi capelli subiscono cambiamenti ogni sette anni e il consumo di magnesio adeguato è uno dei modi per preservare le tue trecce.

Secondo uno studio coreano, lo zinco inibisce la regressione del follicolo pilifero e accelera persino il recupero dei follicoli piliferi (27).

Torna al sommario

In che modo i semi fanno bene alla pelle?

I semi di anguria offrono numerosi vantaggi quando si tratta della salute della pelle. Continua a leggere per sapere cosa sono. Tuttavia, assicurati di consultare il tuo dermatologo prima di utilizzare i semi per questo scopo.

8. Detergere la pelle e migliorare la salute della pelle

Il magnesio nei semi può aiutare a migliorare l'aspetto generale della tua pelle. Riduce l'acne e tratta altri problemi della pelle. Il minerale ottiene questo abbassando i livelli di cortisolo, migliorando i processi cellulari e riequilibrando gli ormoni.

Il magnesio topico può anche trattare il rossore o la rosacea. Deterge la pelle dall'interno e previene eventuali problemi futuri. Può anche prevenire le rughe poiché gli enzimi che regolano la replicazione e la riparazione del DNA hanno bisogno del minerale per fare il loro lavoro. Inoltre, le cellule della pelle che crescono senza magnesio hanno il doppio delle probabilità di soffrire di attacchi da radicali liberi.

Le allergie cutanee come l'eczema sono un sintomo comune di carenza di magnesio. Bassi livelli di magnesio inducono il corpo a creare istamine, che causano prurito alla pelle (a causa del gonfiore dei vasi sanguigni che alla fine colano fluido nella pelle e nei tessuti). Bassi livelli di magnesio riducono anche i livelli di acidi grassi sulla pelle - questo porta a una riduzione dell'elasticità e dell'umidità della pelle, causando infiammazione e secchezza della pelle.

Il magnesio aiuta anche a combattere lo stress, che può, in un certo senso, ridurre l'acne. Alcune rare forme di acne sono state collegate alla carenza di zinco e poiché i semi di anguria sono ricchi di zinco, possono aiutare in questo senso.

Lo zinco è anche usato per trattare le infezioni da herpes simplex e accelerare la guarigione delle ferite (28).

9. Rallentare l'invecchiamento

Secondo gli studi, il magnesio potrebbe rallentare l'invecchiamento cellulare (29). E lo zinco svolge un ruolo nella sintesi proteica, nella divisione cellulare e nella riparazione cellulare, motivo per cui potrebbe aiutare a rallentare l'invecchiamento.

Bene, questo è quello che dovevamo vedere sui benefici dei semi di anguria. E ora, che ne dici di alcuni fatti interessanti?

Torna al sommario

Quali sono alcuni fatti interessanti sull'anguria?

1. 1. • Oltre 1.200 varietà di frutta vengono coltivate in tutto il mondo.
      • In Cina e in Giappone, l'anguria è un regalo popolare da portare a un ospite.
      • Ogni parte dell'anguria è commestibile, i semi e persino le scorze, anche se possono essere difficili da digerire per molte persone.
      • L'anguria è coltivata in oltre 96 paesi in tutto il mondo.
      • L'anguria più pesante è stata coltivata nel Tennessee nel 2013 e pesava oltre 350 libbre.

Se vuoi farne uno spuntino delizioso, puoi arrostire i semi.

Torna al sommario

Come arrostire i semi di anguria?

È abbastanza facile. Tutto quello che devi fare è sciacquare i semi, quindi scolarli e asciugarli. Puoi condire i semi con olio d'oliva e sale (o qualsiasi altro condimento) e tostarli in una padella finché non diventano croccanti e dorati. Potresti anche usare il forno: spargi i semi su una teglia (in un unico strato) e cuocili a 325 ^o F per circa 20 minuti o finché non diventano dorati.

E poi, puoi mangiarli.

Torna al sommario

Come mangiare i semi di anguria?

Un modo è mangiare semplicemente così come sono. Un altro modo è sbucciare prima il seme. Che è semplice. Tieni un seme in verticale (l'estremità più piccola deve essere rivolta verso la tua bocca). Mordere il seme e applicare una leggera pressione su di esso finché non lo si sente spaccare. Puoi rompere lentamente il seme nello stesso modo un po 'più in là finché non lo vedi esposto.

Puoi anche preparare un tè ai semi di anguria. Prendi circa 4 cucchiai di semi di anguria freschi (rimossi da un'anguria fresca) e 8 tazze d'acqua. Macina prima i semi dell'anguria (puoi usare un frullatore o un macinacaffè). Metti l'acqua su un fornello e portala a ebollizione. Ora, versa quest'acqua bollente sui semi macinati. Lascia i semi in infusione nell'acqua bollente per circa 10-15 minuti. Dopo che la miscela si è raffreddata, filtrare il liquido.

E nel caso ti stia chiedendo …

[Leggi: cos'è la dieta dell'anguria e i suoi benefici]

Torna al sommario

Come germogli i semi di anguria?

L'ammollo dei semi è il metodo generale seguito. Ma le angurie potrebbero essere un'eccezione a questa regola. Immergere i semi prima di piantarli potrebbe aumentare il rischio di crescita di funghi, quindi provalo tu stesso prima di procedere.

Inoltre, i semi sono sensibili al gelo. Esporli al freddo può ucciderli rapidamente. Quindi, pianta i semi in vasi di torba circa tre o quattro settimane prima dell'ultima data di gelata nella tua zona. Passati i rischi di gelo, puoi trasportare le piantine nel terreno.

Puoi anche aumentare la fertilità del suolo per ottenere risultati migliori. Usa 3 libbre di fertilizzante 5-10-10 per ogni 100 piedi quadrati di spazio di semina.

Anche aumentare la temperatura aiuta. Più caldo è il terreno, più veloce è la germinazione. I semi impiegano circa 10 giorni per germogliare a 70 ^o F, ma solo 3 giorni a 90 ^o F. Se rimani in casa, usa solo una piastra elettrica per aumentare la temperatura. Se all'aperto, stendi un pacciame di plastica nera sul sito di impianto: questo aiuta ad assorbire più luce solare e ad aumentare la temperatura del suolo durante il giorno.

E assicurati di non piantare i semi troppo in profondità. Seppelliscili a una profondità compresa tra ½ e 1 pollice. Niente di più.

Come abbiamo già visto, i semi di anguria germogliati sono migliori della variante tostata, poiché la prima è più ricca di sostanze nutritive.

Sappiamo che hai qualche altra domanda. Ecco qui!

Torna al sommario

Domande frequenti

Risposte dell'esperto per le domande dei lettori

I semi di anguria stanno ingrassando?

No. Poiché costituiscono una parte così piccola della tua dieta, potresti dover mangiare una quantità considerevolmente grande di semi perché possano potenzialmente aumentare di peso, sebbene qualsiasi cibo mangiato in eccesso possa causare aumento di peso.

Perché le angurie hanno così tanti semi?

Scientificamente, non esiste una risposta concreta.

Ma alcuni botanici credono che gli animali che tendono a mangiare il frutto mangiano anche i semi. Se espellono i semi, ciò apre la strada alla prossima generazione di frutti. Ma cosa succede se li masticano? Questo é un problema. Ma cosa succede se ci sono più semi? Il numero di semi che sfuggono ai canini degli animali sarebbe relativamente maggiore. Problema risolto.

Beh, suona un po 'divertente. Ma questa è l'unica risposta che abbiamo al momento.

Perché le angurie hanno semi bianchi e neri?

I semi neri sono maturi e fertili. E i semi bianchi sono solo semi neri immaturi. Le angurie di solito contengono una miscela poiché non tutti i semi sarebbero maturati nello stesso momento.

Come eliminare i semi di un'anguria?

In primo luogo, non eliminare i semi di un'anguria. I semi sono davvero buoni. Ma se ancora non sei convinto dei vantaggi, certo, puoi andare avanti.

Prendi un coltello grande e taglia un pollice dalla parte superiore e inferiore dell'anguria. Quindi, tagliarlo a metà trasversalmente. Posizionare il lato tagliato dell'anguria su una tavola da taglio e tagliare l'anello (usando il coltello) e scartarlo. Ora, taglia la frutta verticalmente a fette spesse un pollice. Lavorate una fetta alla volta - spezzate delicatamente l'anguria lungo la vena dei semi. Raschiare i semi e trasferire le porzioni di anguria senza semi in una ciotola. Ripeti con le altre fette.

Torna al sommario

E dicci come questo post ti ha aiutato. Commenta nella casella fornita di seguito.

Saluti!