21 Fantastici Benefici Della Canfora Per La Pelle, I Capelli E La Salute

2024 Autore: Cecilia Ryder | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:21

La canfora è un solido traslucido infiammabile con una forte fragranza. Si trova comunemente nella stanza della puja ed è stato usato in molti balsami per il dolore per secoli. Viene estratto dal legno dell'albero Cinnamomum camphora ed è noto per le sue proprietà curative (1).

La canfora viene prontamente assorbita dalla pelle. Crea una sensazione di freschezza. È un ingrediente facilmente disponibile che si dice fornisca molti benefici come la riduzione del prurito e dell'irritazione, il rafforzamento delle radici dei capelli, l'aumento della crescita dei capelli, la riduzione del dolore muscolare, il trattamento del raffreddore e della tosse e il miglioramento della circolazione sanguigna (2).

In questo articolo, parliamo dei potenziali benefici della canfora per la pelle, i capelli e la salute, i suoi possibili effetti collaterali e i rischi ad essa associati.

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Sommario

• Cos'è la canfora?
• Quali sono i vantaggi della canfora per la pelle?
• Quali sono i vantaggi della canfora per i capelli?
• Quali sono i vantaggi della canfora per la salute?
• Come usare la canfora
• Quali sono gli effetti collaterali della canfora?
• Rischi e precauzioni
• Differenze tra olio di canfora marrone, giallo e bianco
• Prodotti contenenti canfora

Cos'è la canfora?

Solo gli alberi Cinnamomum camphora di 50 anni possono produrre il componente attivo da cui viene prodotto l'olio di canfora. L'olio di canfora viene estratto dai fusti dell'albero attraverso un processo di distillazione a vapore. Di solito è prodotto con trementina.

La composizione chimica della canfora (terpene) comprende pinene, canfene, B-pinene, limonene, 1,8-cineolo e P-cimene. Si dice che la canfora possieda proprietà antinfiammatorie, antiossidanti, antibatteriche, antimicotiche, antispasmodiche, anti-ansia e sedative (2).

Continua a leggere per scoprire perché la canfora viene utilizzata nei prodotti per la pelle e i capelli e come fornisce sollievo da molti problemi di salute.

Quali sono i vantaggi della canfora per la pelle?

1. Può alleviare il prurito e l'irritazione della pelle

La canfora ha proprietà antifungine e antibatteriche che possono aiutare ad alleviare alcuni problemi legati alla pelle come prurito e irritazione (2). Uno studio sugli animali ha anche scoperto che la canfora è un potente agente di guarigione delle ferite (3).

La canfora può aumentare la produzione di collagene ed elastina nei fibroblasti dermici per aiutare la guarigione delle ferite. È anche un ingrediente antirughe efficace in molti cosmetici (3). Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere questo vantaggio della canfora sugli esseri umani.

2. Può alleviare il dolore

La canfora può essere utilizzata per alleviare il dolore e il gonfiore. Uno studio condotto presso l'Università di Hamdard (Pakistan) ha scoperto che uno spray composto da mentolo, eucalipto, chiodi di garofano e canfora possiede proprietà analgesiche e antinfiammatorie e può ridurre il dolore (4).

3. Può lenire le ustioni

La canfora può essere usata come trattamento per ustioni minori. Può essere utilizzato anche per rimuovere le cicatrici da ustione. In uno studio condotto sui ratti, è stato notato che un unguento a base di erbe contenente canfora, olio di sesamo e miele riduceva il tempo di guarigione delle ustioni (5). Sciogliere una piccola quantità di canfora in acqua e applicare sulla bruciatura. Questo deve essere fatto su base giornaliera fino a quando le cicatrici non scompaiono.

4. Può trattare l'acne

La canfora ha il potenziale per curare l'acne. Si dice che abbassi il dolore e il gonfiore causati dall'infiammazione dei follicoli piliferi e delle ghiandole sebacee. L'attività antibatterica dei composti bioattivi nella canfora, come 1,8-cineolo, α-pinene e canfene, è efficace nel trattamento dell'acne (6).

5. Può trattare l'eczema

La canfora è anche usata per alleviare l'eczema e controllare il prurito. È un rimedio efficace per quando l'eczema divampa e devi controllare l'infiammazione e il prurito (7).

6. Può curare il fungo delle unghie

Il fungo sulle unghie dei piedi può essere antiestetico e doloroso, ma l'uso della pasta di canfora può aiutare a inibirne la crescita. La canfora si è rivelata efficace nel trattamento dei funghi delle unghie a causa delle sue proprietà antisettiche e antimicotiche (8).

7. Può essere utile per i talloni screpolati

Prove aneddotiche suggeriscono che la canfora può ammorbidire i talloni screpolati. Tuttavia, non ci sono prove scientifiche per dimostrare lo stesso.

Per alleviare i talloni screpolati, è necessario immergere i piedi in una soluzione di canfora e acqua e strofinare i piedi. Successivamente, puoi applicare una crema idratante o vaselina su di loro. Ciò manterrà la pelle umida e previene la formazione di crepe.

8. Può lenire le eruzioni cutanee

La canfora contiene alcuni composti antinfiammatori che potrebbero aiutare a fornire sollievo dalle eruzioni cutanee (2). Si dice che sia particolarmente indicato per le eruzioni cutanee che si verificano a causa del calore eccessivo e della sudorazione. La canfora, una volta sciolta in acqua e applicata su eruzioni cutanee, si dice che le faccia sparire dopo un paio di giorni di uso ripetuto.

9. Può trattare infezioni fungine e batteriche

La canfora fresca e calma è usata in molti unguenti per la pelle che vengono usati per trattare un'intera gamma di infezioni fungine e batteriche. Le proprietà antimicotiche e antibatteriche della canfora l'hanno resa un ingrediente indispensabile nell'industria cosmetica (2).

Nota: è importante accertare se si è allergici alla canfora prima di utilizzarla per trattare i problemi della pelle. Se non ti soddisfa, può aggravare la condizione della pelle. Inoltre, non dovrebbe essere applicato sulla pelle rotta. Può entrare nel corpo attraverso la pelle rotta e causare avvelenamento, soprattutto se la concentrazione di canfora nel corpo aumenta.

Quali sono i vantaggi della canfora per i capelli?

10. Può rafforzare le radici dei capelli

Sono disponibili ricerche limitate a sostegno di questa affermazione, ma prove aneddotiche suggeriscono che l'uso della canfora rafforza le radici dei capelli. La combinazione di uova o yogurt con olio di canfora può fornire ai capelli i nutrienti di cui hanno bisogno.

11. Può aumentare la crescita dei capelli

Quando l'olio di canfora è combinato con alcuni oli essenziali, si dice che stimoli la crescita dei capelli.

Puoi anche mescolare l'olio di canfora con un normale olio vettore (come cocco o oliva) e applicarlo sul cuoio capelluto. Si dice che stimoli la circolazione sanguigna e promuova la crescita dei capelli. Tuttavia, non ci sono prove scientifiche per dimostrare lo stesso.

12. Può migliorare la struttura dei capelli e combattere la caduta dei capelli

Prove aneddotiche suggeriscono che l'olio di canfora può migliorare la consistenza dei capelli per darti capelli lisci e morbidi.

È vero che l'olio di canfora può ridurre la caduta dei capelli e aumentare la crescita dei capelli. Tuttavia, c'è una ricerca limitata per supportare una di queste affermazioni.

13. Uccide i pidocchi

La canfora agisce come un eccellente agente detergente e disinfettante. Può anche uccidere i pidocchi (9). L'olio di canfora mescolato nell'acqua di balneazione elimina efficacemente i pidocchi.

Mescola l'olio di canfora con l'olio di cocco e applicalo sul cuoio capelluto per soffocare i pidocchi.

Quali sono i vantaggi della canfora per la salute?

14. Può alleviare il dolore muscolare

L'olio di canfora, in combinazione con il mentolo, può essere utilizzato per alleviare il dolore, soprattutto per il mal di schiena. Questa miscela allevia anche la tensione muscolare con l'aiuto delle sue proprietà antinfiammatorie (10).

Massaggia i muscoli doloranti con olio di canfora per aumentare il flusso sanguigno in quella zona e ridurre il dolore e la rigidità.

15. Può trattare l'artrite

Uno studio condotto dalla China Academy of Chinese Medical Sciences sui ratti ha scoperto che l'effetto antinfiammatorio della canfora può aiutare nel trattamento dell'artrite (11). Tuttavia, sono necessari ulteriori studi per comprendere questo beneficio della canfora negli esseri umani.

16. Può trattare problemi spasmodici

Le proprietà antispasmodiche della canfora possono aiutare a calmare i nervi (12). Si ritiene che i vapori aromatici dell'olio di canfora promuovano un senso di calma riducendo lo stress. Massaggiare con questo olio può darti sollievo dagli spasmi.

17. Può aiutare a indurre il sonno

L'olio di canfora può aiutare a rilassare il corpo e la mente e indurre il sonno poiché contiene P-cimene. Tuttavia, sono disponibili ricerche limitate per supportare questa affermazione.

18. Può trattare il raffreddore e la tosse

La canfora è molto efficace contro il raffreddore e la tosse. È un ingrediente attivo in molti decongestionanti e vaporub. Esistono molti modi per utilizzare la canfora per trattare la tosse e la congestione, inclusi l'inalazione, lo sfregamento e l'utilizzo come vaporizzazione a vapore. Sciogliere la canfora in acqua calda per dieci minuti e inalarla tramite il vapore può fare miracoli. Lenisce anche l'irritazione della gola e cura la bronchite (13).

19. Può aiutare la perdita di peso

L'olio di semi di canfora (CKO) può aiutare a ridurre il grasso corporeo. Uno studio condotto sui ratti ha scoperto che l'uso di CKO riduce il peso corporeo e la deposizione di grasso (14). Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per verificare questo vantaggio per gli esseri umani.

20. Può aiutare a trattare i problemi cardiovascolari

Uno studio condotto su 190 pazienti con disturbi cardiovascolari funzionali ha scoperto che una combinazione di canfora e crataegus può fornire sollievo dai sintomi dei disturbi cardiovascolari (15).

21. Può favorire la circolazione sanguigna

Un flusso sanguigno anormale nel tuo corpo porta a molti problemi di salute, ma l'inalazione di canfora può aiutare a correggere questo problema.

La canfora migliora la circolazione sanguigna (16). Il miglioramento della circolazione sanguigna può alleviare i sintomi di malattie reumatiche, gotta e artrite.

La ricerca è estremamente limitata su alcuni usi della canfora. Tuttavia, prove aneddotiche suggeriscono che la canfora può trarre beneficio nel trattamento delle seguenti condizioni:

• Verruche
• Bassa libido
• Herpes labiale
• Mal d'orecchi
• Flatulenza
• Ansia e depressione
• Emorroidi

Dopo aver letto di questi promettenti benefici della canfora, ti starai chiedendo come usarlo. Dai un'occhiata alla prossima sezione per saperne di più.

Come usare la canfora

1. Canfora come linimento

Per ottenere un sollievo immediato dal dolore, puoi preparare il tuo spray antidolorifico a casa usando la canfora.

Quello di cui hai bisogno

• 2 gocce di olio essenziale di canfora
• 1 oncia di alcool di grano puro
• 1 flacone spray in vetro

Processi

1. Mescola l'alcol e l'olio essenziale di canfora.
2. Versare la soluzione in un flacone spray di vetro.
3. Applicalo su muscoli doloranti e distorsioni per alleviare il dolore.

2. Canfora come strofinare il petto

Puoi fare il tuo vaporub a casa usando la canfora.

Quello di cui hai bisogno

• 1 oncia di olio d'oliva
• Cubetti da 2 pollici di cera d'api
• 3-5 gocce di olio essenziale di canfora
• Barattolo di vetro

Processi

1. Inizia riscaldando l'olio d'oliva in una padella e aggiungendo cera d'api.
2. Mescola finché la cera non si scioglie.
3. Aggiungere l'olio essenziale di canfora e mescolare accuratamente.
4. Versate il composto in un barattolo e lasciate raffreddare.
5. Conservare questa miscela a temperatura ambiente e utilizzarla quando necessario.

La cosa migliore di questo sfregamento è la sua lunga durata. Può durare fino a un anno.

3. Canfora come bagno in ammollo

Niente ti rilassa più di un lungo bagno. Ma usare il sapone normale potrebbe non alleviare i muscoli stanchi. Aggiungi l'olio essenziale di canfora a una vasca d'acqua e goditi il bagno rilassante. L'aggiunta di 2-3 gocce di questo olio essenziale calma i muscoli doloranti e migliora la circolazione sanguigna nel corpo. Aiuta anche le persone che soffrono di raffreddore e influenza a sbarazzarsi di una fastidiosa congestione.

4. Altri usi della canfora

L'aggiunta di canfora alle normali creme fredde e antisettici ne aumenta la potenza e ti dà un sollievo immediato. Agisce anche come insetticida.

Sebbene la canfora sia generalmente sicura per il consumo, ha alcuni effetti collaterali che devi tenere a mente. Controllali nella sezione seguente.

Quali sono gli effetti collaterali della canfora?

La canfora è generalmente sicura quando viene utilizzata nelle quantità raccomandate. Tuttavia, anche un leggero sovradosaggio di canfora, sia per inalazione che per applicazione sulla pelle, può causare alcuni effetti collaterali come avvelenamento, vomito e abbassamento della temperatura corporea.

Ricorda di conservare i prodotti a base di canfora lontano dalla portata dei bambini. Un sovradosaggio di canfora può provocare convulsioni nei bambini e persino la morte nei bambini (17), (18). Di solito, i sintomi di overdose e avvelenamento si manifestano in pochi minuti. Un sovradosaggio può causare irritazione agli occhi, alla pelle e alle mucose. Questo può portare a diarrea, nausea, vomito, mal di testa, svenimenti e convulsioni. Quindi, limitarne l'utilizzo e consultare un medico in caso di emergenza.

Prima di iniziare a usare la canfora sulla pelle e sui capelli, controlla le precauzioni di sicurezza che devi tenere a mente.

Rischi e precauzioni

La canfora mostra la sua tossicità entro 5-90 minuti dall'ingestione. I sintomi includono contrazioni muscolari, effetti sul sistema nervoso e confusione. Non accendere i prodotti che contengono canfora come ingrediente.

Non prendere la canfora in nessuna forma (interna o topica) se hai problemi al fegato. Si consiglia inoltre alle persone con asma di evitare l'uso della canfora. L'ingestione di piccole dosi di canfora può anche causare convulsioni nei bambini (17). Alcuni farmaci che contengono canfora possono essere fatali per i bambini piccoli (18).

C'è una varietà di oli di canfora disponibili sul mercato. Controlla le differenze tra di loro nella sezione successiva.

Differenze tra olio di canfora marrone, giallo e bianco

Solo l'olio di canfora bianco è sicuro per il trattamento di disturbi di salute. La maggior parte dei prodotti medici contiene canfora bianca. Safrole è un composto che si trova nell'olio di canfora giallo e marrone. È un cancerogeno elencato. Pertanto, gli oli di canfora gialli e marroni non sono sicuri per l'uso.

Prodotti contenenti canfora

La canfora si trova in molti prodotti come unguenti, balsami e creme. È l'ingrediente principale di cosmetici come lo smalto per unghie e il lavaggio del viso. La canfora è un ingrediente comune anche nelle creme da barba e anti-prurito.

I prodotti contenenti canfora includono:

• IcyHot Balm
• Balsamo di tigre
• Gel antidolorifico Biofreeze
• Bengay Crema Antidolorifica
• Vicks VapoRu

Conclusione

La canfora ha molti potenziali benefici per la salute che vanno dal trattamento dell'irritazione della pelle e dei problemi ai capelli per alleviare i dolori muscolari. È generalmente considerato sicuro ma ha alcuni effetti collaterali se usato in quantità eccessive.

Se vuoi coglierne i benefici, usa questo solido bianco ceroso solo nelle quantità consigliate. Si prega di consultare un medico in caso di effetti collaterali.

18 fonti

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• Cinnamomum camphora, Problemi bioambientali che influenzano la salute riproduttiva e sessuale maschile, ScienceDirect.

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