10 Pericolosi Effetti Collaterali Del Coriandolo

2024 Autore: Cecilia Ryder | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:21

Il coriandolo, definito scientificamente come Coriandrum Sativum, è un'erba comune ampiamente utilizzata in molte cucine in tutto il mondo. Il suo odore pungente e il suo sapore straordinario lo rendono uno dei preferiti da molti chef professionisti. Molte cucine, in particolare messicane, utilizzano il coriandolo per conferire ai loro piatti un carattere distintivo. Il coriandolo è anche noto per i suoi benefici medicinali, che lo rende una buona scelta per le persone attente alla salute. Ma l'ingestione di una quantità eccessiva di coriandolo può essere estremamente dannosa poiché ci sono anche alcuni effetti negativi dell'erba.

I 10 principali effetti collaterali del coriandolo:

Ecco i 10 migliori effetti collaterali del coriandolo

• 1. Danni al fegato
• 2. Bassa pressione sanguigna
• 3. Disturbi allo stomaco
• 4. Diarrea
• 5. Problemi respiratori
• 6. Dolore al petto
• 7. Sensibilità cutanea
• 8. Reazioni allergiche
• 9. Infiammazione
• 10. Danno fetale

1. Danni al fegato

Il consumo eccessivo di coriandolo può avere un impatto sul fegato e influire negativamente sulle sue attività. Contiene alcuni oli essenziali volatili che attivano la funzionalità dell'organo più significativo del nostro corpo. Contiene anche una serie di potenti antiossidanti, che aiutano ad eliminare i problemi al fegato. Ma quando consumi una quantità di erba superiore a quella raccomandata, costringi questi componenti a lavorare nell'ordine inverso, aumentando la secrezione biliare e alla fine danneggiando il fegato.

2. Bassa pressione sanguigna

L'ingestione eccessiva di coriandolo è dannosa per la salute cardiaca in quanto potrebbe far precipitare troppo la pressione sanguigna. Una recente ricerca ha rivelato che potresti provare una leggera euforia includendo molta di questa erba nella tua dieta quotidiana. Oltre alla caduta della pressione sanguigna, può anche causare stordimento seguito da perdita di coscienza.

[Leggi: rimedi casalinghi per la pressione sanguigna bassa]

3. Disturbi allo stomaco

Il coriandolo è noto per curare diversi problemi gastrointestinali. Ma quando ne consumi troppo, finisci per sconvolgere lo stomaco e sviluppare vari disturbi digestivi. Secondo un rapporto medico, il consumo di 200 ml di estratto di coriandolo (10%) per una lunga settimana può provocare un'estrema formazione di gas, mal di stomaco, crampi addominali, vomito e talvolta persino movimento lento.

4. Diarrea

In caso di grave mal di stomaco, potresti sviluppare diarrea da lieve a moderata. È stato anche riferito che questa condizione può peggiorare portando alla disidratazione. Cerca di tenere sotto controllo la quantità di coriandolo incorporandolo nel tuo pasto normale.

5. Problemi respiratori

Se soffri già di alcuni problemi respiratori, si consiglia di non consumare eccessivo coriandolo. Può darti problemi respiratori acuti che alla fine possono portare a malattie polmonari croniche come l'asma. A volte la mancanza di respiro causata da un'eccessiva assunzione di coriandolo può anche venire con gola secca e stretta.

6. Dolore al petto

Anche se un po 'raro, ma può provare dolore al petto in una certa misura mangiando quantità eccessive di coriandolo. Non solo provoca estremo disagio, ma può anche diventare cronico nel tempo. Pertanto, assicurati di consultare il tuo medico prima di aumentare la quantità di erba nella tua dieta quotidiana.

7. Sensibilità cutanea

L'erba a foglia verde contiene alcuni elementi acidi, che possono rendere la tua pelle altamente sensibile alla luce solare. In tali situazioni, ogni volta che la tua pelle è esposta alla luce solare e ai raggi ultravioletti, ti vengono scottature. Potrebbe anche renderti incline al cancro della pelle. Pertanto, è meglio stare lontano dalla luce solare cocente o usare regolarmente una buona crema solare.

[Leggi: come prendersi cura della pelle sensibile]

8. Reazioni allergiche

Il contenuto proteico del coriandolo viene interpretato erroneamente come "dannoso" dal nostro corpo e un anticorpo chiamato IgE si forma automaticamente all'interno del nostro sistema per "controbilanciare" i loro effetti negativi. Può renderti allergico all'erba, che ti darà prurito, gonfiore, irritazione, eruzioni cutanee, orticaria, ecc., In caso di consumo eccessivo o contatto diretto con essa. Le reazioni allergiche più gravi che potresti dover provare sono i cerotti di eczema e la dermatite.

9. Infiammazione

Un altro effetto collaterale comune del coriandolo è l'infiammazione orale. Anche quei componenti acidi dell'erba, che rendono la nostra pelle sensibile alla luce solare, sono responsabili di questo. Di solito, le labbra, le gengive e la gola sono infiammate in questa condizione. Tuttavia, il tuo viso potrebbe anche arrossarsi mentre ti dà una sensazione di formicolio.

10. Danno fetale

Mangiare molto coriandolo durante la gravidanza può essere pericoloso per la salute del tuo feto o bambino. È noto che alcuni componenti dell'erba ostacolano le normali attività della ghiandola riproduttiva femminile, che può causare danni alle future mamme o danneggiare la salute generale del feto in via di sviluppo.

Tutte le erbe sono ricche di pro e contro, incluso il coriandolo. Spetta a te fare attenzione mentre consumi il coriandolo per mantenere il tuo corpo al sicuro dagli effetti collaterali del coriandolo e godere dei suoi numerosi benefici.

Spero ti sia piaciuto il nostro post sugli effetti collaterali del coriandolo. Conosci altri effetti collaterali di disintossicazione dal coriandolo? Fateci sapere commentando di seguito.