Crioterapia Facciale: Che Cos'è, Vantaggi E Come Funziona?

2024 Autore: Cecilia Ryder | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:21

Sono sicuro che hai sentito parlare di botox. Ma hai mai sentito parlare di qualcosa chiamato "frotox"? È il soprannome che l'industria della bellezza ha coniato per la crioterapia facciale. La crioterapia facciale è un trattamento in cui la tua pelle è esposta a temperature sotto lo zero. È il trattamento per la cura della pelle più caldo (gioco di parole!) In questo momento di cui le celebrità sono ossessionate. Scorri verso il basso per saperne di più.

Sommario

• Cos'è la crioterapia facciale?
• Come funziona la crioterapia: cosa aspettarsi durante una sessione
• Benefici della crioterapia facciale per la pelle
• Altri vantaggi della crioterapia
• Effetti collaterali e fattori di rischio della crioterapia

Cos'è la crioterapia facciale?

La crioterapia significa " terapia del freddo ". È un trattamento in cui il tuo corpo o una parte del corpo (come il tuo viso) è esposto a temperature sotto lo zero per alcuni minuti.

Questa tecnica è stata sviluppata per la prima volta in Giappone nel 1978. Il reumatologo giapponese, il dott. Toshima Yamaguchi, è accreditato dello sviluppo di questa tecnica. Ha utilizzato principalmente questa tecnica per trattare l'artrite reumatoide. Ben presto, i benefici della crioterapia andarono oltre l'artrite. Si è rivelato utile per il trattamento di infiammazioni, psoriasi e dolore ai tessuti e per rivitalizzare la pelle.

La crioterapia può essere eseguita solo su una particolare area del corpo o su tutto il corpo. Quando viene eseguita sul viso, si chiama "crioterapia facciale" e quando viene eseguita sul corpo, si chiama "crioterapia per tutto il corpo". Il modo in cui viene somministrato dipende dall'area specifica del corpo a cui ti stai rivolgendo.

Nella crioterapia di tutto il corpo, il tuo corpo è racchiuso in una piccola camera. Devi stare in una camera che circonda solo il tuo corpo, lasciando un'apertura per la tua testa. Una volta che il tuo corpo è all'interno della camera, la sua temperatura scende tra -200 ° e -300 ° Fahrenheit. L'estetista emette una corrente d'aria fredda composta da azoto liquido vaporizzato. Il tuo corpo è esposto a quella temperatura solo per pochi minuti

Quando esposto a temperature gelide, il tuo corpo pensa che si sta congelando. Questo innesca il meccanismo di guarigione naturale del tuo corpo. Accumula sangue nel nucleo del tuo corpo per mantenerlo caldo. Questo espande i tuoi capillari ei globuli bianchi iniziano a lavorare a un ritmo più veloce per proteggerti. Durante quei minuti, il tuo cervello rilascia anche ormoni, come l'adrenalina e le endorfine, per stimolare i tuoi organi. Questa reazione facilita il ringiovanimento cellulare, aumenta la tua funzione immunitaria e promuove l'auto-guarigione.

Torna al sommario

La crioterapia facciale non coinvolge tale camera. Ecco cosa puoi aspettarti durante una sessione.

Come funziona la crioterapia facciale: cosa aspettarsi durante una sessione

Diversi medici potrebbero seguire processi leggermente diversi per la crioterapia, ma nel complesso l'approccio rimane lo stesso.

• Prima del trattamento, il tuo viso viene accuratamente deterso e massaggiato. Questo aiuta nel drenaggio linfatico e nell'eliminazione delle tossine e della tensione dai muscoli facciali.
• Il tuo viso potrebbe essere esposto al vapore. Se hai degli sfoghi, verranno estratti con una rapida sessione di microdermoabrasione.
• In alcuni punti, il tuo viso può essere esposto a diverse frequenze luminose per aiutare la riparazione, uccidere i batteri e aumentare la produzione di collagene. Questo aiuta a migliorare la salute della tua pelle.

Ora inizia la sessione di crioterapia.

• I tuoi occhi sono coperti da occhiali protettivi.
• Un getto freddo di azoto liquido viene pompato su tutto il viso utilizzando un tubo collegato alla macchina per crioterapia. L'ugello del tubo dispone di laser che misurano continuamente la temperatura della tua pelle.
• Il tubo viene spostato continuamente su tutto il viso. Questo per assicurarti che nessuna zona particolare del tuo viso diventi troppo fredda.

Una seduta facciale di crioterapia dura 2-3 minuti. Al termine del processo, gli occhiali di protezione vengono rimossi. In molti luoghi, una sessione di crioterapia è seguita da altri trattamenti termali per il viso. Potresti ricevere una terapia con luce LED rossa (per aumentare la luminosità della pelle), un massaggio facciale e una maschera idratante per aumentare la salute della tua pelle. Subito dopo la procedura, la tua pelle risulterà più tesa e levigata.

Torna al sommario

Che tu stia optando solo per una seduta facciale o per tutto il corpo, la crioterapia offre molteplici vantaggi. Esploriamoli nella prossima sezione.

Benefici della crioterapia facciale per la pelle

1. Aiuta a migliorare i sintomi della dermatite atopica

Uno studio del 2008 che ha coinvolto 18 adulti con livelli da lievi a moderati di dermatite atopica ha esaminato l'efficacia della crioterapia nel ridurre i sintomi dell'AD. La maggior parte dei partecipanti ha riscontrato un miglioramento delle proprie condizioni. Tuttavia, tre di loro si sono lamentati di un lieve congelamento acrale (aree di arti, orecchie e naso). Nel complesso, i soggetti hanno considerato il processo piacevole ed erano disposti a seguire il corso del trattamento (1).

2. Aiuta a ridurre l'acne

Uno studio condotto sui topi ha rilevato che l'esposizione delle ghiandole sebacee a una temperatura di -8 ° Celsius riduce il numero di sebociti (cellule che producono sebo), prevenendo così un'eccessiva produzione di sebo (2).

3. Migliora la circolazione sanguigna

Quando ti sottoponi alla crioterapia facciale, l'aria fredda intensa fa contrarre i vasi sanguigni e poi espandersi. Ciò porta ad un aumento del flusso sanguigno alla pelle e la fa sembrare sana e luminosa.

4. Stringe i pori della pelle

La temperatura fredda della crioterapia restringe i pori della pelle. Ciò impedisce l'accumulo di sporco e batteri nei pori.

Torna al sommario

Altri vantaggi della crioterapia

1. Allevia il dolore

La crioterapia viene utilizzata principalmente dagli atleti per il trattamento di spasmi muscolari e lesioni. Quando il tuo corpo è esposto al freddo, intorpidisce il nervo irritato e aiuta ad alleviare le lesioni acute e il gonfiore. Il freddo aiuta anche a ridurre al minimo l'infiammazione, trattando così contusioni, stiramenti e distorsioni (3).

2. Facilita i sintomi dell'emicrania

Uno studio ha scoperto che la terapia del freddo potrebbe alleviare efficacemente i sintomi dell'emicrania. Lo studio ha coinvolto 101 pazienti (di cui solo 55 partecipanti sono stati inclusi nell'analisi dei dati) con un'emicrania che colpisce le loro arterie carotidi del collo. Le registrazioni sono state misurate a vari intervalli di tempo, come durante l'inizio del dolore, dopo 15 minuti, dopo 30 minuti e dopo 1 ora. E il 77% dei partecipanti ha affermato che la terapia del freddo ha aiutato ad alleviare il dolore (4).

Sebbene lo studio affermi che la crioterapia aiuta con l'emicrania, la FDA non ha alcuna prova a sostegno di questa affermazione (5).

La crioterapia facciale ha molti vantaggi, ma comporta anche la sua giusta quota di rischi. La Food and Drug Administration statunitense non ha ancora autorizzato la crioterapia come potenziale opzione di trattamento per molte condizioni della pelle e della salute. I rischi e gli effetti collaterali della crioterapia sono discussi di seguito.

Torna al sommario

Effetti collaterali e fattori di rischio della crioterapia

Anna Ghambaryan, un revisore scientifico della FDA, afferma che l'asfissia è il rischio più significativo rappresentato dalla crioterapia di tutto il corpo. Afferma che la quantità di azoto in un'area chiusa può causare carenza di ossigeno, che può portare a ipossia e perdita di coscienza (5). Altri potenziali rischi includono:

• Congelamento
• Bruciature da ghiaccio
• Intorpidimento e sensazione di formicolio
• Arrossamento

Inoltre, evita la crioterapia se hai:

• Problemi respiratori
• Problemi cardiovascolari
• Ipertensione
• Storia di convulsioni
• Impianti metallici nel tuo corpo
• Disturbi emorragici
• Anemia
• Oppure sei incinta

Sono necessarie ulteriori ricerche per dimostrare l'efficacia della crioterapia come opzione di trattamento per problemi di pelle e salute. Se decidi di fare la crioterapia per il viso o per tutto il corpo (tenendo presente che la FDA non lo approva), discutine con il tuo medico prima di fissare l'appuntamento.

Torna al sommario

Hai altre domande su questo nuovo trattamento viso? Pubblicali nella sezione commenti qui sotto e ti risponderemo!

Risposte dell'esperto per le domande dei lettori

Con che frequenza dovresti fare un trattamento viso crioterapico?

Si consiglia di sottoporsi a un trattamento viso crioterapico 2-3 volte a settimana per 2-3 settimane per riparare la pelle danneggiata, trattare i sintomi di una condizione della pelle o per ottenere una luminosità giovanile.

La crioterapia fa bene all'acne?

Sì, aiuta a ridurre l'acne stringendo i pori della pelle e riducendo al minimo la produzione di sebo in eccesso.

La crioterapia fa male?

La crioterapia è una procedura non invasiva. Anche se fa molto freddo, non ti farà male quanto il ghiaccio.

Riferimenti

1. "Crioterapia di tutto il corpo in atopica …", JAMA Dermatology
2. "Longitudinal, 3D In Vivo Imaging of …", ScienceDirect
3. "Cryotherapy", New York Chiropractice College
4. "Prova controllata randomizzata …", Hawai'i Journal of Medicine & Public Health, US National Library of Medicine
5. "Whole Body Cryotherapy …", US Food & Drug Administration