2024 Autore: Cecilia Ryder | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:21
La moderazione è fondamentale. Qualsiasi cosa, anche se è nel migliore dei tuoi interessi, potrebbe rivelarsi dannosa. Prendi l'alcol, per esempio. Se ne consumi troppo, ha un effetto negativo sul fegato, che può dare origine a complicazioni, come la cirrosi. Un numero crescente di persone lamenta danni e problemi al fegato, in particolare la cirrosi epatica. Se vuoi sapere come si può curare questa condizione pericolosa per la vita utilizzando rimedi naturali, scorri verso il basso.
Sommario
- Cos'è la cirrosi epatica?
- Che cosa causa la cirrosi epatica?
- Fasi della cirrosi epatica
- Segni e sintomi di cirrosi epatica
- Come trattare naturalmente la cirrosi epatica
- Suggerimenti per la prevenzione
- Dieta per la cirrosi epatica
Cos'è la cirrosi epatica?
La cirrosi epatica è una malattia a progressione lenta che induce i tessuti cicatriziali a sostituire i tessuti sani del fegato. L'accumulo di questi tessuti cicatriziali potrebbe persino interrompere il funzionamento del fegato alla fine.
La cirrosi si sviluppa quando c'è un danno a lungo termine e continuo alle cellule del fegato. Quando i tessuti sani del fegato vengono distrutti e completamente sostituiti da tessuti cicatriziali, può portare a complicazioni poiché il flusso sanguigno al fegato è bloccato.
Vediamo ora le cause di questa condizione.
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Che cosa causa la cirrosi epatica?
La cirrosi epatica può essere causata da:
- Abuso di alcol a lungo termine
- Infezioni da epatite B o C.
- Condizioni mediche come la malattia del fegato grasso
- Disturbi genetici come l'emocromatosi e la malattia di Wilson che causano l'accumulo di ferro o rame nel fegato
- Assunzione di metalli tossici
- Blocco dei dotti biliari a causa di cancro del dotto biliare o del pancreas
Alcuni fattori che possono aumentare il rischio di sviluppare la cirrosi epatica includono:
- Consumo regolare di alcol
- Malattie autoimmuni
- Ingestione o inalazione di sostanze tossiche
- Una storia familiare di malattia del fegato
- Alcuni farmaci
- Obesità
La cirrosi epatica può avere sintomi diversi, a seconda del suo stadio. Cerchiamo prima di capire le diverse fasi prima di esaminare i sintomi.
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Fasi della cirrosi epatica
La cirrosi epatica ha quattro fasi:
- Fase 1 - Estremamente lieve
- Fase 2 - Relativamente lieve
- Fase 3: moderata
- Fase 4: grave
Queste fasi sono caratterizzate dai seguenti sintomi.
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Segni e sintomi di cirrosi epatica
Sintomi della fase 1
- Fatica
- Stanchezza
- Infiammazione e gonfiore del fegato
Sintomi della fase 2
- Aumento della pressione sanguigna nelle vene del fegato
- Dilatazione delle vene intorno allo stomaco
- Flusso sanguigno limitato al fegato
- Grave gonfiore del fegato
Sintomi della fase 3
- Accumulo di liquido nella cavità dello stomaco
- Eczema
- Prurito
- Perdita di appetito
- Perdita di peso
- Fatica
- Debolezza
- Confusione
- Rigonfiamento
- Pelle pallida o gialla
- Difficoltà a respirare
Sintomi della fase 4
La maggior parte dei sintomi in questa fase è simile a quella della fase 3. Può anche causare:
- Le vene dilatate intorno all'addome si rompono e sanguinano
- Confusione intensificata
- Tremori alle mani
- Infezione della cavità addominale
- Febbre alta
- Cambiamenti comportamentali
- Insufficienza renale
- Minzione rara
Questa è l'ultima fase della cirrosi epatica e non esiste assolutamente una cura per questo.
È molto importante avvalersi del trattamento non appena si nota il deterioramento del funzionamento del fegato per combattere con successo la cirrosi epatica. Di seguito sono riportati alcuni rimedi rapidi ed efficaci che ti aiuteranno a combattere i sintomi della cirrosi epatica e prevenire ulteriori danni all'organo.
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Come trattare naturalmente la cirrosi epatica
- Cardo mariano
- Curcuma
- Semi di papaia
- Vitamina C
- Zenzero
- Olio di semi di carota
- Aceto di sidro di mele
- Semi di lino
- Radice di bardana
- Olio di cocco
- Tè verde
Rimedi naturali per curare la cirrosi
1. Cardo mariano
Avrai bisogno
- 1-2 cucchiaini di tè al cardo mariano
- 1 tazza di acqua calda
- Miele
Cosa devi fare
- Aggiungi uno o due cucchiaini di tè al cardo mariano a una tazza di acqua calda fumante.
- Lasciare in infusione per 5-10 minuti e filtrare.
- Aggiungi un po 'di miele al tè caldo prima di bere.
Quanto spesso dovresti farlo
Bevi questo tè 2 o 3 volte al giorno.
Perché funziona
Il cardo mariano contiene un composto chiamato silimarina che mostra proprietà antiossidanti e disintossicanti. Questi aiutano a disintossicare il fegato, combattendo i sintomi della cirrosi (1).
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2. Curcuma
Avrai bisogno
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 bicchiere di latte caldo
Cosa devi fare
- Aggiungere un cucchiaino di curcuma in polvere a un bicchiere di latte caldo e mescolare bene.
- Consumalo subito.
Quanto spesso dovresti farlo
Bevi latte di curcuma una volta al giorno.
Perché funziona
La curcumina nella curcuma lo rende un potente antiossidante in grado di riparare i danni causati dai radicali liberi (2), (3). Può anche ripristinare il funzionamento del fegato.
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3. Semi di papaia
Avrai bisogno
- Semi di papaia
- 10 gocce di succo di limone
- acqua
Cosa devi fare
- Schiaccia alcuni semi di papaya per estrarne il succo.
- Prendi un cucchiaio di questo succo e mescolalo con 10 gocce di succo di limone.
- Aggiungere questa miscela a un bicchiere d'acqua e consumare immediatamente.
Quanto spesso dovresti farlo
È necessario bere questa miscela due volte al giorno per ottenere i migliori benefici.
Perché funziona
I semi di papaia contengono enzimi come la papaina che proteggono i tuoi organi dai danni dei radicali liberi. Contengono anche molti nutrienti vitali che possono aiutare nella guarigione della cirrosi epatica (4).
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4. Vitamina C
Avrai bisogno
Supplementi di vitamina C da 500-5000 mg
Cosa devi fare
Prendi da 500 a 5000 mg di integratori di vitamina C.
Quanto spesso dovresti farlo
Devi farlo una volta al giorno.
Perché funziona
Gli integratori di vitamina C possono curare la cirrosi epatica poiché aiutano a scovare le tossine e il grasso dal fegato. Possono anche prevenire l'accumulo di grasso nel fegato poiché la carenza di vitamina C è una delle molte cause di malattie del fegato (5).
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5. Zenzero
Avrai bisogno
- 1 pollice di zenzero
- 1 tazza di acqua calda
- Miele
Cosa devi fare
- Aggiungi un pollice o due di zenzero a una tazza di acqua calda fumante.
- Lasciare in infusione per 5-10 minuti e filtrare.
- Aggiungi un po 'di miele al tè prima di consumarlo per battere il sapore forte.
Quanto spesso dovresti farlo
Bevi questa miscela 3-4 volte al giorno.
Perché funziona
Lo zenzero è un altro rimedio naturale che può aiutare a curare la cirrosi epatica con i suoi potenti effetti antiossidanti e ipolipemizzanti. Questi effetti aiutano a eliminare i grassi e le tossine dal fegato e ripristinare le sue cellule sane (6).
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6. Olio di semi di carota
Avrai bisogno
- 12 gocce di olio di semi di carota
- 30 ml di qualsiasi olio vettore
Cosa devi fare
- Mescola 12 gocce di olio di semi di carota con 30 ml di olio vettore.
- Applicare questa miscela sotto la gabbia toracica destra e distribuirla sull'addome e sulla schiena.
Quanto spesso dovresti farlo
Devi farlo due volte al giorno, preferibilmente ogni mattina e sera.
Perché funziona
L'olio di semi di carota è epatico ed è noto per disintossicare il fegato e rigenerare le cellule sane dei tessuti del fegato (7). Quindi, è un ottimo rimedio per combattere la cirrosi epatica.
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7. Aceto di sidro di mele
Avrai bisogno
- 1 cucchiaio di aceto di mele
- 1 cucchiaino di miele
- 1 bicchiere di acqua tiepida
Cosa devi fare
- Aggiungi un cucchiaio di aceto di mele a un bicchiere di acqua tiepida.
- Mescola bene e aggiungi un cucchiaino di miele.
- Consumare subito.
Quanto spesso dovresti farlo
Bevi questa soluzione 1 o 2 volte al giorno per un paio di mesi.
Perché funziona
L'aceto di mele contiene acido acetico, che accelera il metabolismo dei grassi all'interno del corpo. L'acido acetico aiuta anche con la disintossicazione del fegato (8).
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8. Semi di lino
Avrai bisogno
- 1 cucchiaio di semi di lino in polvere
- 1 bicchiere di acqua tiepida
- Succo di limone (facoltativo)
Cosa devi fare
- Aggiungere un cucchiaio di semi di lino in polvere a un bicchiere di acqua tiepida.
- Mescolare bene e consumare subito.
- Per aggiungere sapore, puoi aggiungere un po 'di succo di limone e miele alla miscela di semi di lino.
Quanto spesso dovresti farlo
Bevi questa miscela da 1 a 2 volte al giorno.
Perché funziona
La presenza di acidi grassi omega-3 rende i semi di lino uno dei migliori rimedi per curare la cirrosi epatica. Aiutano a ridurre l'infiammazione e i danni causati dalla cirrosi epatica accelerando il metabolismo dei grassi del corpo (9).
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9. Radice di bardana
Avrai bisogno
- 1-2 cucchiaini di tè di bardana
- 1 tazza di acqua calda
- Miele
Cosa devi fare
- Aggiungi uno o due cucchiaini di tè alla radice di bardana a una tazza di acqua calda.
- Lasciare in infusione per 5-20 minuti e filtrare.
- Aggiungi un po 'di miele al tè caldo e bevilo.
Quanto spesso dovresti farlo
Fallo due volte al giorno.
Perché funziona
La radice di bardana è un ottimo antiossidante che possiede forti proprietà diuretiche e disintossicanti (10). È una delle tue migliori scommesse per ripristinare il normale funzionamento del tuo fegato.
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10. Olio di cocco
Avrai bisogno
1 cucchiaio di olio di cocco vergine al 100%
Cosa devi fare
Consumare un cucchiaio di olio di cocco vergine al 100% ogni mattina a stomaco vuoto.
Quanto spesso dovresti farlo
Devi farlo una volta al giorno.
Perché funziona
L'olio di cocco contiene acidi grassi benefici a catena media che mostrano proprietà antiossidanti e disintossicanti. L'olio è anche noto per migliorare il metabolismo ed è un'ottima opzione per ripristinare la salute del tuo fegato (11).
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11. Tè verde
Avrai bisogno
- 1 cucchiaino di tè verde
- 1 tazza di acqua calda
- Miele
Cosa devi fare
- Aggiungi un cucchiaino di tè verde a una tazza di acqua calda.
- Lasciare in infusione per circa 5 minuti e filtrare.
- Una volta che il tè si è raffreddato un po ', aggiungi un po' di miele.
- Consumalo.
Quanto spesso dovresti farlo
Bevi tè verde 2 o 3 volte al giorno per ottenere i migliori risultati.
Perché funziona
Il tè verde contiene polifenoli benefici che hanno proprietà antiossidanti e metaboliche (12), (13). È anche un diuretico naturale, che facilita anche la guarigione delle malattie del fegato (14).
Attenzione
Evita di bere troppo tè verde perché può peggiorare le tue condizioni.
Tutti i rimedi di cui sopra richiedono alcuni cambiamenti nello stile di vita per risultati più rapidi ed efficaci. Ecco alcuni suggerimenti che puoi incorporare nella tua vita quotidiana.
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Suggerimenti per la prevenzione
- Evita l'assunzione di alcol.
- Controlla il tuo peso.
- Riduci il rischio di infezioni da epatite adottando le precauzioni necessarie.
- Segui una dieta sana ed equilibrata.
- Riduci l'assunzione di cibi grassi e fritti.
Di seguito è riportata una tabella dietetica dettagliata per aiutarti.
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Dieta per la cirrosi epatica
Di seguito è riportato un elenco di cibi che devi consumare ed evitare per ripristinare la salute degradante del tuo fegato.
Alimenti da consumare
- Avena
- Cereali integrali
- Carne magra
- Frutta e verdura fresca
- Pesce
- Uova
- latte
- Alimenti ricchi di beta-carotene come le carote
Alimenti da evitare
- sale
- zucchero
- Alcol
- Alimenti fritti o grassi
Il fegato è l'organo più esteso del corpo e gestisce molte funzioni cruciali. Quindi, è molto importante che te ne prenda cura. Oltre a seguire i rimedi, i consigli e la dieta di cui sopra, esercita regolarmente per consentire al tuo fegato di funzionare al suo potenziale ottimale e prevenire la cirrosi.
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Risposte dell'esperto per le domande dei lettori
Qual è il trattamento per la cirrosi epatica?
La prevenzione è il miglior trattamento quando si tratta di cirrosi epatica. Tuttavia, chi è nelle fasi avanzate della malattia può optare per un trapianto di fegato.
Quali sono le fasi finali della cirrosi epatica?
Una volta che la cirrosi raggiunge lo stadio finale, non può essere curata. Questa fase è caratterizzata da sanguinamento gastrointestinale interno.
Quanto tempo ci vuole per curare la cirrosi?
Apportando i necessari cambiamenti nello stile di vita, come la riduzione dell'assunzione di sale e alcol, le persone nella fase iniziale della cirrosi epatica possono riprendersi completamente in un anno. Tuttavia, se ti trovi nelle fasi successive, non puoi mai invertire completamente la condizione.
In che modo l'alcol influisce sul fegato?
L'alcol provoca danni da stress ossidativo al fegato. Quindi, coloro che soffrono di cirrosi epatica sono rigorosamente avvertiti di non consumare alcol.
Quante bevande al giorno possono causare danni al fegato?
Meno di due bevande standard al giorno sono considerate relativamente sicure. Più di sei drink al giorno danneggeranno il fegato con il tempo.
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