2024 Autore: Cecilia Ryder | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:21
Una pelle impeccabile e radiosa è il desiderio di ogni donna e mette in mostra la sua salute! Il mondo oggi è contaminato da inquinamento e stress; Completalo con un regime di cura della pelle incurante e vedrai la tua abilità una volta attiva diventare opaca e senza vita. Quindi, il ringiovanimento della pelle è la quintessenza. Una pelle ringiovanita e rivitalizzata ti dà quella dose extra di sicurezza, inoltre ti ritroverai a brulicare di adoratori. E ti offriamo alcuni dei rimedi casalinghi più sorprendenti per il ringiovanimento della pelle che puoi facilmente seguire per una pelle morbida, chiara e giovane!
Come ringiovanire la pelle naturalmente?
1. Albicocca
Le albicocche sono ricche di vitamina A, C e B e di licopene che le rendono un agente ringiovanente della pelle ideale. Immergere da 4 a 5 albicocche in acqua e lasciarle gonfiare. Fatene una polpa e preparate un composto omogeneo mescolando la polpa di albicocca con 2 cucchiaini di miele, 1/2 cucchiaino di olio di mandorle e ½ cucchiaino di succo di limone. Applicare in quantità generose sul viso e lasciare asciugare, diciamo per circa 20 minuti. Risciacquare con acqua fredda per rivelare una pelle splendente.
[Leggi: benefici dei semi di albicocca per la salute]
2. La papaya Magic
Schiaccia 2 cucchiaini di polpa di papaia con 2 cucchiaini di miele e applicalo sulla pelle con movimenti circolari. Riposa per 15 minuti e lava il viso con acqua. La papaia è ricca di alfa idrossiacidi che funge da scrub naturale per la cura della pelle e nutre la pelle.
3. Tocco agrumato con scorze d'arancia
Grattugiare la scorza d'arancia e asciugarla al sole. Preparare un composto aggiungendo 1 cucchiaino di scorze di agrumi essiccate con 2 cucchiaini di farina e 1 cucchiaino di latte. Applicare l'impacco sul viso e risciacquare dopo 15 minuti. Le bucce d'arancia ricche di acido citrico e vitamina C, insieme alla pulizia e all'esfoliazione della pelle, rassodano la pelle.
4. Confezione fruttata di anguria e cetriolo
Il frutto rosso succoso ha molti più benefici che aiutarti a perdere peso. La presenza di licopene in quantità ammirevoli aiuta questo frutto a combattere i segni del tempo, comprese rughe e linee sottili. Prepara un impacco per il viso mescolando cetriolo grattugiato, anguria grattugiata e qualche goccia di succo di limone. Applicalo sul viso e risciacqua con acqua tiepida per una pelle senza olio e incantevole.
5. Il Banana Mash
Dì addio alle tue imperfezioni con le banane. Questo frutto dalla buccia gialla è un concentrato di vitamina C e vitamina B6, che aiutano entrambi a mantenere l'elasticità e la morbidezza della pelle. Schiaccia una banana di medie dimensioni; aggiungere circa 2 cucchiaini di miele e qualche goccia di olio d'oliva alla purea di frutta per preparare un impacco. Lavare dopo 20 minuti per mostrare una pelle elastica, visibilmente liscia e luminosa.
6. Dose antiossidante con pomodori
Dai alla tua pelle una dose lodevole di antiossidanti usando i pomodori, internamente ed esternamente. Mescola 3 cucchiai di succo di pomodoro con 1 cucchiaio di succo di limone. Aggiungere 2 cucchiai di panna da cucina. Fai una pasta liscia. Applicare con movimenti circolari sulla pelle; conservare per 15 minuti e lavare. I pomodori contengono licopene che ringiovanisce e rassoda la pelle. Hanno anche proprietà astringenti che lasciano la pelle fresca.
7. Esfoliante con farina d'avena
La farina d'avena è ricca di proprietà antinfiammatorie e antistaminiche. Oltre a schiarire la pelle e combattere l'acne, la farina d'avena è anche utile per mantenere la pelle idratata. Preparare una pasta frullando 1 cucchiaio di farina d'avena con un po 'd'acqua. Aggiungere 1 cucchiaino di miele, applicare sul viso e risciacquare in 20 minuti. Le saponine, presenti nella farina d'avena, purificano la tua pelle, donandole una nuova vita. Ancora un altro modo migliore per ringiovanire la pelle!
8. Yogurt idratante
Lo yogurt fatto in casa può fare miracoli per la tua pelle. L'acido lattico presente in esso è un detergente naturale, agente esfoliante e idratante. Preparare un impacco liscio mescolando 2 cucchiaini di yogurt, ¼ di cucchiaino di curcuma in polvere e ½ cucchiaino di farina di grammo. Detergi il viso, applica questo impacco e lava dopo 15 minuti con acqua di rubinetto. Questo impacco per il viso deterge naturalmente la pelle e la rassoda in modo che appaia giovane e fresca.
[Leggi: benefici di bellezza dello yogurt]
9. Latte in polvere idratante
Sì, il tuo sbiancante istantaneo da latte può essere utilizzato per ringiovanire la tua pelle! Preparare una pasta liscia mescolando 1 cucchiaino di latte in polvere, 1 cucchiaino di miele, 1 cucchiaino di succo di limone e ½ cucchiaino di olio di mandorle. Lasciare che la miscela rimanga per 15 minuti sul viso prima di risciacquare con acqua di rubinetto. Mentre lo sbiancante pulisce la pelle, il limone la schiarisce e l'olio di mandorle e il miele idratano la pelle. In breve, questo è un rimedio casalingo da provare per un ringiovanimento istantaneo della pelle.
10. La relazione Eggy
Uova - sì - usale per aggiungere un tocco proteico alla tua pelle. Preparare una pasta fine mescolando un bianco d'uovo con 2 cucchiaini di multani mitti. Applicare, con un pennello, verso l'alto sul viso e lasciare asciugare completamente. Sciacquare abbondantemente con acqua tiepida e proseguire con una crema idratante. L'uovo fornisce un lifting stringendo i pori e nutre la pelle.
Cos'altro puoi fare per il ringiovanimento della pelle a casa?
Tieni traccia della tua dieta
Scegli una dieta equilibrata ricca di frutta e verdura. Scegli una spinta agli agrumi come spuntino con un'arancia. Includere ingredienti ricchi di acidi grassi Omega 3 e fonti proteiche sufficienti per reintegrare la pelle dall'interno. Butta fuori gli hamburger, le prelibatezze fritte, i munch ricchi di zucchero e le bevande gassate.
Dormi a modo tuo
8 ore - questo è ciò che dice il libro di testo; se non è consigliato, prova ad afferrare almeno 5-6 ore di sonno profondo. Dovrebbe essere incluso anche un pisolino di 10 minuti per una pelle rinfrescante.
Allenati regolarmente
Gli esercizi sono ingredienti inevitabili per una pelle ringiovanita. Insieme al tuo allenamento cardio e con i pesi, fai un po 'di yoga. Migliori sono i tuoi livelli di circolazione, migliore sarà la tua pelle.
Bere acqua
8 bicchieri - 1,6 litri - di acqua sono un must, se vuoi una pelle morbida, elastica e ringiovanita! Quindi, non saltare l'acqua!
Prima di provare le costose creme e lozioni per il ringiovanimento della pelle del salone di bellezza, perché non provi questi rimedi casalinghi per il ringiovanimento della pelle? Sono semplici, facili, convenienti e abbastanza efficaci. Mettiti alla prova e condividi il tuo feedback!
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