L'aceto Di Mele è Sicuro Durante La Gravidanza

2024 Autore: Cecilia Ryder | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:21

Se sei nella fase della gravidanza, saresti confuso su una serie di alimenti. E uno di questi sarebbe l'aceto di sidro di mele. Ti stai chiedendo se l'ACV fa bene durante la gravidanza? Esiti a consumarlo perché sei preoccupato che possa avere un effetto su di te e, soprattutto, sul tuo bambino? Se sì, dovresti leggere immediatamente questo post e chiarire tutto.

Quindi, è sicuro prendere l'aceto di mele durante la gravidanza? Leggi per sapere!

Sommario

• Aceto di sidro di mele - Una breve
• Benefici dell'aceto di sidro di mele durante la gravidanza

Aceto di sidro di mele - Una breve

L'aceto di mele ha svolto fin dall'antichità un ruolo importante nel mantenimento della salute delle persone, è stato usato per tanti anni per curare malattie della pelle e artrosi. Inoltre, per i suoi molteplici benefici, è consigliato alle donne in gravidanza ed è ha consigliato che durante la gravidanza una donna dovrebbe consumare aceto di sidro di mele su base giornaliera per avere un bambino sano.

La pastorizzazione elimina i batteri nocivi

L'aceto di mele si ottiene schiacciando le mele e poi fermentandole. L'alcol ottenuto in questo processo si trasforma in acido acetico. Dopo l'aerazione, questo prodotto è pronto per la vendita. In molti casi, il prodotto finale è pastorizzato. La pastorizzazione rimuove i batteri nocivi come E. Cole (1). È meglio consumare aceto pastorizzato in gravidanza per motivi di sicurezza, sebbene l'aceto non pastorizzato sia disponibile anche per la vendita nei mercati.

I prodotti non pastorizzati dovrebbero essere evitati

I batteri nocivi presenti nell'aceto non pastorizzato possono causare effetti collaterali alla madre e al bambino. I disturbi di origine alimentare a volte possono portare a gravi rischi per la salute della madre come complicazioni del parto o aborti spontanei. Anche il bambino può avere seri problemi di salute dopo la nascita. A volte può ridurre l'impatto dei farmaci prescritti. Quindi, è meglio discutere con il medico prima di consumare l'aceto di mele non pastorizzato.

Benefici dell'aceto di sidro di mele durante la gravidanza

L'aceto di mele offre numerosi vantaggi se consumato durante la gravidanza. Di seguito sono riportati alcuni di questi!

1. Sollievo dalla malattia mattutina:

Ti dà sollievo dalla nausea mattutina che di solito ogni donna deve affrontare nel suo primo trimestre.

[Leggi: acqua di cocco durante la gravidanza]

2. Buona bevanda durante la gravidanza:

Serve come una buona bevanda, soprattutto durante il periodo del desiderio in quanto aiuta a neutralizzare i livelli di glucosio nel sangue.

3. Previene l'UTI:

L'infezione del tratto urinario è molto comune durante la gravidanza. L'aceto di mele è ricco di enzimi e molti minerali utili che limitano la crescita dei batteri che causano le infezioni del tratto urinario. Gli esperti di salute consigliano di prendere due cucchiai di aceto di mele in un bicchiere d'acqua due volte al giorno per il trattamento delle infezioni del tratto urinario.

4. Riduce i sintomi del bruciore di stomaco:

Le donne spesso si sentono bruciore di stomaco durante il 1 ^° o il 2 ^° trimestre. Questo perché il bambino in crescita esercita una pressione sul tratto digestivo della madre. L'aceto di mele neutralizza il cibo acido fornendo un sollievo lenitivo. Un cucchiaio di esso mescolato in una tazza d'acqua, se consumato al momento del bruciore di stomaco, può farti sentire a tuo agio.

5. Più sicuro per pulire le narici durante la gravidanza:

Il seno o le narici bloccate sono di nuovo comuni durante la gravidanza, il che può ostacolare il sonno delle donne incinte. Un cucchiaino di aceto di sidro di mele mescolato in un bicchiere d'acqua calda è un farmaco efficace per il seno.

6. Limita il problema dell'acne:

È usato per trattare l'acne o altri problemi della pelle spesso causati da cambiamenti ormonali durante la gravidanza.

7. Riduce il gonfiore:

Durante la gravidanza, mani e piedi si gonfiano la maggior parte delle volte. Se strofini l'aceto di mele, puoi ridurre il gonfiore.

[Leggi: effetti collaterali dell'aceto di sidro di mele]

8. Regola la circolazione:

Le donne incinte spesso affrontano problemi legati alle vene varicose. ACV facilita la circolazione e riduce il gonfiore delle vene. Mescolalo con la lozione prescritta regolarmente e applicalo regolarmente per migliorare la condizione.

L'aceto di mele deve essere utilizzato solo dopo aver consultato il caregiver, soprattutto se si è allergici a bevande e bevande. Conosci altri modi in cui l'aceto di mele può giovare alle donne incinte? Condividi con noi nella sezione commenti!