2024 Autore: Cecilia Ryder | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:21
Inizia sempre innocentemente. Una protuberanza rossa ricorrente occasionale sulla guancia, sul mento o sulla fronte. Cerchi di spacciarlo per il tuo "brutto giorno della pelle" e ti aspetti che se ne vada una volta che il tuo corpo ha finito con i cambiamenti ormonali come durante la tua adolescenza. Ma poi, si diffonde e la tua pelle inizia a scoppiare come l'inferno.
L'acne degli adulti è un problema più profondo e non solo la cosa ormonale normale come l'acne adolescenziale. Ti starai chiedendo cosa lo rende così diverso. Continua a leggere per saperne di più e come affrontarlo.
Sommario
- Che cos'è l'acne negli adulti e in che modo è diverso dall'acne negli adolescenti?
- Che cosa causa l'acne negli adulti: fattori responsabili
- Sintomi comuni dell'acne
- Trattamento per l'acne negli adulti
- Come sbarazzarsi di acne negli adulti con rimedi casalinghi
Che cos'è l'acne negli adulti e in che modo è diverso dall'acne negli adolescenti?
L'acne è spesso considerata un problema adolescenziale. In realtà, può influenzare chiunque e in qualsiasi fase della sua vita. La tua pelle ottiene l'acne quando i follicoli piliferi e i follicoli sebacei sono ostruiti da sporco, cellule morte della pelle e batteri che causano l'acne.
Gli ormoni sono da incolpare per l'acne adolescenziale. È perché quando si raggiunge la pubertà, la produzione di un ormone chiamato androgeno aumenta sia nei ragazzi che nelle ragazze. Gli androgeni rendono le ghiandole sebacee più grandi, provocando una produzione di sebo in eccesso, che blocca i follicoli e provoca una crescita eccessiva dei batteri P. acnes. Ciò causa l'acne negli adolescenti.
L'acne adulta, nota anche come acne post- adolescenziale, si trova molto più in profondità all'interno degli strati della pelle (a differenza dell'acne adolescenziale che si trova sulla superficie della pelle). È:
- Più doloroso rispetto all'acne adolescenziale ed è ciclico.
- Mentre l'acne adolescenziale scompare una volta che il tuo corpo si adatta agli ormoni, l'acne adulta può durare a lungo.
- Cistica (dove la maggior parte delle protuberanze sono comedoni che si verificano sulla fronte e sulla mascella).
- Infiammatorio, che rende più probabile che lasci segni scuri a lungo termine.
Ci sono molti fattori e cause coinvolti che rendono l'acne adulta una vera sfida. Quali sono? Esploriamo.
Torna al sommario
Che cosa causa l'acne negli adulti: fattori responsabili
1. Gravidanza e mestruazioni
Queste sono le due principali cause che innescano i cambiamenti ormonali in un corpo femminile. Durante la gravidanza, specialmente durante il primo e il secondo trimestre, i livelli di androgeni aumentano nel tuo corpo. Questo fa sì che le ghiandole sebacee lavorino di più e producano più sebo. Questo causa sblocchi.
Durante il ciclo mestruale, diversi ormoni dominano il tuo ciclo medio. Ad esempio, l'estrogeno domina la prima metà del ciclo mestruale mentre il progesterone domina la seconda metà. Quindi, questi cambiamenti negli ormoni si manifestano sulla tua pelle. Livelli elevati di progesterone stimolano la produzione di sebo, causando pori ostruiti e acne.
2. Pillole anticoncezionali
Gli ormoni nelle pillole anticoncezionali bloccano la produzione di androgeni. Alcune pillole anticoncezionali (come le pillole a base di solo progestinico) possono peggiorare lo squilibrio ormonale, che richiede almeno cinque mesi per essere regolato. Quindi, se cambi la modalità di controllo delle nascite abbastanza spesso (andando avanti e indietro dalle pillole), il tuo corpo avrà difficoltà ad adattarsi ai cambiamenti dei livelli ormonali. Di conseguenza, la tua pelle scoppierà.
3. Menopausa
Le donne in menopausa (donne tra i 40 ei 50 anni) spesso soffrono di acne. Questo perché quando le mestruazioni finiscono, c'è un cambiamento nei livelli ormonali. C'è un calo dei livelli di estrogeni o un aumento dei livelli di testosterone, che può causare sfoghi. Alcune donne in menopausa si sottopongono alla terapia ormonale sostitutiva (HRT) per alleviare i loro sintomi. Durante la terapia ormonale sostitutiva, un altro ormone chiamato progestinico viene introdotto nel corpo per sostituire gli estrogeni e il progesterone persi durante la menopausa. Questo fa anche scoppiare la pelle.
4. Ovaie policistiche
Spesso, piccole cisti si formano sui bordi esterni delle ovaie, causando la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) nelle donne. Questa condizione riproduttiva causa uno squilibrio ormonale nel tuo corpo. La PCOS è la ragione dietro l'aumento dei livelli di androgeni nel corpo femminile, che innesca l'acne (1).
5. Altri fattori esterni
Questi includono:
Trucco, cosmetici e altri prodotti per la pelle: possono bloccare i pori e causare l'acne. E se hai la pelle a tendenza acneica, questi prodotti possono peggiorare la situazione (2)
Livelli di stress: crescere è difficile. Viene fornito con molto stress poiché devi affrontare molti problemi ogni giorno. E lo stress aggrava l'acne nelle donne
Uno studio afferma che lo stress cronico aumenta la produzione di androgeni surrenali nelle donne adulte, causando una produzione di sebo in eccesso, con conseguente acne (3).
Un altro studio dice che quando sei emotivamente angosciato, l'asse ipotalamo-ipofisi-surrene (HPA) del tuo corpo viene attivato e rilascia cortisolo (ormone dello stress). Anche l'ormone di rilascio della corticotropina (CRH), un elemento dell'asse HPA, è coinvolto nella risposta allo stress e stimola la produzione di sebo, causando l'acne (4).
Storia familiare: uno studio su pazienti con acne grave (tra i 25 ei 55 anni) ha rilevato che circa il 50% di loro aveva un parente di primo grado (genitore o fratelli) con acne post-adolescenziale (o acne adulta) (5)
Fattori ambientali: uno studio mostra che l'acne è prevalente nelle persone appartenenti a società completamente modernizzate. Afferma che l'acne non può essere attribuita esclusivamente alla genetica; diversi fattori ambientali e cambiamenti nello stile di vita influenzano anche la condizione. Inoltre, la pelle degli adulti interagisce regolarmente con le sostanze chimiche (presenti nel trucco e nei prodotti per la cura della pelle), che causano anche l'acne (6)
Alcune altre abitudini, come non lavare accuratamente il viso, non bere molta acqua e usare farmaci a base di corticosteroidi, contribuiscono alla formazione dell'acne. I segni ei sintomi dell'acne variano da persona a persona, a seconda della gravità.
Torna al sommario
Sintomi comuni dell'acne
- Piccole macchie scure con pori aperti proprio al centro (punti neri).
- Piccole protuberanze (spesso biancastre) sotto la pelle senza pori aperti (punti bianchi).
- Dossi ricorrenti rossi e infiammati pieni di pus (comunemente noti come papule e pustole).
- Grumi sotto la pelle. Questi possono essere solidi e un po 'dolorosi (noduli).
- Noduli teneri e dolorosi sotto la pelle, spesso pieni di pus (lesioni cistiche).
Dalle condizioni di salute sottostanti al tuo ambiente e stile di vita, molti problemi rendono l'acne adulta un gioco diverso. Sebbene sia piuttosto testardo e richieda mesi o anni per guarire, l'acne adulta è curabile.
Torna al sommario
Trattamento per l'acne negli adulti
Poiché l'acne degli adulti è più grave degli sfoghi occasionali, è meglio consultare un dermatologo. Non cercare di trattare la condizione con farmaci da banco. Il medico spesso prescrive farmaci topici o orali o una combinazione di entrambi per il trattamento dell'acne negli adulti. Ecco alcuni trattamenti che il tuo medico potrebbe suggerirti a seconda della gravità della tua acne:
Creme retinoidi
Le creme retinoidi aiutano a liberare i follicoli. Possono trattare lesioni da lievi a moderate e possono essere utilizzati anche per il mantenimento della pelle. I retinoidi funzionano meglio per l'acne infiammatoria e non infiammatoria. I retinoidi topici comunemente disponibili includono Adapalene, Tretinoin, Retinaldehyde, Beta-retinoyl e Tazarotene. La percentuale e la concentrazione di questi ingredienti utilizzati per il trattamento dipendono dalla gravità della tua acne (7).
Perossido di benzoile
Questo è uno degli agenti più comuni usati per il trattamento dell'acne. Di solito è disponibile in diverse concentrazioni come creme, lozioni, gel e detergenti per il viso. Questo farmaco topico ha proprietà antibatteriche e può trattare l'acne da lieve a moderata (8).
Acido salicilico
È usato come agente comedolitico (che previene i comedoni) e, se usato in combinazione con altri agenti, l'acido salicilico può trattare l'acne da lieve a moderata (8).
Acido azelaico
L'acido azelaico è un ingrediente comune nelle creme antiacne ed è solitamente disponibile in concentrazioni dal 10% al 20%. Uno studio ha scoperto che l'acido azelaico era efficace nel trattamento dell'acne comedonale e infiammatoria (9).
Lozione al lattato (o acido lattico)
L'applicazione di creme con acido lattico aiuta a diminuire il numero di comedoni, cisti e lesioni infiammatorie (10).
Gel Acido Picolinico (10%)
Questo gel ha proprietà antibatteriche, antivirali e immunomodulatorie (un agente che modifica le tue risposte immunitarie). Uno studio ha scoperto che quando applicato due volte al giorno per 12 settimane, il gel di acido picolinico era molto efficace nel trattamento dell'acne (11).
Dapsone Gel (5%)
Anche il Dapsone gel ha proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche. È considerato sicuro ed efficace nel trattamento dell'acne se usato da solo e in combinazione con altri medicinali (12).
Oltre a questi farmaci, ci sono molti rimedi naturali e vegetali che possono curare l'acne lieve. I rimedi naturali non ti daranno risultati rapidi e potrebbero richiedere più tempo per mostrare i risultati iniziali. Tuttavia, prima di provare qualsiasi rimedio naturale, parla con il tuo medico (nel caso in cui sei già in trattamento per la tua acne).
Torna al sommario
Come sbarazzarsi di acne negli adulti con rimedi casalinghi
Ecco alcuni rimedi casalinghi che puoi provare per curare l'acne.
1. Tè verde
L'applicazione topica degli estratti di tè verde aiuta a ridurre la produzione di sebo e a curare l'acne grazie alla presenza di polifenoli. Sia l'applicazione topica che il consumo orale di tè verde aiutano a prevenire l'acne vulgaris (13).
Come usare il tè verde
Puoi consumare regolarmente il tè verde (non più di 3 tazze al giorno) o utilizzare una crema o un gel con il 2% di estratto di tè verde. Puoi anche mettere in infusione il tè verde e usare l'acqua nei tuoi impacchi e maschere.
2. Estratti di cannella
In uno studio, gli estratti di cannella hanno mostrato un effetto inibitorio su P. acnes a causa delle loro proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche. Lo studio ha concluso che gli estratti di cannella potrebbero essere utilizzati per sviluppare preparati anti-acne (14).
Come usare la cannella
Usa olio essenziale di cannella (diluito con un olio vettore) per il trattamento in loco dell'acne. Puoi anche mescolare estratti di cannella (corteccia in polvere o olio di cannella) con miele e applicarli sulla zona interessata.
3. Miele
Il miele mostra attività antimicrobica. Ha un basso contenuto di umidità, un'elevata concentrazione di zucchero e un pH basso, che inibiscono la crescita dei microrganismi (15). Inoltre, l'attività antimicrobica del miele può essere attribuita alle api mellifere. Le api da miele aggiungono glucosio ossidasi (un enzima) durante la produzione del miele, che trasforma il glucosio contenuto nel miele in perossido di idrogeno. Questo perossido di idrogeno è tossico per i microbi.
Come usare il miele
Puoi applicare miele grezzo e biologico sulla zona interessata, lasciarlo acceso per un po 'di tempo e poi lavarlo via. Oppure puoi aggiungere un cucchiaino di miele ai tuoi impacchi per il viso per ulteriori benefici.
Trattare con successo l'acne adulta può richiedere tempo poiché le cause possono essere uniche per l'individuo. Consulta un medico per capire le cause esatte della tua acne e, in base a ciò, puoi adottare un approccio olistico per curare la tua condizione.
Hai l'acne adulta? Quali misure hai preso per trattarlo? Cosa ha funzionato per te? Condividi la tua esperienza con noi nella sezione commenti qui sotto.
Raccomandato:
I Migliori Trattamenti Da Salone Per Capelli Secchi: Le Nostre 8 Migliori Scelte
I capelli crespi e secchi possono essere una minaccia sia per gli uomini che per le donne. Gli stili di vita frenetici di oggi non ci lasciano tempo per prenderci cura quotidianamente delle nostre criniere. Quindi, diventa estremamente importante coccolare i nostri capelli con spa e trattamenti nutrienti per capelli a intervalli regolari di tempo
I 10 Migliori Trattamenti Ayurvedici Per La Pelle Secca
La pelle secca è un problema comune affrontato da tutte le fasce d'età. Adolescenti, uomini o donne di mezza età, nessuno è risparmiato da questo persistente problema della pelle. La pelle secca, specialmente negli inverni, può aggravare ulteriormente una serie di altri problemi come la pelle squamosa e ruvida e la desquamazione della pelle. Trat
9 Modi Per Rimuovere I Peli Del Viso Bianchi - Trattamenti A Casa E In Salone
Peli del viso. A nessuno piace affrontarlo regolarmente. Ma il problema peggiora quando i tuoi peli sul viso iniziano a diventare bianchi. Sì, invecchiando, i peli del viso iniziano a ingrigirsi e diventare bianchi proprio come i capelli sulla tua testa
Privazione Del Sonno: Effetti E Sintomi + Trattamenti Naturali
La privazione del sonno influisce sul tuo corpo in più modi di quanto tu possa immaginare. Perdere costantemente il sonno appanna la tua mente e interferisce con la tua capacità di pensare o agire chiaramente. Questa è una delle principali cause di incidenti, sia a casa che in viaggio
Olio Di Enotera: Combatte L'acne, Allevia I Sintomi Della Menopausa E Altro Ancora
L'olio di enotera è ottenuto dai semi di un fiore originario del Nord America. I suoi usi più popolari includono il trattamento dell'acne e alleviare i sintomi mestruali.Il GLA (acido gamma-linolenico) è il componente più attivo dell'olio di enotera. GLA