8 Rimedi Naturali Per Sbarazzarsi Dei Capelli Bianchi In Giovane Età

2024 Autore: Cecilia Ryder | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:21

L'ingrigimento dei capelli è solitamente associato all'età. Tuttavia, può verificarsi anche nei bambini.

L'ingrigimento dei capelli nei bambini è una preoccupazione crescente tra molti genitori. Non è solo preoccupante, ma può anche influire sui livelli di fiducia del bambino. Quindi, è importante che tu sia consapevole delle sue cause per affrontare la situazione in modo appropriato. Puoi anche provare a gestire l'aspetto dei capelli grigi fino a trovare il trattamento giusto. In questo articolo, abbiamo discusso le possibili cause e i rimedi naturali per la gestione dei capelli grigi nei tuoi bambini.

Sommario

• Cosa causa i capelli grigi / bianchi in giovane età?
• Opzioni di trattamento medico
• Rimedi casalinghi per gestire i capelli grigi nei bambini
• Suggerimenti per la prevenzione

Cosa causa i capelli grigi / bianchi in giovane età?

Proprio come l'ingrigimento precoce può verificarsi nei giovani adulti, è anche possibile che i bambini di tutte le età crescano alcune ciocche di capelli bianchi o grigi.

Le cause comuni dei capelli bianchi nei bambini includono:

• Predisposizione genetica in relazione al pH e ai livelli di cisteina dei melanosomi.
• Ereditarietà - Una storia familiare di comparsa precoce di capelli grigi.
• Disturbi dell'invecchiamento precoce, come progeria, pangeria, ecc.
• Gli studi dimostrano che il fallimento dell'effetto antiossidante durante la melanogenesi può danneggiare i melanociti, riducendo così la pigmentazione dei capelli.
• Alti livelli di stress.
• Uso di shampoo e saponi sintetici.
• Esposizione a danni da raggi UV in quanto potrebbe danneggiare i follicoli piliferi, provocando così l'ingrigimento (1).

Il tuo bambino potrebbe aver sviluppato fili grigi a causa di molteplici fattori. Se mostrano altri sintomi oltre ai capelli brizzolati, è meglio consultare un medico per scoprire la causa principale del problema.

Opzioni di trattamento medico

La causa del prematuro deve essere prima determinata per trattare la condizione.

Per lo più, i trattamenti per i capelli grigi nei bambini comportano la modifica della dieta e l'aumento dell'assunzione di cibi ricchi di nutrienti. Questo perché le carenze nutrizionali, come le vitamine B12 e D3 e il calcio, sono una delle principali cause di capelli grigi / bianchi nei bambini (2).

Se ti è stato diagnosticato un ingrigimento precoce dei capelli, è probabile che tu sia carente di vitamina B12 e che sia anche indicativo di una bassa ferritina sierica. In alcuni casi, la sostituzione dell'ormone potrebbe essere un metodo di trattamento, mentre nella maggior parte dei casi il medico prescriverà integratori vitaminici (3).

Ci sono anche alcuni rimedi casalinghi naturali che possono essere usati per sbarazzarsi dei capelli grigi nel tuo piccolo. Sono elencati di seguito.

Rimedi casalinghi per gestire i capelli grigi nei bambini

1. Amla (uva spina indiana)
2. Olio di cocco
3. Aloe Vera
4. Foglie di curry
5. Impacco per capelli all'henné
6. Bhringaraj (False Daisy)
7. Caffè nero
8. Supplementi nutrizionali

1. Amla (uva spina indiana)

L'amla è ampiamente usata come tonico per capelli per prevenire l'ingrigimento dei capelli poiché non solo promuove la crescita e la forza dei capelli, ma migliora anche la pigmentazione dei capelli (4).

Avrai bisogno

• 3-4 uva spina indiana
• 1 tazza d'acqua

Cosa devi fare

1. Taglia l'uva spina indiana a pezzetti.
2. Aggiungili a un bicchiere d'acqua e portali a ebollizione.
3. Fai sobbollire per qualche minuto.
4. Spegnere la stufa.
5. Lascia raffreddare la miscela. Sforzo.
6. Applica la miscela sui capelli di tuo figlio.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo 1-2 volte a settimana.

2. Olio di cocco

I capelli grigi sono spesso spessi e ruvidi. Quindi, deve essere ben nutrito e ben mantenuto. L'olio di cocco, con le sue proprietà idratanti, può aiutare a ridurre la perdita di proteine dai capelli grigi e mantenerli nutriti (5).

Avrai bisogno

1-2 cucchiai di olio di cocco vergine

Cosa devi fare

1. Applicare olio di cocco vergine sul cuoio capelluto e sui capelli.
2. Lascialo in posa per un'ora e risciacqua con un detergente delicato.
3. Continua con un balsamo.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo 1-2 volte a settimana.

3. Aloe Vera

Il succo di aloe vera è ampiamente utilizzato in combinazione con coloranti naturali per colorare i capelli senza danneggiarne la corteccia. Può accelerare il processo di colorazione o tintura dei capelli grigi se usato con l'henné (6).

Avrai bisogno

1 tazza di succo di aloe

Cosa devi fare

1. Prendi una tazza di succo di aloe vera appena preparato.
2. Usalo in combinazione con coloranti naturali come l'henné o il caffè.
3. Applicalo sul cuoio capelluto e sui capelli del tuo bambino.
4. Lasciarlo acceso per un'ora prima di risciacquarlo con acqua.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo una volta ogni pochi mesi. Il succo di aloe vera può essere utilizzato da solo una volta alla settimana.

4. Foglie di curry

Gli estratti di foglie di curry contengono composti bioattivi che possono aiutare a nutrire e prevenire l'ingrigimento precoce dei capelli nei bambini e negli adulti (7).

Avrai bisogno

• 15-20 foglie di curry
• ½ tazza di olio di cocco vergine

Cosa devi fare

1. Aggiungi 15-20 foglie di curry a una tazza di olio di cocco.
2. Portalo a ebollizione in una casseruola e fai sobbollire.
3. Quando l'olio diventa di una tonalità di nero, spegnere il fornello.
4. Lascia raffreddare l'olio e applicalo sui capelli e sul cuoio capelluto del tuo bambino.
5. Lasciarlo in posa per almeno un'ora prima di risciacquarlo.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo una volta alla settimana.

5. Impacco per capelli all'henné

L'henné mostra proprietà coloranti naturali che possono aiutare a sbarazzarsi dei peli grigi indesiderati (8). È sicuro anche per i bambini.

Avrai bisogno

• 1 tazza di henné in polvere
• Acqua (quanto basta)
• Guanti

Cosa devi fare

1. Aggiungere l'acqua a una tazza di henné in polvere per formare una pasta densa.
2. Mescola bene e applica la pasta sui capelli del tuo bambino usando un paio di guanti.
3. Lasciarlo acceso per un'ora o due prima di risciacquarlo.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo una volta ogni pochi mesi o secondo necessità.

6. Bhringaraj (False Daisy)

Bhringaraj è un colorante naturale comunemente usato che contiene composti bioattivi che migliorano la melanogenesi, quindi può essere utilizzato per colorare i capelli grigi e bianchi (9).

Avrai bisogno

• Olio o polvere di Bhringraj
• Acqua (opzionale)
• Guanti

Cosa devi fare

1. Applicare l'olio per capelli bhringraj sul cuoio capelluto e sui capelli.
2. Lascialo in posa per un'ora e risciacqua con un detergente delicato.
3. In alternativa, mescola la polvere di bhringraj con l'acqua per creare una pasta densa.
4. Applicare la pasta sui capelli del bambino utilizzando un paio di guanti.
5. Lascialo in posa per un'ora e risciacqua.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo una volta ogni poche settimane o mesi.

7. Caffè nero

Il caffè nero viene spesso utilizzato anche per colorare i capelli a causa dei suoi effetti di tintura (8). Quindi, può anche aiutare a sbarazzarsi dei capelli grigi nei bambini.

Avrai bisogno

• 2-3 tazze d'acqua
• 4-5 cucchiaini di caffè in polvere

Cosa devi fare

1. Fai bollire due o tre tazze d'acqua.
2. Mescolare quattro o cinque cucchiaini di caffè in polvere con un po 'di acqua naturale in un'altra tazza.
3. Mescolare la miscela di caffè con l'acqua bollita. Lascialo raffreddare.
4. Applica la miscela sui capelli del tuo piccolo.
5. Lasciarlo in posa per 20-30 minuti e risciacquare con acqua.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo una volta ogni poche settimane.

8. Integratori alimentari

Le carenze di vitamine B12, B7 (biotina), B9 (acido folico) e D3 sono spesso associate a ingrigimento precoce (10). Grave carenza di ferro, perdita cronica di proteine e carenza cronica di rame sono anche associate a ingrigimento prematuro dei capelli. In caso di ingrigimento precoce si osservano bassi livelli di ferritina sierica e calcio.

L'assunzione di integratori per queste carenze potrebbe aiutare a invertire gli effetti dell'ingrigimento dei capelli. Consuma cibi ricchi di vitamine come uova, latticini e pesce e cibi ricchi di ferro come crostacei, spinaci, fegato e carne di organi, legumi come fagioli, ecc.

Dovresti consultare il tuo medico se prevedi di dare supplementi aggiuntivi a tuo figlio.

Ecco alcuni suggerimenti che potrebbero aiutare a prevenire l'ingrigimento prematuro dei capelli o l'ingrigimento dei capelli di tuo figlio.

Suggerimenti per la prevenzione

Se stai cercando di evitare che i tuoi capelli diventino grigi prematuramente, puoi seguire questi suggerimenti:

• Assicurati che tuo figlio segua una dieta sana e ricca di sostanze nutritive.
• Se fumi, smetti o non fumi in presenza di tuo figlio, il fumo passivo può anche causare un ingrigimento precoce.
• Affronta le carenze nutrizionali di tuo figlio dopo aver consultato un medico.
• Scopri la causa principale dell'ingrigimento consultando un medico e avvaliti del trattamento di conseguenza.

Poiché la maggior parte dei casi di capelli grigi o bianchi potrebbe essere attribuita a carenze nutrizionali oa una condizione medica sottostante, di solito possono essere ripristinati avvalendosi dei trattamenti medici o naturali appropriati.

Risposte dell'esperto per le domande dei lettori

Perché i capelli diventano grigi?

I capelli grigi sono una parte naturale dell'invecchiamento. Con l'avanzare dell'età, le cellule del pigmento (melanociti) nei follicoli piliferi muoiono lentamente, il che fa diventare i capelli grigi.

Qual è lo shampoo migliore per ridurre i capelli bianchi?

Ci sono molte marche che vendono shampoo destinati a tingere i capelli di nero come Dexe e Vcare. Tuttavia, si consiglia di attenersi a alternative naturali per evitare eventuali effetti collaterali.

Lo stress causa i capelli bianchi?

Sì, lo stress è uno dei fattori che possono contribuire all'ingrigimento precoce poiché aumenta lo stress ossidativo e il danno all'interno del corpo.

Come produci più melanina?

Puoi aiutare il tuo corpo a produrre più melanina seguendo una dieta sana ed equilibrata che include molte proteine. Anche il consumo di frutta e verdura fresca ricca di vitamine può aiutare

Tutti hanno i capelli bianchi?

Sì, tutti alla fine sviluppano i capelli grigi o bianchi man mano che invecchiano. Tuttavia, l'età di insorgenza dei capelli grigi / bianchi può variare da un individuo all'altro.

È brutto strapparsi i capelli grigi?

Se ci sono solo una o due ciocche di capelli bianchi, è completamente sicuro strapparli via. Tuttavia, strappare troppe ciocche di capelli può aumentare il rischio di sviluppare un'infezione e cicatrici o può persino portare a chiazze calve.

La rimozione dei capelli grigi causa di più?

No, rimuovere i capelli grigi non fa diventare grigie le altre ciocche di capelli. È solo un mito.

11 fonti

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• Ingrigimento precoce dei capelli: revisione con aggiornamenti, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/

• Fattori associati all'ingrigimento precoce dei capelli in una giovane popolazione indiana, medicina complementare e alternativa basata sull'evidenza, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429933/

• Ingrigimento precoce dei capelli, Indian Journal of Dermatology, Venerology and Leprology.

  www.ijdvl.com/article.asp?issn=0378-6323;year=2013;volume=79;issue=5;spage=641;epage=653;aulast=Pandhi

• Studi preclinici e clinici dimostrano che l'estratto di erbe proprietario DA-5512 stimola efficacemente la crescita dei capelli e promuove la salute dei capelli, medicina complementare e alternativa basata sull'evidenza, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, istituti nazionali di salute.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429933/

• Effetto dell'olio minerale, dell'olio di girasole e dell'olio di cocco sulla prevenzione dei danni ai capelli., US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/12715094/

• Formulazione e valutazione di tinture per capelli a base di erbe: un processo ecologico, Journal of Pharmaceutical Sciences and Research.

  www.jpsr.pharmainfo.in/Documents/Volumes/Vol2Issue10/jpsr%2002101007.pdf

• PROGRESSI NELLA PROTEZIONE DALLE MALATTIE INGREDIENTI DI MURRAYA KOENIGII (FOGLIE DI CURRY) - UNA MEDICINA TESTUALE A BASE DI ERBE CON UN APPROCCIO PIÙ NUOVO, Rivista internazionale di scienze farmaceutiche innovative e ricerca.

  www.ijipsr.com/sites/default/files/articles/IJIPSRMN-111.pdf

• Studio dell'effetto colorante delle formulazioni a base di erbe per capelli sui capelli ingrigiti, Pharmacognosy Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471652/

• Estratto di eclipta alba con potenziale attività di promozione della crescita dei capelli., Journal of Ethnopharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19481595

• Studio prospettico analitico controllato che valuta la biotina sierica, la vitamina B12 e l'acido folico in pazienti con malattie precoci, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5514791/