2024 Autore: Cecilia Ryder | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:21
Se devi avere un bell'aspetto, devi sporcarti la faccia. Sembra folle, vero? Ma hey! Non ti sto chiedendo di prendere una manciata di fango dal tuo giardino e di spalmartelo sul viso (ora, è pazzesco)! Sto parlando dell'argilla che, mescolata con l'acqua, forma il "fango". Cosa c'è di così speciale nelle maschere di fango? È stato una parte dell'arsenale delle donne per la cura della pelle da secoli. Si dice che Cleopatra, la regina egiziana, usasse l'argilla del Mar Morto per coccolare la sua pelle. Anche la ricerca suggerisce che applicare l'argilla (o la maschera di fango fatta in casa) sul viso è giusto per la tua pelle. Ecco cosa ha da dire la scienza sulle argille.
Vantaggi dell'utilizzo di maschere di fango fatte in casa sul viso
- L'argilla bentonitica è efficace nel trattamento di dermatiti e reazioni allergiche sulla pelle. Agisce come una barriera e impedisce alle tossine di essere assorbite dalla pelle. Le lozioni solari contenenti argilla bentonitica sono molto efficaci nell'assorbire più raggi UV rispetto ad altre lozioni solari disponibili in commercio (1).
- L'applicazione di argilla sulla pelle aumenta la produzione di collagene. Un esperimento condotto sui ratti ha scoperto che l'applicazione di argilla ha aumentato il numero di fibre di collagene nella loro pelle (2). Il collagene è fondamentale per mantenere l'elasticità della pelle e prevenire i segni dell'invecchiamento.
- L'argilla bentonitica può curare efficacemente le ferite della pelle. Uno studio condotto sui ratti ha scoperto che le maschere di argilla potrebbero ridurre i danni ai tessuti e hanno agito come una barriera cutanea per prevenire le infezioni e l'accumulo di tossine (3).
- L'argilla contiene minerali ed è nota per il suo alto potere assorbente (assorbe le tossine e il grasso dalla pelle). Quando applicato sulla pelle, forma uno strato protettivo che aiuta a ridurre la perdita di idratazione naturale e mantiene la pelle idratata. Uno studio ha anche osservato che la compattezza della pelle delle persone che hanno applicato l'argilla per sette giorni è aumentata drasticamente (4).
Prima di iniziare a realizzare maschere di fango, è fondamentale scegliere un'argilla. Le argille più popolari utilizzate per realizzare maschere di fango includono:
- Terra di Fuller (Multani mitti)
- Argilla bentonitica
- Argilla verde francese
- Argilla curativa azteca
- Argilla del Mar Morto
- Argilla blu Cambriano
- Argilla rosa (chiamata anche argilla rosa francese)
- Argilla Rhassoul (nota anche come argilla lavica marocchina)
- Argilla di caolino
- Argilla irlandese
- Argilla nera australiana
Spero che tu sia ora convinto degli incredibili benefici di bellezza di fanghi e argille. Se sì, ecco alcune ricette di maschere di fango fatte in casa super facili per te. Dai un'occhiata!
Le migliori maschere di fango fatte in casa fai-da-te per il viso
- Maschera di fango fatta in casa per i punti neri
- Maschera di fango fatta in casa per l'acne
- Maschera di fango per pelli grasse
- Maschera di fango al caffè
- Maschera di fango al carbone
- Maschera al fango al tè verde
- Maschera di fango all'olio di melaleuca
- Maschera di fango di avocado
- Maschera di fango per pelli secche
- Maschera di fango detergente profonda
Nota: non utilizzare ciotole di metallo per mescolare gli ingredienti. Usa invece ciotole di plastica o di vetro.
1. Maschera di fango fatta in casa per i punti neri
Avrai bisogno
- 3 cucchiaini di argilla bentonitica
- 1 cucchiaino di succo di limone
- 3 gocce di olio essenziale di rosa
- Acqua (quanto basta)
- Un panno pulito
Cosa devi fare
- Immergi un panno pulito in acqua tiepida e mettilo sul viso per un minuto. Asciugare.
- Prendi una ciotola di ceramica e aggiungi la polvere di argilla.
- Aggiungere il succo di limone, l'olio e l'acqua e mescolare bene.
- Applicalo su tutto il viso e il collo.
- Lascia che si stabilizzi.
- Pulisci delicatamente con un movimento circolare usando acqua tiepida.
Quanto spesso dovresti farlo
Una volta a settimana.
Perché funziona
Il limone ha un effetto astringente e l'argilla esfolia la pelle e rimuove tutto lo sporco e lo sporco, lasciando la pelle perfettamente pulita. Questa maschera al fango favorisce la rigenerazione cellulare.
Nota: quelli con la pelle sensibile dovrebbero fare attenzione con il succo di limone in quanto potrebbe irritare la pelle.
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2. Maschera di fango fatta in casa per l'acne
Avrai bisogno
- 2 cucchiaini di argilla (quelli con la pelle mista possono usare argilla bentonitica, le persone dalla pelle grassa possono usare argilla verde francese o argilla nera australiana)
- 2 cucchiaini di mandorle o jojoba o olio d'oliva
- 3 gocce di olio essenziale di melaleuca
- 3 gocce di olio essenziale di lavanda
- 1 cucchiaino di semi di papavero (opzionale per ulteriore esfoliazione)
[Leggi: i migliori oli essenziali per la cura della pelle]
Cosa devi fare
- Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola e fare una pasta.
- Prepara la tua pelle lavandola con acqua tiepida e tamponandola per asciugarla,
- Applica la pasta sul viso.
- Lascia asciugare.
- Immergi la mano in acqua tiepida e strofinala sul viso.
- Rimuovere lentamente la maschera dal viso. Non strofinare forte.
Quanto spesso dovresti farlo
Una volta a settimana.
Perché funziona
L'argilla rimuove l'olio in eccesso dal tuo viso ma non priva la tua pelle dei suoi oli naturali. L'olio dell'albero del tè ha proprietà antibatteriche che purificano la pelle e agiscono sull'acne.
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3. Maschera di fango per la pelle grassa
Avrai bisogno
- 2 cucchiai di terra di Fuller
- 1 cucchiaio di acqua di rose (aggiustare secondo la consistenza)
- ½ cucchiaio di succo di limone
Cosa devi fare
- Elimina ogni traccia di trucco dalla pelle.
- Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola pulita e fare una pasta.
- Applicare uno strato di maschera al fango sul viso. Lascia l'area che circonda gli occhi.
- Lascia asciugare.
- Risciacqua con acqua tiepida.
- Continua con una crema idratante leggera.
Quanto spesso dovresti farlo
Una volta a settimana.
Perché funziona
La terra di Fuller è eccellente per la pelle grassa. Il limone fa restringere i pori e illumina anche il tuo viso.
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4. Maschera di fango al caffè
Avrai bisogno
- 2 cucchiaini di argilla verde francese (puoi anche usare bentonite o argilla caolino bianca)
- 1 cucchiaino di fondi di caffè
- 1 cucchiaino di aceto di mele (diluirlo con un cucchiaino di acqua di rose)
- 2-3 gocce di olio di melaleuca
Cosa devi fare
- Mescola l'argilla e i fondi di caffè in una ciotola di plastica o ceramica.
- Aggiungere l'aceto di mele diluito e l'olio essenziale e mescolare bene.
- Stendi la maschera sul viso.
- Attendi 15-20 minuti o finché non si asciuga.
- Una volta asciugato, rimuovilo con acqua tiepida. Strofina delicatamente con le dita con un movimento circolare.
- Applica una crema idratante leggera.
Quanto spesso dovresti farlo
Una volta a settimana.
Perché funziona
I fondi di caffè sono antinfiammatori ed eccellenti esfolianti. L'aceto di mele tonifica la tua pelle e mantiene l'equilibrio del pH. L'olio dell'albero del tè uccide batteri e germi e previene l'acne e altri problemi della pelle.
[Leggi: incredibili benefici dell'aceto di sidro di mele per la pelle]
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5. Maschera di fango al carbone
Avrai bisogno
- 3 cucchiai di argilla bentonitica (o qualsiasi altra argilla a scelta)
- 1 cucchiaino di carbone attivo
- 3 cucchiai di acqua distillata o amamelide (o una combinazione di entrambi)
- 20 gocce di olio di melaleuca
Cosa devi fare
- Prendi l'argilla in una ciotola di plastica o di vetro.
- Diluiscilo con amamelide o acqua distillata (questo abbassa i livelli di pH dell'argilla, che altrimenti può irritare la pelle sensibile).
- Mescola bene con carbone attivo e olio di melaleuca.
- Applicalo sul viso e lascialo asciugare.
- Risciacquare la maschera con acqua fredda e tamponare il viso.
Quanto spesso dovresti farlo
Una volta a settimana.
Perché funziona
Il carbone attivo è uno dei migliori ingredienti che puoi usare per rimuovere i punti neri in modo naturale. Questa maschera per il viso attira tutti i batteri e lo sporco dal viso, libera i pori e mantiene puliti i follicoli piliferi.
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6. Maschera al fango al tè verde
Avrai bisogno
- 1 cucchiaio di tè verde (preparare il tè verde in acqua e usarlo)
- ½ cucchiaio di argilla bentonitica
- ½ cucchiaio di gel di aloe vera
- ½ cucchiaino di miele
- ½ cucchiaino di olio di jojoba
- 2 gocce di olio essenziale di limone / lavanda / melaleuca (usane uno qualsiasi)
Cosa devi fare
- Mescola tutti gli ingredienti in una ciotola.
- Pulisci il viso e coprilo con la pasta. Lascia l'area intorno agli occhi e alle labbra.
- Lascialo asciugare e poi risciacqua con acqua tiepida.
- Applica una crema idratante.
Quanto spesso dovresti farlo
Una volta a settimana.
Perché funziona
Il tè verde ha proprietà antinfiammatorie ed è ottimo per la tua pelle. Riduce l'infiammazione e mantiene la pelle sana. Questa maschera per il viso fatta in casa ha un effetto calmante sulla pelle e la mantiene idratata.
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7. Maschera al fango con olio di melaleuca
Avrai bisogno
- 2 cucchiaini di terra di Fuller
- 1 cucchiaino di miele biologico
- 1 cucchiaio di acqua di rose
- 2-3 gocce di olio essenziale di melaleuca
Cosa devi fare
- Prendi l'argilla in una ciotola e aggiungi il miele.
- Aggiungere l'acqua di rose e l'olio essenziale e poi frullare.
- Se la consistenza è troppo densa, aggiungi altra acqua di rose.
- Stendilo uniformemente sul viso e lascialo asciugare.
- Lavare con acqua tiepida e poi asciugare tamponando.
Quanto spesso dovresti farlo
Una volta a settimana.
Perché funziona
L'olio dell'albero del tè ha proprietà antibatteriche e proprietà curative sorprendenti. È utile per il trattamento di acne, brufoli e foruncoli. Questa fantastica maschera di fango fatta in casa deterge a fondo la pelle, rimuove il sebo in eccesso e sblocca tutti i pori.
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8. Maschera di fango di avocado
Avrai bisogno
- 1 cucchiaio di polpa di avocado
- 1 cucchiaio di bentonite o argilla caolino
- 2 cucchiaini di olio di avocado
- 2 cucchiaini di miele
Cosa devi fare
- Mescola tutti gli ingredienti in una ciotola.
- Applicalo su viso e collo e massaggia lentamente.
- Lascia asciugare.
- Pulisci la maschera di fango con acqua fredda.
Quanto spesso dovresti farlo
Una volta a settimana.
Perché funziona
L'avocado ha proprietà idratanti e riduce l'infiammazione. Questa maschera di fango all'avocado non solo idrata il viso, ma controlla anche le riacutizzazioni dell'acne e dona una pelle luminosa.
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9. Maschera di fango per pelle secca
Avrai bisogno
- 1 cucchiaio di argilla verde francese
- 1 cucchiaino di miele
- 1 albume d'uovo
- 2 gocce di olio essenziale di lavanda (facoltativo)
Cosa devi fare
- Aggiungere l'argilla e l'albume in una ciotola e mescolare.
- Aggiungere il miele e l'olio di lavanda.
- Se la miscela è troppo pesante, usa l'acqua per regolare la consistenza.
- Pulisci il viso e applica la maschera in modo uniforme. Lascia asciugare.
- Usa un panno imbevuto di acqua tiepida per rimuoverlo.
- Successivamente, applica un tonico.
Quanto spesso dovresti farlo
Una volta a settimana.
Perché funziona
Questa maschera al fango idrata la pelle e calma e lenisce eventuali infiammazioni. Estrae le impurità dalla superficie della pelle e la mantiene nutrita.
[Leggi: modi migliori per utilizzare il miele per la pelle secca]
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10. Maschera di fango detergente profonda
Avrai bisogno
- 1 cucchiaino di argilla bentonitica
- 1 cucchiaino di miele grezzo
- 2 cucchiaini di acqua (aggiungere secondo necessità)
- ½ cucchiaino di fiori di camomilla o calendula essiccati e in polvere (facoltativo)
- 2 gocce di olio essenziale di lavanda
Cosa devi fare
- Mescolare l'argilla con i fiori in polvere e aggiungere miele e acqua per fare una pasta.
- Applicalo sul viso. Assicurati di evitare l'area intorno agli occhi.
- Lascia asciugare. Rimuovere la maschera con un panno imbevuto di acqua tiepida.
Quanto spesso dovresti farlo
Una volta a settimana.
Perché funziona
L'argilla è ottima per disintossicare la pelle e renderla compatta. Il miele lenisce e cura la pelle in quanto ha proprietà antibatteriche. Le erbe essiccate conferiscono ulteriore nutrimento alla pelle.
Perché andare alle terme quando puoi portare la spa a casa? Una maschera al fango deterge, idrata e tonifica la pelle se applicata nel modo giusto. Prova una di queste ricette di maschere di fango fatte in casa e sono sicuro che diventerà la tua routine di bellezza preferita. Fammi sapere come ti sei sentito sulla tua pelle. Condividi i tuoi pensieri nella sezione commenti qui sotto.
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