Fieno Greco Durante La Gravidanza - 4 Vantaggi E 5 Effetti Collaterali

2024 Autore: Cecilia Ryder | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:21

La gravidanza è un momento per festeggiare! È il momento di pianificare, di rallegrarsi per la creazione di una nuova vita e anche un momento di ansia! Le donne incinte tendono a preoccuparsi anche delle cose più piccole e pensano che possa influenzare il loro bambino. Ma non tutta l'ansia è infondata! Il cibo che una donna incinta mangia ha un enorme impatto sulla salute del feto. Ci sono alcuni cibi che dovrebbero essere evitati durante la gravidanza. Ma puoi prendere il fieno greco durante la gravidanza? Scopriamolo!

Sommario

• Benefici del fieno greco durante la gravidanza
• Effetti collaterali del fieno greco
• Parola di cautela

Benefici del fieno greco durante la gravidanza

Ci sono alcuni benefici popolari del fieno greco in gravidanza come:

1. Combatte il diabete gestazionale

Se il fieno greco viene assunto in quantità moderate, è noto che riduce il diabete gestazionale. Questo tipo di diabete si sviluppa durante la gravidanza e può persistere anche dopo il parto. Il fieno greco è spesso utilizzato dai diabetici in quanto stabilizza il livello di zucchero nel sangue, ma durante la gravidanza è necessario il consiglio del medico prima del consumo.

[Leggi: benefici per la salute del tè al fieno greco]

2. Aiuta con l'allargamento del seno

Gli squilibri ormonali a volte possono causare un ingrossamento del seno sproporzionato durante la gravidanza. Se vengono ingeriti 3-4 grammi di fieno greco immerso in acqua calda, questo problema può essere mitigato.

3. Aiuta nella contrazione

Da secoli le donne usano il fieno greco per indurre le contrazioni. Anche il processo lavorativo prolungato può essere abbreviato usando il fieno greco.

4. Aiuta durante l'allattamento

Gli studi hanno dimostrato che consumare l'erba per alcuni giorni può dare risultati drastici quando si tratta di allattamento. Uno di questi studi afferma che c'è un aumento del 500% nella produzione di latte nelle donne che consumano semi di fieno greco durante la gravidanza.

[Leggi: Benefici dei germogli di fieno greco per la salute]

Effetti collaterali del fieno greco

Mentre ci sono alcuni noti benefici del fieno greco, alcuni effetti collaterali sono stati segnalati anche da donne in gravidanza, specialmente se assunto in quantità eccessive. Se una donna incinta non ha mai avuto il fieno greco, è meglio non iniziare a prenderlo durante la gravidanza poiché questo non è il momento migliore per sperimentare. Anche se hanno l'abitudine di prendere il fieno greco, la consultazione di un medico è d'obbligo per continuare l'abitudine e, in tal caso, quale modifica del dosaggio è necessaria, ecc. Ecco alcuni degli effetti collaterali del fieno greco di cui dovresti essere a conoscenza:

1. Contrazioni

Questo è sia un effetto collaterale che un beneficio, a seconda di quando viene consumato il fieno greco. Se la tua data di consegna è su di te e prendi il fieno greco per indurre il travaglio, è un vantaggio. Ma se lo stesso effetto inizia a manifestarsi prima del completamento della gravidanza, potrebbe provocare un parto prematuro o addirittura un aborto spontaneo.

2. Problemi digestivi

Molte donne incinte si sono lamentate del fatto che il consumo di fieno greco durante la gravidanza ha causato vari livelli di disturbi digestivi, a partire da nausea, disagio generale a disturbi di stomaco, gas, gonfiore e persino diarrea.

3. Sciroppo d'acero odore di urina

Questa è una strana reazione che si manifesta in molte donne incinte. La loro urina odora di sciroppo d'acero poiché il fieno greco contiene un composto che si trova anche nello sciroppo d'acero. Questa non è una condizione dannosa, ma può essere scambiata per la malattia dello sciroppo d'acero, che è una condizione rara e pericolosa.

4. Allergie

Proprio come tutte le altre erbe, il fieno greco può causare una reazione allergica, che si manifesta con congestione nasale, respiro sibilante, tosse, gonfiore o altre condizioni gravi.

5. Interazione farmacologica

Il fieno greco rallenta l'effetto dei farmaci coagulanti come aspirina, ibuprofene, diclofenac, clopidogrel, naxopren, dalteparina ecc.

[Leggi: effetti collaterali dei semi di fieno greco]

Parola di cautela

Quando si tratta di fieno greco, non ci sono state ricerche sufficienti per contrassegnare completamente l'erba come sicura o non sicura. Ma da secoli il fieno greco è stato usato durante la gravidanza. I pochi studi condotti sul fieno greco sono piccoli ei risultati non possono essere considerati onnipresenti. Inoltre, anche se il fieno greco è naturale, potrebbe non essere sicuro. Quindi è meglio prendere il fieno greco con cautela e consultare prima il proprio ginecologo.

Se sei in dubbio se consumare o meno fieno greco durante la gravidanza, è meglio consultare un medico. Anche se potresti essere tentato di seguire i racconti delle vecchie mogli su come il consumo di questa erba possa aumentare la produzione di latte materno, ti esortiamo ad andare con il tuo istinto e non esagerare.

Il corpo di ogni persona reagisce in modo diverso a cibi ed erbe differenti. E conosci meglio il tuo corpo! Fai attenzione a eventuali cambiamenti che ti fanno sentire a disagio quando prendi il fieno greco durante la gravidanza! Mangia sano e continua a sorridere, perché questa è la chiave per una gravidanza felice!

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