2024 Autore: Cecilia Ryder | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:21
Uno degli ingredienti più importanti utilizzati nei rimedi ayurvedici, l'olio di ricino è noto per trattare una miriade di disturbi agli occhi, dagli occhi arrossati e pruriginosi alla cataratta. In questo post, discutiamo di tutto ciò che devi sapere sull'olio di ricino e sulle sue meravigliose proprietà per la salute degli occhi. Continua a leggere per scoprire come l'olio di ricino per gli occhi fa miracoli.
Sommario
- L'olio di ricino è sicuro per gli occhi?
- Che tipo di olio di ricino fa bene ai tuoi occhi?
- Quali sono i vantaggi dell'olio di ricino per i tuoi occhi?
È sicuro usare l'olio di ricino per gli occhi?
Sì. L'olio di ricino contiene potenti acidi grassi e altri antiossidanti che possono giovare ai tuoi occhi. Ma è sempre meglio usare prodotti a base di olio di ricino più sicuri disponibili in particolare per il tuo disturbo, che sono sterili e privi di sostanze chimiche. Puoi procurarteli previo appuntamento con un oftalmologo.
L'American Academy of Ophthalmology non consiglia l'uso di quasi olio di ricino (o qualsiasi altro materiale non sterile) per gli occhi (1). Raccomanda l'uso di prodotti più sicuri per i tuoi occhi.
In poche parole: per favore discuti i rimedi che menzioniamo qui con il tuo oftalmologo e usa l'olio di ricino che lui / lei consiglia
Gli unici problemi sono la sterilità e la sicurezza, che potrebbero non essere motivo di grande preoccupazione per il negozio del supermercato più vicino. Perché potrebbero non interessarsi della tua salute visiva. Ma il tuo oftalmologo sì.
Il che ci porta alla nostra prossima sezione.
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Che tipo di olio di ricino fa bene ai tuoi occhi?
Qualunque cosa consiglia il tuo oftalmologo. Sebbene ci siano diversi tipi di olio di ricino, quello che funziona meglio per i tuoi occhi è l'olio di ricino spremuto a freddo.
Questo tipo di olio di ricino prevede la spremitura di semi biologici senza aggiungere calore. Ha il massimo dei nutrienti ed è disponibile in due varietà: raffinata e non raffinata. Raffinato ha le sue impurità rimosse.
Usa olio di ricino biologico al 100% per gli occhi. Inoltre, assicurati che sia "privo di esano". Esistono altre varietà di olio di ricino spremuto a freddo che il medico potrebbe raccomandare: questi possono includere olio di ricino di grado farmaceutico o olio di ricino sterile.
Ma come abbiamo detto, segui ciò che consiglia il tuo oftalmologo. Pubblica quello, puoi approfittare di questi vantaggi.
In uno studio del Regno Unito, è stato riscontrato che i colliri a base di emulsioni di olio di ricino migliorano la composizione delle lacrime e riducono significativamente altri sintomi oculari indesiderati (2). |
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[Leggi: l' olio di ricino è benefico per il tuo viso?]
Quali sono i vantaggi dell'olio di ricino per gli occhi?
Le proprietà antinfiammatorie dell'olio di ricino (grazie all'acido ricinoleico) aiutano a ridurre il rossore e il gonfiore degli occhi. L'olio lenisce anche la pelle e questo può aiutare a ridurre le rughe e le linee sottili intorno agli occhi.
1. Tratta le allergie oculari
L'olio di ricino favorisce la produzione di lipidi negli occhi e inibisce l'evaporazione delle lacrime, trattando gli occhi asciutti. E le proprietà antinfiammatorie dell'olio aiutano a trattare le allergie e l'arrossamento degli occhi.
Cosa fare
- Acquista un contagocce pulito e lavalo correttamente con acqua saponosa.
- Succhia l'olio di ricino 100% biologico spremuto a freddo per gli occhi (quello consigliato dal tuo medico) nel contagocce pulito.
- Somministrare solo una goccia in ciascun occhio prima di andare a dormire. Anche se la tua vista potrebbe diventare offuscata, si abbasserà quando ti sveglierai la mattina successiva.
- Puoi farlo una volta ogni notte finché le tue allergie non si placano. Potrebbe essere secchezza degli occhi o occhi rossi o qualsiasi altra forma di allergia.
[Leggi: l' olio di ricino ti aiuta a perdere peso?]
2. Tratta gli occhi iniettati di sangue
Questa condizione è una forma grave di arrossamento, in cui potresti anche vedere vene rosse negli occhi. Le proprietà antinfiammatorie dell'olio di ricino possono aiutare ad alleviare gli occhi iniettati di sangue.
Cosa fare
- Prendi un po 'di olio di ricino e raccoglilo in un contagocce sterilizzato.
- Aggiungi una goccia di olio in ciascun occhio: puoi ripetere l'operazione tre o quattro volte al giorno.
- Dopo l'applicazione, puoi sederti con gli occhi chiusi per circa 15 minuti. La nuvolosità diminuirà e potrai svolgere i tuoi doveri quotidiani.
3. Potrebbe integrare il trattamento della cataratta
Le forme gravi di cataratta richiedono un intervento chirurgico e non c'è altro modo. Non ancora. Ma puoi usare l'olio di ricino per accelerare il recupero dopo l'intervento chirurgico o persino usarlo prima dell'intervento per ridurre i danni.
Cosa fare
- Usando un contagocce sterile, succhia l'olio di ricino e metti una goccia in ogni occhio, solo una volta al giorno.
- Puoi farlo preferibilmente prima di andare a letto in quanto ciò darà all'olio abbastanza tempo per svolgere il suo processo di guarigione.
- Al mattino potresti trovare delle croste intorno agli occhi che non sono altro che i depositi calcificati degli altri composti nell'olio di ricino. Puoi lavarli via.
4. Tratta gli occhi irritati / pruriginosi
L'olio funziona come un ottimo agente idratante e questo aiuta a trattare il prurito agli occhi.
Cosa fare
- Metti semplicemente una goccia di olio (usando un contagocce sterilizzato) in ciascuno dei tuoi occhi prima di dormire.
- Fallo ogni notte finché non vedi dei risultati.
5. Tratta gli occhi gonfi
Versa due gocce di olio di ricino sulla punta delle dita. Applicare delicatamente sulle zone gonfie sotto gli occhi prima di coricarsi. Lavati la faccia la mattina dopo. Ripeti ogni notte: vedrai i risultati in pochi giorni.
Lo stesso rimedio può funzionare bene anche per le palpebre infossate. Le proprietà lenitive dell'olio di ricino ti avvantaggiano in questo senso.
[Leggi: come usare l'olio di ricino per curare l'artrite?]
6. Tratta gli occhi gonfi
Chiamata anche blefarite, questa condizione provoca infiammazione o gonfiore delle palpebre. L'olio di ricino contiene acido ricinoleico, che agisce come un agente antinfiammatorio.
Cosa fare
- Lavati le ciglia con acqua tiepida.
- Applicare un impacco caldo sulla palpebra interessata per 5 minuti.
- Utilizzando un batuffolo di cotone, applicare alcune gocce di olio di ricino sulla palpebra interessata (chiusa). Usa olio di ricino esano per gli occhi.
- Puoi anche applicare sulle ciglia per prevenire la formazione di croste. Fallo prima di andare a dormire.
- Risciacquare gli occhi con acqua tiepida la mattina successiva. Ripeti una volta al giorno per alcuni giorni.
7. Rimuove le occhiaie sotto gli occhi
Gli importanti acidi grassi presenti nell'olio nutrono la pelle e schiariscono le occhiaie.
Cosa fare
- Prendi un paio di gocce di olio di ricino sulla punta delle dita e strofinale insieme per scaldare un po 'l'olio.
- Massaggia l'olio sotto gli occhi per un minuto.
- Lasciarlo acceso tutta la notte e lavare con acqua tiepida la mattina successiva.
- Ripeti l'operazione per alcuni giorni.
Secondo un altro studio giapponese, una lacrima artificiale contenente olio di ricino aveva mostrato effetti di protezione della cornea (3). |
8. Riduce le rughe intorno agli occhi
Le proprietà emollienti dell'olio di ricino possono aiutare a ridurre le rughe intorno agli occhi.
Cosa fare
- Detergi il viso con un normale detergente. Asciugare con un panno pulito.
- Strofina sul viso un batuffolo di cotone saturo di tonico. Questo rimuove ogni residuo del detergente.
- Prendi una goccia di olio di ricino sul palmo della mano e, usando il dito, applicalo sulle rughe intorno agli occhi.
- Applicare l'olio su tutta la lunghezza delle linee sottili e delle rughe.
- Non devi lavarti il viso dopo questo poiché l'olio viene assorbito dalla pelle in 10 o 20 minuti.
Puoi anche usare l'acqua di rose al posto del tonico per il viso. L'acqua di rose e l'olio di ricino fanno miracoli per gli occhi e la pelle. Continua questo rimedio ogni giorno finché non vedi risultati visibili.
[Leggi: 10 effetti collaterali dell'olio di ricino di cui dovresti essere a conoscenza]
9. ispessisce le sopracciglia
Le proteine e gli acidi grassi nell'olio di ricino nutrono i follicoli piliferi e favoriscono la crescita delle sopracciglia.
Cosa fare
- Detergi il viso e le sopracciglia con acqua tiepida e rimuovi ogni traccia di trucco.
- Immergi un batuffolo di cotone (o un pennello per eyeliner) nell'olio di ricino e applicalo sulle sopracciglia.
- Massaggia delicatamente le sopracciglia per circa 2-3 minuti usando la punta delle dita. Fallo prima di andare a dormire.
- La mattina dopo, lavati il viso e le sopracciglia con acqua tiepida.
- Continua questo rimedio per almeno un mese.
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Conclusione
L'uso di olio di ricino per gli occhi è un modo efficace ed economico per lenirli e migliorare la salute della vista. La parte migliore è che puoi usare l'olio di ricino insieme ad altri ingredienti come miele o olio di cocco per ulteriori benefici.
E come abbiamo detto, fai attenzione al tipo di olio di ricino che usi. Consulta prima il tuo medico.
Raccontaci come questo post ti ha aiutato. Lascia un commento qui sotto.
Riferimenti
- "È sicuro mettermi l'olio di ricino negli occhi?" American Academy of Ophthalmology.
- "Effetto dell'emulsione di olio di ricino …". Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti.
- "Effetti protettivi della cornea di …". Osaka Prefecture University, Giappone.
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