2024 Autore: Cecilia Ryder | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:21
La tua routine quotidiana di cura della pelle è incompleta senza strofinare. Detergere, tonificare e idratare è essenziale, ma lo scrub dona nuova vita alla tua pelle. E niente è meglio che includere lo scrub allo zucchero di canna super esfoliante ricco di antiossidanti nella tua routine di cura della pelle.
E se lo zucchero di canna non fa ancora parte della tua routine quotidiana di cura della pelle, ecco i motivi per cui dovrebbe essere:
Benefici dello scrub allo zucchero di canna
1. È ricco di antiossidanti
Uno studio afferma che lo zucchero di canna può eliminare i radicali liberi dannosi. I composti fenolici e volatili gli conferiscono le sue proprietà antiossidanti (1).
2. Contiene AHA
Lo zucchero di canna è ricco di alfa idrossiacido (AHA). Questo composto può penetrare nella pelle e può abbattere il composto che lega le cellule della pelle. Questo promuove la rigenerazione cellulare e il ringiovanimento (2).
3. Esfolia la pelle senza danneggiarla
Lo zucchero di canna è molto più morbido dello zucchero semolato bianco. Quindi, esfolia delicatamente la pelle senza danneggiarla.
Cos'altro? Mantiene la pelle idratata e trattiene l'umidità. Così, la tua pelle non si sente affatto secca.
Ora che sai quali meraviglie può fare lo zucchero di canna sulla tua pelle, ecco le ricette di alcuni scrub allo zucchero di canna fai da te che puoi fare a casa.
Ricette Scrub allo zucchero di canna fatto in casa per una pelle luminosa
- Scrub con zucchero di canna e olio di cocco per l'acne
- Scrub zucchero di canna e miele
- Scrub allo zucchero di canna e vaniglia
- Scrub con zucchero di canna e olio d'oliva
- Scrub zucchero di canna e fondi di caffè
- Scrub allo zucchero di canna e al limone
- Scrub esfoliante allo zucchero di canna
- Scrub con zucchero di canna e olio di mandorle
- Scrub allo zucchero di canna per la pelle grassa
- Scrub allo zucchero di canna e alla pesca
1. Scrub allo zucchero di canna e olio di cocco per l'acne
Quello di cui hai bisogno
- ½ tazza di zucchero di canna
- ½ tazza di olio di cocco (non raffinato)
- 2-3 gocce di olio essenziale a scelta (facoltativo)
Come usare
- Mescola tutti gli ingredienti in una ciotola.
- Applicalo sul viso e strofina con movimenti circolari per 10 minuti.
- Risciacquare.
Tempo necessario per completare questo processo
15 minuti.
Quante volte?
Una volta a settimana.
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2. Scrub zucchero di canna e miele
Quello di cui hai bisogno
- 1 cucchiaio di zucchero di canna
- 1 cucchiaio di miele grezzo
- 1 cucchiaio di olio d'oliva o di cocco (facoltativo)
- 2-3 gocce del tuo olio essenziale preferito (facoltativo)
Come usare
- Unisci tutti gli ingredienti in una ciotola.
- Applicare lo scrub sul viso e massaggiare delicatamente per 10 minuti.
- Lasciate riposare per altri 5-10 minuti e poi lavate.
Tempo necessario per completare questo processo
15-20 minuti.
Quante volte?
Due volte a settimana.
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3. Scrub allo zucchero di canna e alla vaniglia
Quello di cui hai bisogno
- 1 tazza di zucchero di canna
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
- ½ tazza di olio di oliva / cocco / mandorle
- ½ cucchiaino di olio di vitamina E (spremere una capsula)
Come usare
- Prendi una ciotola e unisci tutti gli ingredienti.
- È possibile regolare la quantità di olio in base alle proprie preferenze.
- Applica lo scrub sulla tua pelle (puoi usarlo su viso e corpo).
- Strofina per 10 minuti e lascialo in posa per altri 10 minuti.
- Lavare con acqua tiepida.
Tempo necessario per completare questo processo
20 minuti.
Quante volte?
Due volte a settimana.
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4. Scrub con zucchero di canna e olio d'oliva
Quello di cui hai bisogno
- ½ tazza di zucchero di canna
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva (puoi regolare la quantità di olio secondo le tue necessità)
Come usare
- Unisci gli ingredienti in una ciotola ed è pronto per l'uso.
- Applicare su viso e collo e massaggiare delicatamente con le dita.
- Massaggiare per 10 minuti e poi lavare.
Tempo necessario per completare questo processo
10 minuti.
Quante volte?
Una o due volte alla settimana.
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5. Scrub zucchero di canna e fondi di caffè
Quello di cui hai bisogno
- ¼ di tazza di zucchero di canna
- ¾ tazza di fondi di caffè
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
- ⅓ tazza di olio di cocco
Come usare
- Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola tranne l'olio.
- Alla fine aggiungere l'olio. Regola la quantità per ottenere una consistenza pastosa.
- Applicalo sulla pelle (viso e corpo) e strofina delicatamente con un movimento circolare.
- Lavare con acqua tiepida.
Tempo necessario per completare questo processo
10-15 minuti.
Quante volte?
Una volta a settimana.
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6. Scrub zucchero di canna e limone
Quello di cui hai bisogno
- ½ tazza di zucchero di canna
- ½ limone
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 1 cucchiaio di miele
Come usare
- Spremi il succo del limone in una ciotola.
- Aggiungere lo zucchero di canna, l'olio e il miele e mescolare bene. Dovrebbe essere di consistenza medio-spessa.
- Applicare lo scrub su viso e collo e massaggiare con la punta delle dita per 10 minuti.
- Lasciarlo per altri 5 o 10 minuti e poi lavare.
Tempo necessario per completare questo processo
15-20 minuti.
Quante volte?
Una o due volte alla settimana.
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7. Scrub esfoliante allo zucchero di canna
Quello di cui hai bisogno
- 1 cucchiaio di zucchero di canna
- 1 cucchiaio di farina d'avena
- 1 cucchiaio di miele grezzo
- 1 cucchiaio di olio vettore (puoi usare oli di cocco / jojoba / mandorle / oliva biologici)
Come usare
- In un frullatore, macina la farina d'avena e lo zucchero di canna.
- Prendi una ciotola e unisci tutti gli ingredienti e mescola bene.
- Inumidisci leggermente il viso e poi applica lo scrub.
- Massaggiare delicatamente con movimenti circolari per 5-10 minuti.
- Risciacquare.
Tempo necessario per completare questo processo
5-10 minuti.
Quante volte?
Due volte a settimana (se hai la pelle sensibile, usalo una volta a settimana).
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8. Scrub con zucchero di canna e olio di mandorle
Quello di cui hai bisogno
- ½ tazza di zucchero di canna
- 3 cucchiaini di olio di mandorle
- 1 cucchiaino di miele
Come usare
- Mescola lo zucchero, l'olio e il miele in una ciotola.
- Applicalo su tutto il viso e sul collo e poi massaggia con la punta delle dita.
- Massaggiare per 5 minuti e poi lavare con acqua tiepida.
Tempo necessario per completare questo processo
5-7 minuti.
Quante volte?
Una volta a settimana.
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9. Scrub allo zucchero di canna per la pelle grassa
Quello di cui hai bisogno
- 1 cucchiaio di zucchero di canna
- ½ tazza di farina d'avena
- 1 cucchiaio di aceto di mele
- 1 cucchiaino di succo di limone
Come usare
- Mescolare tutti gli ingredienti e ottenere una pasta liscia.
- Lavati il viso e applica lo scrub.
- Massaggiare per 5 minuti e lasciare agire per altri 5 minuti.
- Risciacquare.
Tempo necessario per completare questo processo
10 minuti.
Quante volte?
Due volte a settimana.
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10. Scrub zucchero di canna e pesca
Quello di cui hai bisogno
- ⅔ tazza di zucchero di canna
- 2 pesche mature e schiacciate (non sbucciare)
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
Come usare
- Prendi una ciotola e mescola bene tutti gli ingredienti.
- Lavati il viso e poi applica lo scrub su di esso (se vuoi usarlo come scrub per il corpo, applica dopo il risciacquo).
- Strofina per 5-10 minuti (se lo usi sul viso) e lascialo in posa per altri 5-10 minuti.
- Lavalo.
Tempo necessario per completare questo processo
10-20 minuti.
Quante volte?
Una o due volte alla settimana.
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Immagino che avrete tutti questi ingredienti nella vostra dispensa e anche se non lo fate, rilassatevi, perché sono prontamente disponibili. Quindi, prima di mettere insieme tutti gli ingredienti e preparare lo scrub, dai un'occhiata alle precauzioni che devi prendere quando usi lo scrub fai-da-te.
Suggerimenti e precauzioni per l'uso di scrub allo zucchero di canna fatto in casa
- Non strofinare mai con troppa forza né strofinare eccessivamente una zona particolare, altrimenti la pelle potrebbe danneggiarsi. L'esfoliazione aggressiva può causare macchie scure sulla pelle.
- Sii cauto quando usi l'olio essenziale nello scrub. Non usare mai più della quantità prescritta. Prima di usare un olio essenziale sulla pelle, fai un patch test per vedere se si adatta alla tua pelle o no.
- Se hai la pelle a tendenza acneica, è meglio usare lo scrub meno frequentemente. Strofina delicatamente e usa ingredienti che non siano troppo abrasivi sulla pelle (evita i fondi di caffè) e aggiungi olio di melaleuca nello scrub.
- Se hai la pelle incline all'acne e sensibile, evita di usare uno scrub più di una volta alla settimana.
Ascolta la tua pelle. Presta attenzione a come reagisce agli ingredienti e tutto il resto andrà a posto. Prova questi scrub e fammi sapere come si è sentita la tua pelle dopo. Continua a guardare questo spazio per altri suggerimenti per la cura della pelle.
Risposte degli esperti per le domande dei lettori
È sicuro utilizzare oli essenziali nello scrub viso?
Risposta: Sì, è completamente sicuro. Puoi usare qualsiasi olio nello scrub. Tuttavia, assicurati di non usarlo più della quantità prescritta.
Qual è la durata di conservazione di questi scrub fai-da-te?
Risposta: Poiché sono costituiti da ingredienti naturali e non contengono conservanti, possono durare solo 3-4 settimane
Va bene usare l'olio vegetale nello scrub allo zucchero?
Risposta: Sì, puoi usarlo. Tuttavia, è meglio usare oli non raffinati. Puoi anche usare oli di cocco, oliva, mandorle, jojoba, vinaccioli e rosa canina.
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