Benefici Sorprendenti Del Neem Per Pelle, Capelli E Salute

2024 Autore: Cecilia Ryder | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:21

Chiamato anche lillà indiano (o dogonyaro), il neem è una parte importante dell'Ayurveda e i benefici del neem, lasciatelo dire, non hanno eguali. Neem è anche chiamato Vepa in Telugu, Veppilai in Tamil, Aaru Veppila / Veppila in Malayalam, Bevu / Olle Bevu in Kannada, Nim in hindi, Nim / Nimba Pata in bengalese, Limba in Gujarati e Kadulimb in Marathi. Ma a parte questo, in questo post, parliamo dei modi in cui questo incredibile albero può migliorare la tua vita e coprire anche tutti i benefici del neem. Continua a leggere.

Sommario

• Cosa dovresti sapere su Neem?
• E la sua storia?
• Quali sono i benefici per la salute del neem?
• Benefici per la pelle
• Quali sono i vantaggi per i capelli?
• Dove acquistare Neem
• Quali sono gli effetti collaterali?

Cosa dovresti sapere su Neem?

Il nome botanico (o il nome scientifico) del neem è Azadirachta indica, ed è originario del subcontinente indiano. Tipicamente coltivato nelle regioni tropicali e semi-tropicali, i frutti ei semi dell'albero sono le fonti del tanto acclamato olio di neem.

Ogni parte dell'albero del neem ha un valore medicinale -

Foglia di neem - Può supportare disturbi della pelle come eczema e psoriasi.

Corteccia di neem - Ha un potenziale come additivo alimentare ed è spesso considerata un ciuccio pitta a causa del suo sapore amaro.

Frutti e semi di neem - Da cui si estrae l'olio di neem.

Ramoscello di neem - Usato per la salute orale.

Olio di neem - Aiuta a trattare disturbi della pelle e altri problemi di salute.

E bene…

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E la sua storia?

Le proprietà medicinali dell'albero del neem sono note nel subcontinente indiano da oltre 4.000 anni. I Veda chiamavano neem come Sarva roga nivarini, che significa "uno che previene tutti i disturbi".

Il neem ha fatto parte della tradizione di bellezza a base di erbe per migliaia di anni. I semi, le foglie e la corteccia dell'albero potrebbero essere convertiti in fertilizzante e materiale per controllare i parassiti.

E, cosa più importante, il neem fa miracoli per la tua salute.

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Quali sono i benefici per la salute del neem?

I vantaggi dell'albero di neem sono molti. E parlando in particolare delle sue foglie, hanno eccellenti proprietà antibatteriche e di prevenzione delle malattie. Alcuni dei disturbi che le foglie di neem prevengono e aiutano anche a curare includono asma, diabete e problemi digestivi. Anche i benefici del consumo di polvere di neem sono tanti: incoraggia il corretto metabolismo dei grassi e può aumentare l'immunità.

1. Proprietà antibatteriche

Gli studi hanno dimostrato che il neem possiede eccellenti proprietà antibatteriche. Inoltre, le foglie hanno anche proprietà antifungine e antivirali. In effetti, le proprietà del neem sono così potenti che gli integratori di neem poco costosi vengono spesso utilizzati per controllare gli agenti patogeni nel letame (1).

In un altro studio, gli estratti di neem avevano mostrato una grande attività antimicrobica contro batteri pericolosi come S. mutans, E. faecalis e S. aureus. In particolare, l'estratto di bastoncino di neem aveva mostrato i massimi effetti antimicrobici (2). Il potenziale degli estratti di neem di uccidere i batteri e altri microbi presenta la possibilità di utilizzarlo come farmaco intracanale (correlato ai denti) (3).

In un altro studio del Bangladesh in cui sono state confrontate le proprietà antibatteriche di guava e neem, quest'ultimo sembrava possedere proprietà più potenti rispetto a certi batteri. Queste proprietà possono essere utilizzate per controllare i patogeni di origine alimentare e gli organismi che deteriorano (4).

Anche il succo di neem (preso dalle foglie di neem) ha benefici simili. Contiene alcuni composti bioattivi, di cui la nimbidina è il più potente. Il composto ha mostrato una grande promessa come agente antinfiammatorio e antibatterico.

2. Funziona come contraccettivo

Gli usi medicinali del neem si estendono in lungo e in largo, così tanto che può essere utilizzato anche come contraccettivo. Gli effetti antifertilità del neem sono stati confermati in alcuni studi. In uno studio, i ratti trattati con olio di neem sono rimasti sterili per vari periodi. L'olio può essere utilizzato come spermicida (5).

L'olio di neem, se applicato per via intravaginale prima del rapporto sessuale, ha impedito la gravidanza in volontari umani in uno studio. E l'estratto di foglie di neem può anche ridurre la fertilità maschile, il che potrebbe essere uno svantaggio se non curato. Tuttavia, in un altro studio, l'olio di neem aveva bloccato la spermatogenesi (la produzione di cellule sessuali maschili) nei maschi senza influenzare la produzione di testosterone (6).

Numerosi studi considerano anche il neem come un'opzione contraccettiva poco costosa. E gli scienziati ritengono che il neem possa essere il contraccettivo ideale, poiché è facilmente disponibile, naturale, non tossico e poco costoso (7).

3. Aiuta a gestire o arrestare l'asma

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L'olio di neem aiuta nel trattamento dell'asma e aiuta anche a controllare il catarro, la febbre e la tosse. Prendi qualche goccia di olio di neem ogni giorno e aumenta la dose gradualmente. Questo dovrebbe aiutare. L'olio è anche usato tradizionalmente per curare l'asma (8).

4. Aiuta nel trattamento dell'ulcera

Gli studi suggeriscono che gli inibitori della pompa protonica, un tipo di trattamento per ulcere e altri problemi gastrici, non sono efficaci come il neem. L'estratto di corteccia di neem ha il potenziale per trattare le ulcere e l'iperacidità gastrica (9).

In un altro studio, i ratti sottoposti a stress avevano sperimentato una riduzione delle ulcere gastriche dopo l'integrazione con neem. È stato scoperto che l'estratto di neem aumenta la quantità di muco gastrico, che ha svolto un ruolo importante nel trattamento (10). La nimbidina nel neem gli conferisce le sue proprietà antiulcera (11).

5. Aiuta a controllare il diabete

Gli studi dimostrano che il neem può esibire effetti ipoglicemici (abbassamento dello zucchero nel sangue). Il neem può giovare ai diabetici controllando i livelli di zucchero nel sangue. Può prevenire e persino ritardare l'insorgenza della malattia (12).

Il neem può anche prevenire lo stress ossidativo causato dal diabete (13). Anche studi precedenti sulla pianta di neem avevano mostrato effetti antidiabetici.

6. Mantiene la salute orale

L'olio di neem può svolgere un ruolo importante nel trattamento delle malattie gengivali. I collutori che contengono estratti di neem inibiscono la crescita di Streptococcus mutans in bocca, un batterio che causa problemi orali. In effetti, l'olio di neem viene aggiunto a determinati dentifrici poiché l'olio agisce come un purificatore e un agente antimicrobico.

La foglia di neem può essere utilizzata anche per prevenire altri disturbi dentali. L'estratto può aiutare a prevenire la placca dentale e altri problemi dentali come gengiviti, carie e carie. È stato anche scoperto che la masticazione della corteccia di neem previene le malattie dentali. La corteccia può essere trovata in quasi tutti i negozi di cure alternative. Puoi anche usare uno spazzolino a base di corteccia di neem per mantenere la salute ottimale dei tuoi denti. Anche la polvere di neem può funzionare bene: devi solo usarla come qualsiasi altro dentifricio.

Secondo gli studi, i rametti di neem possono essere utilizzati anche per alleviare il mal di denti e pulire i denti. I ramoscelli possono persino darti denti lucenti. Le foglie di neem sono anche ricche di antiossidanti e costruiscono la risposta immunitaria delle gengive e dei tessuti della bocca (14). Potrebbero anche aiutare a prevenire il cancro alla bocca.

7. Aiuta a curare la lebbra

Secondo uno studio egiziano, l'olio di semi di neem può essere usato per curare la lebbra. Lo studio afferma inoltre che il neem non è mutageno, il che significa che non porta a cambiamenti indesiderati nel DNA dell'individuo (15).

Ma attenzione al consumo di olio di semi di neem, poiché si dice che produca effetti tossici. Consultare il proprio medico prima di utilizzarlo per questo scopo.

8. Aiuta la digestione

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Gli studi sottolineano le proprietà benefiche del neem. Può essere utilizzato sotto forma di polvere o estratto liquido. E aiuta a trattare i disturbi digestivi ed è particolarmente utile per la digestione (16).

9. Tratta la malaria

Secondo uno studio nigeriano, l'estratto di foglie di neem possiede proprietà antimalariche. L'estratto può anche essere un potenziale additivo ai farmaci antimalarici che potrebbero essere utili per il trattamento della malaria oltre che per la prevenzione della malattia (17).

Le infusioni di tè al neem venivano usate anche come rimedio tradizionale per la malaria (18).

10. Migliora la circolazione sanguigna

Come purificatore, il neem è noto per purificare il sangue e il corpo dall'interno. Il consumo regolare di foglie di neem aiuta a migliorare la circolazione sanguigna. Hai solo bisogno di consumare 2 o 3 foglie di neem mescolate in acqua (insieme al miele) ogni giorno a stomaco vuoto. Le foglie di neem possono anche regolare i livelli ormonali.

Tuttavia, c'è una ricerca limitata su questo. Quindi consulta il tuo medico prima di usare il neem per questo scopo.

11. Tratta i disturbi delle unghie

I medici affermano di utilizzare l'olio di neem per trattare più di 60 tipi di funghi delle unghie. L'olio viene applicato sulla zona interessata numerose volte in un giorno fino a quando l'infezione non guarisce.

Ma assicurati di tenere l'olio fuori dalla portata dei bambini: può causare sintomi indesiderati e persino fatalità in casi estremi.

12. Migliora la salute degli occhi

Il neem può migliorare la salute degli occhi, sebbene non ci siano ricerche concrete a sostegno. Puoi semplicemente far bollire alcune foglie di neem, lasciare raffreddare l'acqua e poi lavarti gli occhi con il liquido. Questo aiuta a trattare qualsiasi tipo di irritazione o arrossamento.

13. Può essere utilizzato in aromaterapia

L'olio estratto dai fiori di neem viene utilizzato in aromaterapia, poiché ha un effetto riparatore e calmante sul corpo. Per questo motivo, l'olio di fiori di neem è un ingrediente importante in varie creme e oli da massaggio.

14. Migliora la salute del fegato

È stato scoperto che i fiori dietetici di neem hanno un effetto protettivo sulla carcinogenesi del fegato (19).

15. Allevia i dolori muscolari e articolari

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Il neem ha proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche che aiutano ad alleviare i dolori muscolari e articolari. Aiuta anche a trattare il gonfiore delle articolazioni.

Hai solo bisogno di far bollire foglie e fiori in una tazza d'acqua. Filtrare l'acqua e lasciar raffreddare. Bere due volte al giorno per un mese può aiutare a ridurre il dolore e l'infiammazione alle articolazioni dell'artrite.

Massaggiare regolarmente con olio di neem può anche aiutare a ridurre i dolori muscolari e articolari. Il massaggio può anche aiutare ad alleviare il mal di schiena.

16. Aiuta a combattere il cancro

Secondo gli studi, l'estratto di foglie di neem può aiutare a distruggere le cellule tumorali della prostata. Alcuni composti nelle foglie di neem possono anche prevenire la proliferazione del cancro. Possono anche aiutare nel trattamento del cancro migliorando la risposta immunitaria, eliminando i radicali liberi e inibendo la divisione cellulare e l'infiammazione.

Un'altra proteina nelle foglie di neem, chiamata glicoproteina foglia di neem, modula le cellule immunitarie e aiuta nel trattamento. Sebbene finora non siano stati condotti studi sull'uomo, il neem è promettente nel trattamento del cancro (20).

Uno studio ha dimostrato come il neem possa essere efficace nel trattamento del cancro al seno. I composti del neem sono stati anche in grado di aumentare l'efficacia degli agenti chemioterapici (21).

17. Regola la pressione sanguigna

Il potere curativo delle foglie di neem aiuta a regolare la pressione sanguigna (22). In un altro studio, la somministrazione endovenosa di estratto alcolico di foglie di neem ha determinato una significativa riduzione della pressione sanguigna (23).

18. Abbassa i livelli di colesterolo

In uno studio, l'estratto di foglie di neem alla dose di 100 mg / kg ha abbassato significativamente il colesterolo nel sangue nella maggior parte degli animali testati (24).

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Benefici per la pelle

L'albero di neem ha grandi benefici per la pelle. Puoi usare le foglie di neem come un impacco per il viso che aiuta a ridurre l'acne causata dai batteri. La maschera per il viso, essendo anche ricca di vitamina E, farà in modo che la pelle non si secchi. Anche l'uso di foglie di neem bollite in acqua può aiutare a tonificare la pelle e rimuovere i punti neri.

19. Cancella cicatrici da acne e pigmentazione

Usare il neem per questo scopo è semplice. Basta far bollire una miscela di circa 20 foglie di neem in mezzo litro d'acqua finché le foglie non diventano morbide e scolorite (anche l'acqua deve diventare verde). Filtrare e conservare in una bottiglia. Usa questo liquido come tonico per la pelle immergendovi un batuffolo di cotone e asciugandovi il viso ogni notte.

L'uso regolare può eliminare cicatrici da acne e pigmentazione. Puoi anche usare la polvere di neem. Basta mescolare la polvere con l'acqua e seguire la stessa procedura di cui sopra.

Ma non siamo sicuri di utilizzare l'olio di neem per la pigmentazione della pelle. Consulta il tuo dermatologo.

Anche l'uso della pasta di neem sul viso può darti risultati. Usa una pasta di polvere di neem, tulsi e polvere di sandalo mescolata con acqua di rose. Applicare sul viso con un batuffolo di cotone, attendere 20 minuti e risciacquare.

20. Tratta ferite ed eruzioni cutanee

È stato riscontrato l'uso topico dell'olio di neem per il trattamento di ferite croniche non cicatrizzanti (specialmente se usato in combinazione con le capsule Haridra, un marchio di medicina ayurvedica) (25).

In un altro studio indiano, è stata trovata una pasta di neem e curcuma applicata localmente per trattare le ulcere croniche e la scabbia (26). Sebbene sicuro per gli adulti, potrebbe essere dannoso per i bambini. Per cui riguardati.

21. Previene il ripetersi dei punti neri

I punti neri possono diventare imbarazzanti, ma con il neem probabilmente non devi preoccuparti. Può aiutare diluire l'olio di neem con acqua e applicarlo sui punti neri. Ma assicurati di non usare più di 2 o 3 gocce di olio di neem.

Seguire regolarmente questo rimedio ti aiuterà a sbarazzarti dei punti neri e anche a prevenirne il ripetersi.

22. Tratta l'infezione della pelle

Questo può essere attribuito alle sue proprietà antibatteriche. Basta diluire l'olio di neem con acqua e aggiungere 100 ml di questa miscela all'acqua del bagno. Questo rimedio aiuta anche a trattare le allergie cutanee.

23. Previene gli sfoghi di acne

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Prendi 10 foglie di neem e lessale in poca acqua. Puoi aggiungere anche pezzetti di buccia d'arancia. Man mano che diventano morbide, rimuoverle e ridurle in una polpa. Applicalo sul viso e lascialo riposare finché non inizia ad asciugarsi.

Sciacquare il viso con acqua fredda. Ecco come puoi usare il tè al neem per l'acne.

Questo impacco per il viso aiuterà a eliminare l'acne e prevenire gli sfoghi. Aiuta anche a sbarazzarsi di brufoli e punti neri.

Puoi anche usare la polvere di neem per l'acne. Basta fare una pasta della polvere e usarla in modo simile. E così fa l'acqua di neem: basta aggiungere circa 20 foglie di neem a mezzo litro d'acqua e far bollire. Filtrare l'acqua e conservare. Applicare questa acqua sulla pelle utilizzando un batuffolo di cotone pulito.

E se hai la pelle secca, puoi aggiungere una piccola quantità di miele e yogurt a questo pacchetto.

[Leggi: Neem è efficace per curare l'acne?]

24. Rende la pelle luminosa

L'uso regolare di una pasta di foglie di neem e curcuma può schiarire la pelle e donarle quel bagliore perduto. Aggiungere un po 'di cetriolo grattugiato può solo migliorare il tutto.

Questa maschera può essere utilizzata anche per lo sbiancamento del viso. Puoi anche lasciare la pasta di neem sul viso durante la notte. Basta fare una pasta delle foglie e applicare sul viso. Dormi sulla schiena e fai attenzione a non sporcare il copriletto / cuscino.

[Leggi: 5 fantastici pacchetti viso Neem per tutti i tipi di pelle]

25. Tratta la secchezza della pelle

Indovina un po ': il neem ha incredibili proprietà idratanti. Aiuta a sbarazzarsi della pelle secca senza renderla troppo grassa, offrendo quindi un effetto equilibrante. Basta mescolare la polvere di neem con alcune gocce di olio di semi d'uva e applicare sul viso.

Puoi anche usare il neem per la pelle pruriginosa. Pulire la pelle con un sapone delicato al neem o tamponare l'area con tè al neem (immergere le bustine di tè al neem nell'acqua e usarlo) può aiutarti a sbarazzarti dell'irritazione.

26. Ritarda i segni dell'invecchiamento cutaneo

I composti del neem gli conferiscono le sue proprietà rigenerative che aiutano la pelle a combattere i patogeni sotto la superficie, mantenendo così la pelle elastica e giovane più a lungo.

L'applicazione di olio di neem diluito sul viso o l'aggiunta di polvere di neem agli impacchi possono ritardare i segni dell'invecchiamento e mantenere la pelle sana.

27. Aiuta a trattare la psoriasi

L'olio di neem fa miracoli per la psoriasi. Il problema più comune associato a questa malattia è la secchezza e il ridimensionamento. L'olio di neem aiuta a sbarazzarsi del prurito e dell'irritazione. Aiuta anche a mantenere la pelle idratata, riducendo così secchezza e desquamazione.

Le proprietà antibatteriche dell'olio prevengono anche lo sviluppo di ulteriori infezioni della pelle (come l'eczema).

28. Elimina le occhiaie sotto gli occhi

Il neem aiuta a ridurre la pigmentazione e agisce come un agente idratante e, quindi, è la soluzione perfetta a questo problema.

Basta mescolare la polvere di neem con l'acqua e applicarla sotto gli occhi. Assicurati che non ti entri negli occhi. Risciacqua dopo 15 minuti. Fallo ogni giorno per vedere la differenza.

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Quali sono i vantaggi per i capelli

Usare le foglie di neem per i capelli può darti ottimi risultati. E anche la polvere di neem fa bene ai capelli. Le sue proprietà antimicrobiche e immunostimolanti mantengono i capelli sani.

29. Migliora la crescita dei capelli

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Le proprietà rigenerative del neem aiutano a ridurre la caduta dei capelli. Massaggiare il cuoio capelluto con olio di neem può aumentare la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto e aiutare a migliorare il tasso di crescita dei capelli.

Puoi anche mescolare l'olio di neem con uno dei tuoi oli vettore preferiti (come oliva, cocco, jojoba, ecc.).

L'uso di foglie di neem con olio di cocco può avere maggiori benefici per i tuoi capelli. Lessare le foglie di neem fino a renderle morbide e schiacciarle e mescolarle in olio di cocco. Applicare la miscela di olio sui capelli e shampoo come al solito dopo 1 ora.

Anche la pasta di neem fa miracoli - e se ti stai chiedendo come applicare la pasta di neem ai tuoi capelli, è proprio così - macina alcune foglie di neem fresche per ottenere una pasta. Aggiungere un po 'd'acqua se necessario. Applicare la pasta sui capelli, dalla radice alla punta e anche sul cuoio capelluto. Lasciar agire per 30 minuti e poi fare lo shampoo come al solito.

Anche lavare i capelli con acqua al neem può avere effetti desiderabili.

30. Condizioni dei capelli

Proprio come il neem può essere usato per idratare la pelle secca, può anche essere usato per condizionare i capelli secchi e crespi. Fare una pasta di foglie di neem bollite in una miscela di acqua e miele. Applicalo sui capelli, quindi seguilo con un normale lavaggio dei capelli. Le tue ciocche secche saranno ben condizionate, prive di forfora e senza effetto crespo.

Ti chiedi come usare la polvere di neem per i capelli? Bene, basta fare una pasta della polvere mescolata con acqua, e a questa aggiungere qualche goccia di olio d'oliva o olio di mandorle. Applica la pasta sul cuoio capelluto. Questo aiuta a combattere la forfora e condizionare i capelli. Se hai il cuoio capelluto grasso, puoi evitare l'olio.

31. Migliora la salute del cuoio capelluto

Un'altra maschera per capelli che aiuterà a condizionare in profondità i capelli e migliorare la salute del cuoio capelluto può essere preparata mescolando la polvere di neem con la polvere di amla, la polvere di shikakai, l'acqua e il succo di limone. Applicalo sui capelli e lascialo agire per 30 minuti prima di lavarlo via con il tuo normale shampoo.

Gli ingredienti nella confezione aiuteranno a tenere a bada i problemi del cuoio capelluto, trattenendo l'umidità dei capelli e prevenendo la secchezza.

[Leggi: 10 modi in cui l'olio di neem può ridurre la forfora]

32. Aiuta a prevenire la calvizie

La maggior parte di noi crede che la calvizie sia un problema estetico. Ma il fatto meno noto è che la calvizie può anche essere il risultato di un trattamento a lungo termine con farmaci pesanti. E questi casi di calvizie possono essere curati usando il neem.

Il neem rende i capelli più forti e potrebbe anche ripristinare i capelli persi.

Tuttavia, consultare il proprio medico su questo. L'uso regolare di neem come maschera per capelli e acqua di neem come risciacquo favorisce la crescita dei capelli. Il neem attiva anche il normale funzionamento del cuoio capelluto per garantire la ricrescita dei capelli.

Hai visto i vantaggi del neem. Ora, nel caso ti stia chiedendo dove acquistare neem …

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Dove acquistare Neem

Il modo più semplice per procurarti le foglie di neem è cercare l'albero nel tuo quartiere. Se non trovi un albero di neem, puoi andare al supermercato più vicino. Ma prima, assicurati di piantare un alberello di neem, però.

Puoi acquistare olio di neem e collutorio online, ma ancora una volta, poiché gli integratori non sono regolamentati dalla FDA, cerca prodotti biologici, non OGM, GMP e testati da terze parti.

Si dice che anche le compresse / integratori di neem abbiano benefici simili. Si ritiene che le compresse di neem siano particolarmente benefiche per la pelle (consultare però il proprio medico).

Per quanto riguarda il dosaggio, non ci sono linee guida specifiche, quindi parla con il tuo medico per rivedere le informazioni di ricerca del database di medicina naturale.

Abbiamo visto quali benefici ha il neem, ma ci sono alcuni effetti collaterali da considerare.

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Quali sono gli effetti collaterali?

Non sicuro per i bambini

Il consumo orale di olio di neem può causare gravi danni a neonati e bambini. Gli effetti collaterali possono includere vomito, sonnolenza, coma, disturbi cerebrali e, in alcuni casi, anche la morte.

Potrebbe non essere sicuro per le donne incinte e che allattano

Nel caso delle donne in gravidanza, il neem può causare aborto spontaneo. E nel caso delle donne che allattano, non ci sono informazioni sufficienti. Quindi, evita il suo utilizzo e stai al sicuro.

Malattie autoimmuni

Il neem può far sì che il tuo sistema immunitario diventi troppo attivo e portare a determinate malattie autoimmuni come la sclerosi multipla. Evita l'uso se hai qualche malattia autoimmune.

Altri disturbi

Poiché il neem può ridurre la glicemia, può farlo troppo nelle persone che assumono farmaci per la glicemia. Il neem causa anche infertilità. Si consiglia inoltre di evitare il neem almeno 2 settimane prima di un trapianto di organi o di qualsiasi intervento chirurgico.

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Conclusione

Di sicuro può migliorare la tua vita, no? Rendi il neem una parte della tua vita. Ti ringrazierai solo più tardi.

E dicci come ti è piaciuto questo post. Basta commentare nella casella sottostante.

Risposte dell'esperto per le domande dei lettori

In che modo aiuta il bagno con le foglie di neem nell'acqua del bagno?

Aiuta a sbarazzarsi di acne e infezioni della pelle e aiuta anche a rimuovere l'odore del corpo.

Perché il neem è amaro?

A causa della sua composizione. Il neem contiene numerosi composti complessi chiamati triterpeni. Alcuni di questi includono protoliminoidi, liminoidi, nimbidina, nimbina e nimbidiolo.

Posso prendere la foglia di neem cruda?

Sì.

Quali sono i vantaggi di bere succo di neem ogni giorno?

Gli stessi vantaggi di cui abbiamo parlato in questo post. Anche avere qualche foglia di neem a stomaco vuoto può aiutare.

Riferimenti

1. "Effetto di Neem (Azadirachta indica) sulla sopravvivenza di Escherichia coli …". Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti, Albany, USA.
2. “L'attività antimicrobica di Azadirachta indica, Mimusops elengi, Tinospora cardifolia…”. Università Dharamsinh Desai, Nadiad, Gujarat, India. 2014 giugno.
3. “Confronto dell'efficienza antibatterica degli estratti di foglie di neem…”. SMBT Dental College & Hospital, Sangamner, Maharashtra, India. 2013 dicembre.

4. “Attività antibatterica degli estratti di guava (Psidium guajava L.) e Neem (Azadirachta indica A. Juss.)…”.

   Dipartimento di Microbiologia, Università di Dhaka, Dhaka, Bangladesh. 2007.

5. "Neem: un albero per risolvere i problemi globali". Consiglio nazionale delle ricerche, Washington DC. 1992.
6. "Effetti antifertilità dell'olio di neem (Azadirachta indica) nei ratti maschi …". Istituto Nazionale di Immunologia, Nuova Delhi, India. 1993 agosto.
7. "Neem: un albero per risolvere i problemi globali". Consiglio nazionale delle ricerche, Washington DC. 1992.
8. “Un raro caso di neuropatia ottica tossica secondaria al consumo di olio di neem”. JJM Medical College, Davangere, Karnataka, India. 2014 marzo.
9. “L'uso del neem per il controllo dell'iperacidità gastrica e dell'ulcera”. Istituto indiano di biologia chimica, Bengala occidentale, India. 2009 giugno.
10. “Gli effetti antiulcera gastrici delle foglie dell'albero di neem”. Università di Hong Kong. 1993 giugno.
11. "Un potenziale di alcune piante medicinali come agenti antiulcera". VNS Institute of Pharmacy, Neelbud, India. 2010 dicembre.
12. "Uno studio sugli effetti ipoglicemici di Azadirachta indica (Neem) …". US National Library of Medicine National Institutes of Health. 2000 gennaio.
13. “Ruolo protettivo degli estratti di semi di neem nel diabete…”. Indian Veterinary Research Institute, India. 2004 febbraio.
14. "Azadirachta indica: una panacea a base di erbe in odontoiatria - Un aggiornamento". SRM Dental College, Kattankulathur, Tamil Nadu, India. 2015 giugno.
15. "Attività antifungina di diversi estratti di foglie di neem …". Università di Ain-Shams, Cairo, Egitto. 2011 settembre.
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19. "Potenziale di antifertilità dell'estratto di fiori di Neem su femmine adulte …". Università di Lagos, Lagos, Nigeria. Settembre 2008.
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22. "Neem (Azadirachta indica): dalla preistoria agli usi medicinali contemporanei per l'umanità". Universiti Sains Malaysia, Penang, Malaysia. 2013 luglio.
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26. "Trattamento a base di erbe per disturbi dermatologici". Erboristeria: aspetti biomolecolari e clinici.