Cos'è L'autismo? Cause, Sintomi E Dieta + Rimedi Naturali

2024 Autore: Cecilia Ryder | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:21

Se hai appena scoperto che il tuo bambino ha l'autismo, sappi che non sei solo. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention, il disturbo dello spettro autistico colpisce 1 bambino su 59 (1).

Questo disturbo comportamentale può causare comportamenti ripetitivi e stereotipati nel lotto colpito. Sebbene tali comportamenti possano essere difficili da osservare inizialmente, potresti capirlo alla fine quando tuo figlio non si comporta come previsto a quell'età.

Per saperne di più su questo disturbo comportamentale e sulle sue opzioni di trattamento, continua a leggere!

Sommario

• Cos'è l'autismo?
• Tipi di autismo
• Segni e sintomi dell'autismo
• Cause e fattori di rischio per l'autismo
• Trattamento medico
• Modi naturali per gestire i sintomi dell'autismo
• Dieta per autismo
• Suggerimenti per la genitorialità di un bambino sullo spettro dell'autismo

Cos'è l'autismo?

L'autismo è una condizione neurocomportamentale caratterizzata da una serie di sintomi. I sintomi di solito includono menomazioni nell'interazione sociale e capacità di sviluppo e comunicazione. Questi sintomi sono generalmente rigidi e ripetitivi.

A causa della gamma di sintomi associati all'autismo, questa condizione è ora definita disturbo dello spettro autistico (ASD). Questo copre una vasta gamma di sintomi, abilità e livelli di menomazione.

I bambini che hanno l'autismo di solito hanno difficoltà a comunicare e comprendere ciò che pensano o sentono gli altri. Ciò rende estremamente difficile per loro esprimere le proprie emozioni attraverso parole, gesti, tatto ed espressioni facciali.

L'ASD è quattro volte più comune nei ragazzi che nelle ragazze. Questo disturbo è segnalato in tutti i gruppi razziali, etnici e socioeconomici (1).

L'ASD è classificato in cinque sottotipi secondo la 5a edizione del Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali.

Tipi di autismo

I cinque sottotipi di ASD sono:

• Con o senza menomazione intellettuale
• Con o senza disturbi del linguaggio
• Associato a una condizione genetica o medica oa un fattore ambientale
• Associato a un disturbo mentale, comportamentale o dello sviluppo neurologico
• Associata alla catatonia, che è una sindrome comportamentale caratterizzata dall'incapacità di muoversi

A un individuo può essere diagnosticato uno o più sottotipi o specificatori.

Prima di essere classificati sotto i sottotipi DSM, è probabile che agli individui in questione venga diagnosticato uno dei seguenti disturbi. Loro sono:

• Disturbo disintegrativo dell'infanzia
• Disturbo pervasivo dello sviluppo non altrimenti specificato (PDD-NOS)
• Disturbo autistico
• sindrome di Asperger

La maggior parte dei sintomi associati all'autismo di solito emergono durante la prima infanzia, cioè tra i 12 ei 24 mesi. Questi sintomi possono verificarsi anche prima o dopo.

Segni e sintomi dell'autismo

Uno dei primi sintomi dell'autismo è un marcato ritardo nel linguaggio o nello sviluppo sociale.

I sintomi dell'autismo sono ulteriormente suddivisi in due categorie secondo la 5a edizione del Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali. Loro sono:

1. Problemi con la comunicazione e l'interazione sociale

• Problemi di comunicazione come condividere emozioni o interessi o mantenere una conversazione
• Problemi con la comunicazione non verbale, come problemi a mantenere il contatto visivo
• Difficoltà nel mantenere le relazioni

2. Modelli di comportamento o attività limitati o ripetitivi

• Movimenti, movimenti o schemi di linguaggio ripetitivi
• Interessi fissi
• Rigida aderenza a specifici modelli comportamentali
• Un aumento o una diminuzione della sensibilità a determinate informazioni sensoriali, come una reazione negativa al suono

Mentre un individuo viene diagnosticato con autismo, viene valutato all'interno di ciascuna di queste categorie e viene annotata la gravità dei suoi sintomi. Per essere diagnosticato con ASD, il paziente deve visualizzare tutti i sintomi discussi nella prima categoria di sintomi insieme ad almeno due sintomi nella seconda categoria.

La causa esatta dell'autismo deve ancora essere determinata. La maggior parte delle ricerche scientifiche afferma che non esiste una singola causa di ASD.

Cause e fattori di rischio per l'autismo

Alcuni fattori noti per causare o aumentare il rischio di sviluppare l'autismo sono:

• Un parente stretto che ha l'autismo
• Mutazioni genetiche
• Disturbi genetici come la sindrome dell'X fragile
• Gravidanza ritardata
• Peso ridotto alla nascita
• Esposizione a tossine ambientali
• Squilibri nel metabolismo
• Una storia di infezione virale
• Esposizione del feto a farmaci come l'acido valproico (Depakene) o la talidomide (Thalomid)

Una volta che al bambino viene diagnosticato autismo o ASD, è necessario avvalersi di un trattamento e un intervento immediati per aiutare a gestire i sintomi.

Sebbene non esista una cura per questa condizione, i seguenti sono alcuni trattamenti medici che possono aiutare nella gestione dell'ASD.

Trattamento medico

Gli approcci terapeutici più comunemente utilizzati per l'autismo di solito includono terapie come:

• Gioca in terapia
• Terapia comportamentale
• Logoterapia
• Terapia occupazionale
• Fisioterapia

Le persone colpite possono anche beneficiare di massaggi, coperte / vestiti appesantiti e meditazione.

Ci sono anche alcuni modi naturali, come quelli elencati di seguito, che possono aiutare nella gestione dei sintomi dell'autismo.

Modi naturali per gestire i sintomi dell'autismo

1. Bagno di sale Epsom

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Avrai bisogno

• 1 tazza di sale Epsom
• acqua

Cosa devi fare

1. Aggiungi una tazza di sale Epsom in una vasca piena d'acqua.
2. Mescolare bene e far immergere il bambino / individuo nell'acqua per 15-20 minuti.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta al giorno.

Perché funziona

Le persone con autismo sono spesso carenti di magnesio. Un bagno di sale Epsom può aiutare la pelle ad assorbire il magnesio e anche a gestire altri sintomi di autismo (2).

2. Acidi grassi Omega-3

shutterstock

Avrai bisogno

Integratori Omega-3

Cosa devi fare

1. Dare quotidianamente alle persone interessate integratori di omega-3.
2. Inoltre, includere nella dieta cibi ricchi di omega-3 come salmone, sgombro, soia e noci.

Nota: scegli ulteriori integratori dopo aver consultato un medico.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta al giorno.

Perché funziona

Le carenze di Omega-3 sono spesso collegate al disturbo dello spettro autistico (ASD). È stato scoperto che il ripristino di questa carenza migliora sintomi come letargia, iperattività e stereotipia negli individui affetti, come concluso da uno studio pubblicato sulla rivista Neuropsychiatric Disease and Treatment (3).

[Leggi: I 10 migliori alimenti ricchi di acidi grassi Omega 3]

3. Oli essenziali

un. Olio di lavanda

shutterstock

Avrai bisogno

• 2-3 gocce di olio di lavanda
• Un diffusore
• acqua

Cosa devi fare

1. Aggiungi due o tre gocce di olio di lavanda a un diffusore pieno d'acqua.
2. L'individuo colpito dovrebbe inalare l'aroma diffuso.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo 1-2 volte al giorno.

Perché funziona

L'aroma rilassante dell'olio di lavanda può aiutare ad alleviare i sintomi dell'ansia e migliorare le capacità cognitive negli individui con ASD (4).

b. Olio di Arancia

shutterstock

Avrai bisogno

• 2-3 gocce di olio d'arancia
• Un diffusore
• acqua

Cosa devi fare

1. Aggiungi due o tre gocce di olio di arancia a un diffusore già pieno d'acqua.
2. Inspira l'aroma dell'olio di arancia.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo 1-2 volte al giorno.

Perché funziona

L'odore dell'olio di arancia è stato anche notato per migliorare l'ansia e l'umore (4). Quindi, può aiutare nella gestione di sintomi simili esibiti da pazienti con autismo.

4. Probiotici

shutterstock

Avrai bisogno

Alimenti e integratori probiotici

Cosa devi fare

1. Il bambino deve assumere quotidianamente un integratore probiotico.
2. Puoi anche aumentare l'assunzione di cibi ricchi di probiotici come yogurt e kefir.

Nota: consultare un medico prima di andare per eventuali integratori aggiuntivi.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo una volta al giorno.

Perché funziona

I sintomi gastrointestinali sono abbastanza comuni nei bambini con autismo. I probiotici possono avere un impatto positivo sui microbi intestinali e aiutare ad alleviare i sintomi gastrointestinali (5).

Sebbene non esista una dieta specifica per chi soffre di ASD, la dieta gioca un ruolo importante nel migliorare la loro qualità di vita complessiva.

Dieta per autismo

Una dieta per autismo dovrebbe prestare maggiore attenzione a cibi integrali come:

• Pollame magro
• Frutta e verdura fresca
• Pesce
• Grassi insaturi
• acqua

Alimenti ricchi di magnesio come verdure a foglia verde, frutti di mare e noci possono avere un impatto positivo su coloro che hanno l'autismo (6). Il pesce è anche ricco di acidi grassi omega-3 che possono aiutare con i sintomi dell'ASD (3). Lo yogurt probiotico è anche un'ottima aggiunta alla dieta di un individuo autistico (5).

Alcuni alimenti possono aumentare l'infiammazione all'interno del corpo, aggravando così i sintomi esistenti nei bambini autistici. Evita quanto segue:

• Conservanti
• Colorante alimentare
• Dolcificanti e zucchero

[Leggi: I 30 migliori alimenti anti-infiammatori + modi per combattere l'infiammazione]

I seguenti sono alcuni suggerimenti che possono aiutare nella genitorialità di un bambino con autismo.

Suggerimenti per la genitorialità di un bambino sullo spettro dell'autismo

• Concentrati sugli aspetti positivi di tuo figlio. Ricoprili di lodi per ogni momento ben educato.
• Aderisci a un programma da bambini nello spettro come routine.
• Concediti attività divertenti e che non sembrano educative o terapeutiche.
• Prenditi il tuo tempo per trovare la migliore combinazione possibile di approcci terapeutici per aiutare tuo figlio.
• Coinvolgi tuo figlio nelle attività quotidiane come fare la spesa.
• Non esitate a chiedere sostegno ad altre famiglie o professionisti che affrontano sfide simili.

L'autismo è un disturbo che deve essere affrontato con la massima cura e pazienza. È molto importante che i genitori forniscano un immenso supporto ai bambini colpiti per affrontare questo disturbo e aiutarli a condurre una vita il più vicino possibile alla normalità.

Spero che questo post abbia aiutato ad affrontare tutti i tuoi dubbi che ruotano attorno all'autismo. Se hai altri dubbi o suggerimenti per affrontare meglio questa condizione, sentiti libero di pubblicarli nella casella dei commenti qui sotto.

Risposte dell'esperto per le domande dei lettori

Gli individui con autismo ad alto funzionamento possono vivere una vita normale?

Gli individui con autismo ad alto funzionamento si trovano spesso ad essere abbastanza brillanti. Rispetto a quelli a spettro più basso, le persone con autismo ad alto funzionamento possono condurre una vita il più vicino possibile alla normalità. Tuttavia, anche loro trovano altrettanto difficile affrontare il disturbo.

L'olio di CBD fa bene all'autismo?

Gli effetti terapeutici dell'olio di CBD possono aiutare ad alleviare i sintomi comportamentali di ansia e convulsioni associate all'autismo.

Come testare l'autismo negli adulti?

Non esiste una procedura diagnostica standard per gli adulti sospettati di avere ASD. In primo luogo, i medici diagnosticano l'ASD negli adulti attraverso una serie di interazioni e osservazioni di persona.

In che modo l'autismo influisce sul cervello?

Si ritiene che l'autismo colpisca l'intero cervello del bambino affetto. Questi bambini hanno un numero maggiore di sinapsi tra le cellule cerebrali.

Quando visitare un medico per l'autismo?

Se noti sintomi comportamentali autistici o insoliti nel tuo bambino, visita un medico per confermare la diagnosi per il disturbo comportamentale.

Riferimenti

1. Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie "Disturbo dello spettro autistico".
2. "Intervento nutrizionale e dietetico completo per il disturbo dello spettro autistico: una prova di 12 mesi controllata e randomizzata". Nutrienti, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti.
3. "La supplementazione di acidi grassi omega 3 può migliorare l'iperattività, la letargia e la stereotipia nei bambini con disturbi dello spettro autistico: una meta-analisi di studi randomizzati controllati" Neuropsychiatric Disease and Treatment, US National Library of Medicine.
4. "Gli odori ambientali di arancia e lavanda riducono l'ansia e migliorano l'umore in uno studio dentistico" Physiology & Behavior, ScienceDirect.
5. "I probiotici possono portare benefici ai bambini con disturbi dello spettro autistico?" Giornale mondiale di gastroenterologia, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti.
6. "Profilo di magnesio nell'autismo." Ricerca sugli elementi in tracce biologiche, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti.