5 Migliori Esercizi Per Il Viso Per Sollevare Le Sopracciglia

2024 Autore: Cecilia Ryder | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:21

Vuoi alzare le sopracciglia a casa senza spendere una fortuna? Se sì, allora stai certo che sei nel posto giusto.

Questo post rivela tutti i segreti che stavi morendo dalla voglia di sapere per tutto questo tempo. Quindi continua a leggere per scoprire.

Lifting delle sopracciglia con esercizi facciali

Prova oggi questi eccitanti esercizi di sollevamento delle sopracciglia! Sono tutti abbastanza semplici da fare e non richiedono molto aiuto.

Esercizio n. 1

1. Posiziona il medio di entrambe le mani sotto ogni sopracciglio. Questo aiuterà le tue sopracciglia a rilassarsi.
2. Secondo, assicurati che i palmi delle mani siano appoggiati sul viso.
3. Dopo averlo fatto, porta le sopracciglia prima verso l'alto e poi verso l'esterno mentre gli occhi rimangono aperti.
4. Ora resta fermo in quella posizione per i prossimi 5 secondi.
5. Dopodiché, spingi le sopracciglia verso il basso contro le dita. Assicurati che entrambi gli occhi siano aperti.
6. Tenere di nuovo per circa 5 secondi.
7. Ripeti tre volte per massimizzare i risultati.

[Leggi: esercizi per ridurre le rughe della risata]

Esercizio n. 2

1. Qui è dove devi tenere gli occhi chiusi per tutto il tempo.
2. Ora guarda in basso il più possibile finché i tuoi occhi non si saranno completamente chiusi. Dovresti sentire una leggera spinta.
3. Una volta che lo senti, resta in quella posizione per 5 secondi.
4. Ora tieni gli occhi chiusi e cerca di guardare in alto il più lontano possibile. Dovresti sentire di nuovo una leggera spinta.
5. Tenere di nuovo per 5 secondi e lasciarlo rilassarsi.
6. Ripeti l'esercizio 6 volte.

Esercizio n. 3

1. In questo esercizio, devi tenere entrambi gli occhi aperti.
2. Tieni la testa dritta e guarda davanti.
3. Ora tieni la testa il più ferma possibile e poi guarda in alto per i prossimi secondi.
4. Ripeti lo stesso mentre guardi verso il basso.
5. Continua a fare questo esercizio circa 6 volte in totale.
6. Una volta che hai finito di guardare in alto e in basso, prova a guardare a destra ea sinistra.

Esercizio n. 4

1. In questo esercizio, dovrai contrarre i muscoli del viso come se fossi accigliato.
2. Mentre ti mantieni in quella posizione, cerca di portare le sopracciglia verso il basso. Dovrebbero essere più vicini ai tuoi occhi.
3. Ora apri entrambi gli occhi e solleva entrambe le sopracciglia il più possibile.
4. Continua con questo esercizio almeno 6 volte.

[Leggi: esercizi per mantenere il naso in forma]

Esercizio n. 5

1. Chiudi gli occhi più che puoi.
2. Ora solleva entrambe le sopracciglia il più possibile.
3. Tieni la posizione per alcuni secondi e assicurati di non aprire gli occhi.
4. Ripeti questo esercizio da 10 a 15 volte.
5. Fallo tre volte al giorno per massimizzare i risultati.

Prova alcuni fantastici video di YouTube

Ecco alcuni divertenti video di YouTube che ti insegnano come eseguire gli esercizi per le sopracciglia nel modo giusto!

1. Tutorial per il lifting delle sopracciglia di Cynthia Rowland:

La famosa estetista e socialite Cynthia Rowland ha finalmente deciso di rivelare il suo massimo segreto di bellezza. È semplice, efficace e richiede solo pochi minuti. Non devi nemmeno pensare alla chirurgia plastica una volta che hai capito bene questo suggerimento!

2. Lifting istantaneo delle sopracciglia con Karen Lustrup:

Se pensavi che Karen Lustrup potesse solo predire il tuo futuro, pensaci due volte! Questa donna ha incredibili trucchi nella manica che solleveranno immediatamente le sopracciglia. Il video è molto breve e non ti fa fare nulla di esagerato. È semplice e molto efficace.

[Leggi: esercizi facciali anti invecchiamento]

3. Allenamento facciale con Clarissa Patterson:

Il semplice allenamento facciale di Clarissa Patterson è stato progettato per tutte quelle donne che pensano di invecchiare e sono preoccupate per le loro sopracciglia cascanti. Questo video migliorerà le tue sopracciglia in un breve periodo. Ricorda solo di rimanere diligente e i risultati saranno sicuramente visibili.

Allora sei pronto a provare questi esercizi facciali per sollevare le sopracciglia? Fateci sapere lasciando un commento qui sotto.