16 Benefici Dell'olio Di Ricino Nero Giamaicano Per Pelle, Capelli E Salute

2024 Autore: Cecilia Ryder | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:21

Potresti aver già sentito parlare di olio di ricino, ma per quanto riguarda l'olio di ricino nero giamaicano? In che modo è diverso? E, cosa più importante, come ti aiuta? Qui, discutiamo dei benefici dell'olio di ricino nero giamaicano e dell'impatto che può avere sulla tua vita.

Continua a leggere.

Sommario

• Cos'è l'olio di ricino nero giamaicano?
• Olio di ricino nero giamaicano vs. Olio di ricino
• Quali sono i vantaggi dell'olio di ricino nero giamaicano per la pelle?
• Benefici dell'olio di ricino nero giamaicano per i capelli
• Quali benefici ha l'olio per la salute?
• Dove acquistare l'olio di ricino nero giamaicano?
• Qualche precauzione di sicurezza?

Cos'è l'olio di ricino nero giamaicano?

Prima di esaminare cos'è l'olio di ricino nero giamaicano, impariamo prima a conoscere l'olio di ricino. L'olio di ricino viene estratto dai semi della pianta dell'olio di ricino, che, una volta spremuto a freddo, è di colore giallo chiaro e trasparente.

D'altra parte, l'olio di ricino giamaicano viene estratto in un modo diverso, che è anche il metodo di estrazione tradizionale. Per prima cosa i semi vengono tostati e poi polverizzati in un mortaio. Quindi, viene aggiunta l'acqua, dopodiché questi purè di fagioli vengono bolliti lentamente sul fuoco di legna. Ciò che otteniamo come risultato è olio di ricino puro, denso, pungente e marrone scuro, noto anche come olio di ricino nero giamaicano.

Questa è solo una delle tante differenze tra l'olio di ricino e l'olio di ricino nero giamaicano. Leggi di seguito per ulteriori informazioni sulle differenze tra questi due oli.

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Olio di ricino nero giamaicano vs. Olio di ricino

La principale differenza tra il nero giamaicano e l'olio di ricino standard è il metodo di lavorazione. L'olio di ricino è spesso sottoposto a una lavorazione più commerciale, mentre il suo cugino giamaicano viene lavorato tradizionalmente (e senza adulterazioni).

Possiamo dire che ci sono tre differenze principali tra i due, che sono:

1. Il modo di elaborazione

L'olio di ricino viene prodotto premendo i semi di ricino freschi. Non c'è calore coinvolto in questo processo, motivo per cui lo chiamiamo olio di ricino spremuto a freddo. Alcuni produttori utilizzano sostanze chimiche nel loro processo di estrazione dell'olio di ricino.

D'altra parte, l'olio di ricino nero giamaicano viene preparato arrostendo prima i fagioli. Ciò si traduce in un olio che odora di bruciato. Questo olio è spesso considerato puro e molto superiore in termini di contenuto nutrizionale.

2. Il colore

L'olio di ricino è giallo pallido mentre il suo cugino giamaicano è marrone scuro o nero. A volte, quest'ultimo è molto scuro.

3. Il livello di pH

Il metodo di lavorazione di un ricino determina il suo livello di pH. L'olio di ricino è leggermente acido, mentre la sua controparte giamaicana, dato che contiene le ceneri dei fagioli, è sul lato alcalino.

L'olio di ricino nero giamaicano sembra avere il sopravvento qui, ma tutte le varietà di olio di ricino hanno i loro benefici individuali. Tuttavia, se ci chiedi qual è il migliore del lotto, sceglieremo la variante giamaicana poiché è prodotta senza troppe lavorazioni chimiche.

I benefici per la salute dei due tipi di olio di ricino sono simili tranne per il fatto che la variante giamaicana ha benefici più pronunciati, dato il suo metodo di lavorazione puro

L'olio di ricino nero giamaicano (a volte chiamato anche puro olio di ricino nero giamaicano) ha grandi benefici per la pelle, i capelli e la salute. Ha anche numerosi usi per migliorare la salute in tutti gli aspetti. Per non parlare del fatto che anche gli utenti hanno dato ottime recensioni. Ora approfondiamo perché l'olio di ricino nero giamaicano fa bene.

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Quali sono i vantaggi dell'olio di ricino nero giamaicano per la pelle?

Gli acidi grassi omega-9 nell'olio di ricino nero giamaicano contribuiscono alla salute della pelle. Aiutano a trattare l'infiammazione e i problemi che ne derivano come l'acne. E, cosa più importante, le sue proprietà antimicotiche e antibatteriche aiutano a guarire numerose infezioni come le tigna. Dai un'occhiata qui ad alcuni degli incredibili benefici dell'olio di ricino nero giamaicano.

1. Può aiutare a curare l'acne

Prove aneddotiche suggeriscono che l'olio di ricino nero giamaicano può fare miracoli per l'acne. Pulire il viso con l'olio di ricino può fare il trucco. Tutto ciò di cui hai bisogno è un panno, olio di ricino nero giamaicano puro al 100% e acqua calda fumante.

Come usare

1. Versare una generosa quantità di olio sul palmo della mano.
2. Strofina l'olio tra le dita per scaldarlo.
3. Massaggia delicatamente sul viso. Lavora sulle aree problematiche. Questo agisce come una meravigliosa purificazione.
4. Lasciare l'olio e immergere il panno in acqua calda fumante.
5. Pulisci delicatamente l'olio sul viso usando il panno. Ripeti questa operazione una o due volte. Il panno dovrebbe rimuovere lo sporco e lo sporco (e anche il trucco) con esso.
6. Nel caso in cui il tuo viso si senta teso dopo questo trattamento, versa qualche goccia di olio di ricino sulla punta delle dita e massaggia sul viso. Una piccola quantità andrebbe bene.
7. Ripeti questo rimedio due volte a settimana.

[Leggi: Come usare l'olio di ricino per curare l'acne]

2. Aiuta a trattare le labbra screpolate

C'è un modo semplice per utilizzare l'olio di ricino nero giamaicano per trattare le tue labbra screpolate. Dopotutto, le tue labbra sono una delle prime cose che le persone guardano quando ti incontrano per la prima volta, quindi dovresti mantenerle in salute e avere un bell'aspetto.

Per eseguire il trattamento delle labbra screpolate, avrai bisogno di 3 cucchiai di olio di ricino giamaicano, 1 cucchiaio ciascuno di cera d'api e burro e 5 gocce di un olio essenziale a tua scelta.

Come usare

1. Mescolare i primi tre ingredienti in un recipiente e sciogliere il composto a bagnomaria (un recipiente contenente acqua calda nel quale si mette una padella per la cottura lenta).
2. Dopo che il composto diventa omogeneo, togliete dal fuoco e aggiungete l'olio essenziale.
3. Ora puoi versare la miscela in contenitori vuoti di balsamo per le labbra.
4. Aspetta che si raffreddino e usali sulle labbra.

3. Può aiutare a combattere i segni dell'invecchiamento

L'invecchiamento potrebbe non essere affatto male, ma invecchiare troppo presto lo è. Tuttavia, con l'olio di ricino nero giamaicano nella tua cucina, non devi più preoccuparti di questo. Ha ottime proprietà emollienti e viene ben assorbito dalla pelle. Questo olio di ricino aiuta anche a idratare il viso, dandogli un aspetto più giovane.

Come usare

1. Detergi delicatamente la pelle con un detergente delicato. Asciugalo con un panno pulito.
2. Usando un batuffolo di cotone, rimuovi ogni traccia di detergente che potrebbe essere stata lasciata.
3. Versare un po 'di olio di ricino sui palmi delle mani e applicare delicatamente sul viso, massaggiando soprattutto le zone interessate (come le rughe e le linee sottili). Puoi lavorare dal bordo esterno degli occhi fino all'area interna vicino al naso.
4. Ripeti due volte al giorno.

4. Aiuta a trattare le infezioni

Le proprietà antimicotiche e antibatteriche dell'olio di ricino nero giamaicano aiutano a curare le infezioni della pelle. E una proprietà sorprendente dell'olio è che ferma la diffusione dei batteri.

L'olio di ricino nero giamaicano è naturale e privo di sintetici e può essere assorbito direttamente dalla pelle. Migliora anche la circolazione e il flusso sanguigno. Applicare una piccola quantità di olio di ricino nero giamaicano insieme a un pizzico di bicarbonato di sodio sulla zona infetta può dare grande sollievo in caso di talpe, cisti o funghi dell'unghia del piede e dell'unghia.

L'ingestione dell'olio di ricino equilibra anche i batteri intestinali e riduce le tossine persistenti, che potrebbero causare lo sviluppo del fungo. Questo rimedio funziona bene anche per infezioni da lieviti, scottature solari e tigna.

5. Può guarire le cicatrici

L'olio di ricino nero giamaicano è un modo affidabile per rimuovere il tessuto cicatriziale. Applicare l'olio su una cicatrice scoraggerà la nuova crescita della pelle e, a sua volta, aiuterà nella rimozione permanente della cicatrice. L'olio può appianare parte del tessuto fibroso, rendendo la cicatrice meno evidente.

Usare l'olio di ricino nero giamaicano per curare le cicatrici è abbastanza semplice.

Come usare

1. Per prima cosa, pulisci l'area interessata con un sapone delicato. In questo modo rimuoverai eventuali oli superficiali e altri detriti che potrebbero altrimenti ostruire i pori.
2. Ora, prendi un po 'di olio di ricino sulla punta delle dita.
3. Massaggia l'olio sulla zona interessata. L'obiettivo è levigare il tessuto cicatriziale e ridurre l'infiammazione, se presente. Questo processo favorisce la circolazione e aiuta la guarigione.
4. Assicurati di non applicare l'olio per aprire le ferite.
5. Lavati le mani una volta che hai finito.
6. Ripeti questo processo due volte al giorno. Devi aspettare un po ', come poche settimane, per notare i risultati.
7. Puoi asciugare il sebo in eccesso sulla pelle usando un batuffolo di cotone.

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Benefici dell'olio di ricino nero giamaicano per i capelli

Le proprietà antibatteriche e idratanti dell'olio di ricino nero giamaicano aiutano a trattare una pletora di problemi ai capelli. Farsi un massaggio del cuoio capelluto con l'olio può stimolare la crescita dei capelli (1). L'olio può aiutare a districare i capelli e persino a trattare le doppie punte. Ecco alcuni modi per utilizzare l'olio di ricino nero giamaicano per la crescita dei capelli.

6. Idrata i capelli

I ricchi nutrienti dell'olio di ricino nero giamaicano, come la vitamina E, gli acidi grassi omega-6 e gli acidi grassi omega-9, aiutano a idratare i capelli e curano i problemi correlati come il prurito al cuoio capelluto e la forfora.

Per questo trattamento del cuoio capelluto, avrai bisogno di 1 cucchiaio ciascuno di olio di ricino nero giamaicano e olio extravergine di oliva e il succo di mezzo limone.

Come usare

1. In una ciotola unire tutti gli ingredienti e scaldare sul fornello. Assicurati di non lasciare che diventi troppo caldo, altrimenti potrebbe bruciare il cuoio capelluto.
2. Versare la miscela tra le mani e massaggiarla delicatamente sul cuoio capelluto per circa 10 minuti.
3. Lascialo in posa per 30 minuti o durante la notte.
4. Risciacqua i capelli e lavati come fai normalmente.

Questo è anche chiamato il trattamento con olio di ricino caldo nero giamaicano, o semplicemente, trattamento con olio caldo.

[Leggi: Come usare l'olio di ricino per la crescita dei capelli]

7. Migliora la forza dei capelli

Alcune ricerche aneddotiche suggeriscono che l'olio di ricino nero giamaicano migliora la circolazione sanguigna al cuoio capelluto, incoraggiando così la crescita dei capelli. L'olio nutre anche il cuoio capelluto e rinforza le radici dei capelli, trattando così i capelli diradati. Rende i tuoi capelli più spessi, più pieni e più lucenti.

Hai bisogno di 3 cucchiai di olio di ricino, 1 cucchiaio di olio di jojoba e un flacone contagocce di colore scuro.

Come usare

1. Aggiungi i due oli al flacone contagocce e agita bene.
2. Usando il contagocce, applica l'olio sul cuoio capelluto. Separa i capelli da un lato sopra l'orecchio e applica la miscela sulla piega visibile del cuoio capelluto. Continua a creare partizioni e ad applicare la miscela di olio mentre ti sposti da un'estremità all'altra della testa.
3. Dopo che l'olio si è diffuso sul cuoio capelluto, massaggiare con movimenti circolari. Questo aiuta ad aumentare la circolazione nel cuoio capelluto.
4. Puoi mettere una cuffia da doccia sopra la testa e lasciare la miscela in posa per tutta la notte.
5. Al mattino, risciacqua bene i capelli e lavali come fai normalmente.

8. Può promuovere ciglia e sopracciglia più spesse

L'olio di ricino nero giamaicano può stimolare la crescita delle ciglia e delle sopracciglia nutrendo i follicoli piliferi. Tuttavia, ci sono solo ricerche aneddotiche.

Come usare

1. Lava e pulisci il viso, in particolare le ciglia e le sopracciglia.
2. Prendi un po 'di olio di ricino in un contenitore e immergici un batuffolo di cotone pulito.
3. Passalo sulle ciglia e sulle sopracciglia. Non devi usarne troppo. Basta una o due gocce di olio. Per le sopracciglia, puoi anche massaggiare una piccola quantità di glicerina per rendere il rimedio più efficace. Si sconsiglia di applicare la glicerina sulle ciglia perché nel caso in cui entrasse negli occhi, potrebbe esserci un problema.
4. Ripeti il processo ogni sera prima di andare a letto. Dovresti vedere i risultati in circa sei settimane.

[Leggi: Come usare l'olio di ricino per le sopracciglia]

9. Previene la rottura dei capelli

Sebbene la ricerca sia limitata, le testimonianze di persone che giurano sull'olio di ricino nero giamaicano (e, in generale, anche sull'olio di ricino) e sui suoi benefici per i capelli sono molte. Si presume che l'uso regolare dell'olio prevenga la rottura dei capelli.

Come usare

1. Per prima cosa, prova a indossare vestiti vecchi perché l'olio può macchiarli.
2. Prendi una piccola quantità di olio tra le mani e massaggia delicatamente sul cuoio capelluto e sulle radici dei capelli.
3. Assicurati che l'olio sia distribuito correttamente sul cuoio capelluto e solo sul cuoio capelluto. E non usare troppo olio poiché l'olio di ricino di solito ha una consistenza densa e potresti avere problemi a lavarlo via in seguito.
4. Copri i capelli con un involucro di plastica.
5. Lascialo in posa per circa due ore e risciacqua come al solito. Per un condizionamento profondo, puoi tenerlo acceso durante la notte e risciacquare al mattino.

Puoi anche diluire l'olio usando semi d'uva o olio di jojoba. Anche la combinazione di olio di ricino nero giamaicano con oli di cocco, mandorle, oliva o melaleuca aiuta a prevenire la rottura dei capelli. Questo rende uno shampoo all'olio di ricino nero giamaicano che migliora la salute dei capelli.

10. Tratta le doppie punte

Le doppie punte possono diventare sgradevoli e, a volte, la tua sicurezza può subire una sconfitta. Ma non devi avere quel problema con l'olio di ricino nero giamaicano al tuo fianco.

Come usare

1. Prendi la stessa quantità di olio di ricino e olio di senape.
2. Mescola entrambi gli oli e massaggia sul cuoio capelluto, in particolare strofinando sulle doppie punte.
3. Copri i capelli con una cuffia da doccia e lasciala in posa per circa 30 minuti.
4. Risciacquare con uno shampoo delicato.

Farlo due volte a settimana ti dà capelli senza effetto crespo e tratta le doppie punte. Questo rimedio può anche districare i capelli.

11. Elimina i capelli secchi

I capelli secchi possono essere causati tanto dalle tue abitudini alimentari quanto da una cura impropria dei capelli. Ma anche qui l'olio di ricino nero giamaicano ha i suoi vantaggi.

Come usare

Per questo trattamento dei capelli, avrai bisogno di 4 cucchiai di olio di ricino nero giamaicano, 1 cucchiaio di miele biologico e ½ avocado.

1. Frulla l'avocado in un robot da cucina.
2. Aggiungere l'olio di ricino e il miele all'avocado e mescolare fino a quando non saranno ben amalgamati.
3. Applicare questa miscela sul cuoio capelluto e sui capelli, assicurandosi di applicarla su tutta la lunghezza dei capelli.
4. Lasciar agire per 30 minuti e poi risciacquare.

Puoi anche aggiungere una certa quantità di burro di karité per una maggiore idratazione.

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Quali benefici ha l'olio per la salute?

L'olio di ricino nero giamaicano ha grandi benefici per i sistemi digestivo e respiratorio. Aiuta anche ad alleviare i dolori muscolari e articolari.

12. Migliora i disturbi digestivi

L'olio di ricino nero giamaicano funziona alla grande come lassativo stimolante. Aumenta il movimento del tuo intestino, facendo svenire le feci (2).

L'olio può anche alleviare la stitichezza. L'acido ricinoleico nell'olio di ricino si lega ai recettori sulle cellule muscolari delle pareti intestinali. Ciò provoca la contrazione delle cellule muscolari e l'espulsione delle feci, alleviando così la stitichezza. Uno studio parla dell'effetto di un impacco di olio di ricino sulla stitichezza negli anziani e di come ha migliorato le loro condizioni (3).

13. Può alleviare dolori muscolari e articolari

L'olio di ricino nero può fare miracoli per curare dolori muscolari e articolari. Prendiamo ad esempio il dolore al collo. Usare un impacco di olio di ricino può dare molto sollievo. Tutto ciò di cui hai bisogno è un pezzo di tessuto di flanella di lana e caldo olio di ricino nero giamaicano. Saturare la flanella nell'olio e posizionare lo zaino intorno alla zona del collo (o qualsiasi altra zona interessata). Copri questa flanella con una copertura di plastica in modo che non goccioli e non macchi i tuoi vestiti o mobili. Copri la pellicola con un asciugamano e poi con una piastra elettrica. Rimuovere la confezione dopo un'ora. Puoi lavare via l'olio dalla pelle usando bicarbonato di sodio e acqua tiepida.

La stessa maschera può aiutare ad alleviare il mal di schiena e anche i dolori articolari. E in caso di dolori articolari, questo olio di ricino può agire solo come sollievo temporaneo e non come rimedio permanente.

[Leggi: come usare l'olio di ricino per curare l'artrite?]

14. Aiuta a curare l'insonnia

Alcune prove aneddotiche suggeriscono che l'olio di ricino, e la variante giamaicana, in particolare, possono aiutare a curare l'insonnia. L'olio è noto per indurre lunghe ore di sonno. Puoi semplicemente strofinare una o due gocce di olio sulle palpebre e massaggiarlo. Assicurati solo che l'olio non entri negli occhi.

15. Migliora la salute respiratoria

L'uso dell'olio di ricino nero giamaicano può essere un modo meraviglioso per purificare i polmoni e migliorare la salute delle vie respiratorie. E un impacco di olio di ricino può aiutarti a raggiungere questo obiettivo.

Caldo circa 8 once. dell'olio di ricino sul fornello a una temperatura confortevole. Prendi 12 strisce di stoffa da 6 pollici (da una vecchia camicia di cotone o flanella) e immergile nell'olio. Appoggia un grande telo di plastica a terra e sdraiati su di esso. Appoggia 3-4 strisce sul petto e sui lati, coprendo l'area polmonare. Copri questi pacchetti con un'altra grande copertura di plastica, su cui puoi appoggiare il termoforo. Lasciateli riposare per circa 2 ore. Puoi continuare ad alternare il termoforo tra i lati sinistro e destro.

Questo processo potrebbe abbattere ed estrarre le tossine immagazzinate e la congestione dai polmoni. Tuttavia, abbiamo bisogno di ulteriori ricerche su questo.

16. Allevia i crampi mestruali

Si consiglia di utilizzare l'olio di ricino nero giamaicano almeno un paio di giorni prima di avere effettivamente le mestruazioni poiché questo aiuta ad affrontare i crampi anche prima che inizino. Il seguente impacco di olio di ricino nero può aiutare:

1. Prendi un panno di flanella e aprilo in modo che possa coprire l'area da trattare.
2. Applicare l'olio di ricino su un lato del panno di flanella. Assicurati che sia saturo, ma non gocciolante. Finché l'olio è a temperatura ambiente, sei a posto.
3. Ora, posiziona il lato saturo del panno sull'area interessata, che, in caso di crampi mestruali, sarebbe il tuo basso addome.
4. Puoi prendere un grande pezzo di pellicola trasparente, sufficiente a coprire il panno saturo, e un po 'più dei suoi bordi. L'involucro di plastica aiuta a isolare il calore e rendere il trattamento più efficace.
5. Posiziona il termoforo sopra l'involucro di plastica.
6. Rilassati e lascia che il pacchetto rimanga così com'è per circa 30-60 minuti.
7. Rimuovere la confezione e asciugare i residui con un tovagliolo di carta.

Puoi usare questo rimedio per 4 giorni consecutivi in una settimana per un mese. Questo rimedio, come da alcune testimonianze, può anche aiutare nel trattamento di emorroidi esterne e cisti e nodi. Tuttavia, consultare il proprio medico poiché ci sono meno informazioni su questa applicazione di olio di ricino.

Ora che sai cosa può fare per te l'olio di ricino nero giamaicano, dove puoi trovarlo? Lo troverai nel negozio più vicino?

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Dove acquistare l'olio di ricino nero giamaicano?

Puoi acquistare il tuo olio di ricino nero giamaicano dal negozio più vicino o anche online. Un paio delle migliori marche includono Sunny Isle Regular Jamaican Black Castor Oil e Tropic Isle Jamaican Black Castor Oil.

Sebbene questo olio di ricino sia straordinariamente utile, ci sono alcune cose da tenere a mente.

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Qualche precauzione di sicurezza?

Assicurati di parlare con il tuo medico prima di prendere l'olio di ricino, soprattutto se sei allergico ad esso o hai altre allergie.

Inoltre, informa il tuo medico della tua storia medica, specialmente se hai avuto un'appendicite, un improvviso cambiamento nelle abitudini intestinali, blocco intestinale o persino sanguinamento dal retto.

Non usare olio di ricino durante la gravidanza o l'allattamento. Consulta il tuo medico per maggiori dettagli.

Nota Sfortunatamente, un piccolo numero di studi scientifici sull'olio di ricino nero e sui suoi benefici non possono determinarne l'uso appropriato. La maggior parte di questi benefici sono rivendicati da persone che usano l'olio regolarmente. Gli scienziati devono ancora determinare l'uso perfetto dell'olio di ricino nero, ma i rimedi casalinghi continuano la loro relazione con esso.

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Conclusione

Come abbiamo visto, l'olio di ricino, in generale, è benefico. Ma poiché la varietà giamaicana subisce meno lavorazioni chimiche, la consigliamo rispetto ad altre. Prendi una bottiglia oggi e inizia a usarla. È un investimento che vale la pena fare. Assicurati solo di scegliere l'olio di ricino nero giamaicano biologico.

E dicci come questo post sui benefici dell'olio di ricino nero giamaicano ti ha aiutato. Lascia un commento nella casella sottostante.

Risposte dell'esperto per le domande dei lettori

L'olio di ricino nero giamaicano può essere utilizzato su tutti i tipi di capelli?

Sì. Può essere utilizzato per tutti i tipi di capelli o anche per un normale uso regolare per mantenere la salute dei capelli.

Il sale viene utilizzato nel processo di produzione?

No, il sale non viene utilizzato nel processo di produzione poiché può danneggiare i tuoi capelli.

Posso bere l'olio di ricino nero giamaicano?

Sì, normalmente, è sicuro per l'ingestione, ma fai attenzione agli effetti collaterali. Parla con il tuo medico prima di consumare.

Riferimenti

1. "Metodo LCO: guida per principianti allo styling …". Ogle School.
2. "Olio di ricino". WebMD.
3. "Un esame dell'effetto degli impacchi di olio di ricino …". Celal Bayar University, Turchia.