2024 Autore: Cecilia Ryder | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:21
Se hai la pelle grassa, sei ben consapevole dei suoi problemi. Acne, brufoli, macchie, eccessiva lucentezza nella zona T: questi problemi spesso rendono la pelle opaca e priva di vita. Lo so. E so anche che desideri segretamente una pelle uniforme, luminosa, luminosa e sana. La buona notizia è che questo è esattamente ciò di cui parlerò qui oggi.
No. Non prometto che i suggerimenti di cui parlerò qui ti renderanno il "più giusto di tutti" dall'oggi al domani o con un uso continuo. Ma posso assicurarti che ti aiuteranno sicuramente a illuminare il tuo viso e ripristinare il tono della tua pelle originale. E non smetterai di ammirarti davanti allo specchio. Quindi, eccoci qui!
Suggerimenti facili e veloci per l'equità per la pelle grassa
Se sei stanco di provare le creme per luminosità e correttezza disponibili sul mercato, questi semplici e veloci consigli ti saranno di grande aiuto. Dai un'occhiata!
1. Detergi il viso
Non appena ti svegli dal sonno, spruzza acqua tiepida sul viso, seguita da acqua fredda. Questo chiude i tuoi pori. Lavare il viso con acqua fredda tonifica anche la pelle, la rende fresca e rallenta il processo di invecchiamento prevenendo le rughe.
2. Bere acqua
Se pensi che le persone con la pelle grassa non abbiano bisogno di idratazione, ti sbagli. Bere abbastanza acqua aiuta il tuo corpo a liberarsi delle tossine. Illumina il tuo viso in modo naturale, rendendolo luminoso e luminoso.
3. Esfoliare con sale marino
Questo è il modo migliore per trattare e coccolare la tua pelle grassa. Mescola un po 'di sale marino con acqua tiepida e poi massaggialo sul viso. Il sale marino contiene un sacco di minerali e sostanze nutritive che sono utili per la pelle grassa. Rimuove il sebo in eccesso e mantiene la pelle nutrita.
4. Ridurre lo stress
Quando sei stressato, il tuo corpo rilascia cortisolo, l'ormone dello stress. E questo ormone può causare invecchiamento precoce e abbattere il collagene. Quindi, fai meditazione e yoga, impara una nuova abilità o concediti i tuoi hobby preferiti per ridurre i livelli di stress.
5. Esercizio
L'allenamento è fondamentale per una pelle perfetta. Un cardio di 30 minuti è sufficiente per aprire i pori ostruiti e stimolare i tessuti della pelle. Inoltre, l'esercizio migliora la circolazione sanguigna e la pelle riceve un apporto adeguato di tutti i nutrienti. Questo migliora automaticamente il tono della tua pelle e aumenta la salute della pelle.
6. Dormi a sufficienza
Quando dormi, il tuo corpo entra in modalità di riparazione (inclusa la pelle). Genera nuove cellule e aumenta il flusso sanguigno sulla superficie della pelle (ora conosci il motivo di quel bagliore mattutino!). Questo previene borse per gli occhi e occhiaie.
7. Proteggi la tua pelle dai raggi UV
Un'eccessiva esposizione ai raggi UV danneggia la pelle, accelera il processo di invecchiamento e provoca macchie senili, macchie, abbronzatura e linee sottili. Quindi, ogni volta che esci, proteggi la tua pelle con una potente crema solare (che ha un SPF di almeno 30).
8. Idrata la tua pelle ogni giorno
Sì. La pelle grassa ha bisogno di idratazione. La crema idratante funge da barriera, induce la pelle a produrre meno sebo e le conferisce una consistenza morbida. Contiene emulsionanti che legano olio e acqua e aiutano il sebo naturale a penetrare più in profondità nella pelle, riducendo l'untuosità in superficie.
9. Sii delicato sulla tua pelle
Ogni volta che usi un prodotto, sia esso una crema o uno scrub, non strofinarlo con violenza sulla pelle. Se esfolia eccessivamente la pelle, si verificano infiammazioni microscopiche, gonfiore, pori ostruiti, arrossamenti e macchie. Quindi, tratta la tua pelle delicatamente.
10. Consumare cibi sani
Consuma cibi sani, perché questo è ciò che manterrà la tua pelle sana e luminosa alla fine della giornata. Includere alimenti ricchi di acidi grassi omega-3 nella dieta. Consuma pesce d'acqua fredda, come tonno, halibut, salmone e sgombro, insieme a verdure e cereali integrali. Puoi anche bere un bicchiere di vino rosso in quanto è ricco di antiossidanti.
Oltre a apportare questi cambiamenti allo stile di vita, puoi anche provare alcuni rimedi casalinghi per purificare la pelle e mantenerla luminosa e luminosa. Dai un'occhiata!
Come far risplendere la pelle grassa: rimedi facili e veloci
Lascia che ti dica un segreto. Non puoi schiarire le tonalità della tua pelle in un solo giorno. E credo che l'equità non abbia nulla a che fare con il tono della pelle. Quando ti prendi cura della tua pelle, la mantieni protetta, la coccoli e mangi in modo sano, vedrai la tua pelle risplendere automaticamente. Ecco alcuni rimedi casalinghi che manterranno la tua pelle felice:
11. Limone e miele: detergente viso perfetto per la pelle grassa
Avrai bisogno
- ½ limone (spremere il succo)
- 2 cucchiai di bicarbonato di sodio
- 1 cucchiaino di miele
Cosa devi fare
- Mescolare tutti gli ingredienti e fare una pasta. Se è liquido, aggiungi altro bicarbonato di sodio.
- Pulisci il viso e applica il pacchetto.
- Massaggiare con un movimento circolare durante l'applicazione.
- Lascia asciugare.
- Rimuovere la confezione utilizzando un panno imbevuto di acqua tiepida.
Perché funziona
Il limone riduce le macchie e le macchie scure, rendendo la tua pelle luminosa. Il bicarbonato di sodio esfolia la pelle e la rende morbida mentre il miele la lenisce e la mantiene idratata.
12. Bere acqua calda al limone: una bevanda miracolosa per far risplendere la pelle grassa
Avrai bisogno
- 2 cucchiaini di succo di limone
- 1 bicchiere d'acqua
- 1 cucchiaino di miele
Cosa devi fare
- Aggiungere il succo di limone e il miele all'acqua tiepida.
- Mescola bene e bevi.
Nota: non è necessario berlo a stomaco vuoto. Puoi berlo in qualsiasi momento della giornata
Perché funziona
L'acqua di limone e miele è un ottimo detox per il tuo corpo. Elimina le tossine e dona un bagliore naturale alla tua pelle.
13. Ice Cube Facial: per mantenere sana la pelle grassa durante l'estate
Avrai bisogno
- 1 cucchiaio di tè verde
- Succo di ½ limone
Cosa devi fare
- Prendi una tazza d'acqua in un contenitore e prepara un tè verde molto forte. Lascialo raffreddare.
- Mescola il succo di limone.
- Mettilo nella vaschetta del ghiaccio e lascialo congelare.
- Prendi un cubo, avvolgilo in un panno e applicalo sul viso.
Perché funziona
Il tè verde è ricco di antiossidanti e protegge la pelle dai dannosi radicali liberi. Inoltre, il ghiaccio e il tè verde insieme restringono i pori ed eliminano i batteri che causano l'acne.
14. Pacchetto viso curcuma e zafferano: pacchetto equità per pelli grasse
Avrai bisogno
- Un pizzico di zafferano (kesar)
- 1 cucchiaino di yogurt
- 1 cucchiaio di farina di grammo
- ½ cucchiaino di curcuma
Cosa devi fare
- Immergere lo zafferano nello yogurt per una notte.
- Il giorno successivo, aggiungere allo yogurt la farina di ceci e la curcuma e mescolare bene. Se la consistenza è troppo densa, aggiungi altro yogurt.
- Fai una pasta e stendila sul viso. Lascia asciugare.
- Lavalo delicatamente.
Perché funziona
Questo impacco per il viso è il migliore per le bellezze dalla pelle grassa. La curcuma illumina il tuo viso e ha proprietà antibatteriche mentre lo yogurt elimina l'abbronzatura e le macchie, rendendo la tua pelle luminosa e bella.
15. Pacchetto viso legno di sandalo: pacchetto viso schiarente per pelli grasse
Avrai bisogno
- 1 cucchiaio di farina di grammo
- 1 cucchiaino di polvere di legno di sandalo
- 1 cucchiaio di acqua di rose o acqua normale
Cosa devi fare
- Mescolare tutti gli ingredienti e fare una pasta.
- Applicare il pacchetto viso e lasciarlo asciugare.
- Rimuovere con acqua tiepida.
Perché funziona
Il legno di sandalo è un popolare agente schiarente per la pelle ed è eccellente per rimuovere macchie e segni. Previene l'acne e ulteriori sfoghi.
16. Aceto di sidro di mele e cetriolo: per il controllo dell'olio
Avrai bisogno
- ¼ tazza di aceto di mele
- ¾ tazza di acqua distillata
- 4-5 fette di cetriolo (puoi usare anche 2 cucchiai di succo di cetriolo)
Cosa devi fare
- Mescolare l'ACV con acqua distillata e conservare in un barattolo.
- Mettici dentro le fette di cetriolo. Se stai usando il succo, mescolalo con la soluzione.
- Spruzzare sul viso 3-4 volte al giorno.
Perché funziona
L'aceto di mele ha proprietà antibatteriche. Uccide i batteri ed è una buona fonte di alfa idrossiacidi (AHA) che restringono i pori, assorbono l'olio in eccesso e mantengono la pelle idratata.
17. Pacchetto viso tè verde e argilla: per un bagliore istantaneo
Avrai bisogno
- 2 cucchiai di argilla caolino / argilla bentonitica / terra di Fuller
- 1 cucchiaio di gel di aloe vera
- 2 cucchiai di tè verde (miscela forte)
Cosa devi fare
- In una ciotola, mescola tutti gli ingredienti e fai una pasta liscia.
- Applicalo sul viso. Evita gli occhi. Lascia asciugare.
- Prendi un panno e immergilo in acqua tiepida.
- Copriti il viso con il panno per un po '.
- Una volta che l'impacco è morbido, massaggiare delicatamente e rimuovere con acqua tiepida.
Perché funziona
Il tè verde contiene antiossidanti che mantengono la pelle pulita. Deterge a fondo la pelle e uccide i batteri che causano l'acne. L'argilla assorbe l'olio in eccesso e tonifica la pelle. Questo impacco rende il tuo viso luminoso all'istante e ti dà risultati visibili.
18. Fragola E Yogurt: Maschera Viso Equità Per Pelli Grasse
Avrai bisogno
- 3 fragole
- 2 cucchiaini di yogurt
- 2 cucchiaini di miele
Cosa devi fare
- Schiacciare le fragole e fare una polpa.
- Aggiungere yogurt e miele a questo e mescolare bene.
- Usa un pennello per applicare la miscela su tutto il viso.
- Lascia che la tua pelle si impregni della bontà della confezione.
- Lavare con acqua fredda.
Perché funziona
Lo yogurt contiene acido lattico che nutre, leviga e idrata la pelle. Questo impacco per il viso pulisce in profondità i tuoi pori, riduce l'acne e i brufoli e mantiene il tuo viso fresco.
19. Trattamento viso al sale marino: per una pelle liscia e sana
Avrai bisogno
- 1 tazza di sale marino
- Acqua distillata (o olio d'oliva)
Cosa devi fare
- Prendi un vasetto di vetro e riempilo per metà con il sale marino.
- Aggiungi abbastanza acqua (o olio) per fare una pasta.
- Prendi una piccola quantità di pasta e massaggia delicatamente sul viso.
- Lascia riposare per 5-10 minuti.
- Risciacquare con acqua tiepida.
Perché funziona
Il contenuto di minerali del sale marino è estremamente elevato, rendendolo uno dei migliori ingredienti per la tua pelle. Esfolia, nutre e idrata la pelle mentre uccide i germi e stimola la rigenerazione cellulare.
20. Cetriolo e miele: per nutrire la pelle
Avrai bisogno
- 2 cucchiai di succo di cetriolo
- 1 cucchiaio di miele
Cosa devi fare
- Mescola il succo di cetriolo con il miele.
- Spargilo su tutto il viso.
- Lasciar riposare per 30 minuti e poi lavare con acqua.
Perché funziona
Il succo di cetriolo tonifica il viso e il miele assorbe il sebo in eccesso. Il miele è anche un umettante e impedisce alla pelle di seccarsi.
21. Pacchetto viso papaia, latte e miele: detergente viso fatto in casa per pelli grasse
Avrai bisogno
- 2 cucchiai di papaya schiacciata (matura)
- 1 cucchiaio di miele
- 1 cucchiaio di latte
Cosa devi fare
- Prendi una ciotola e mescola tutti gli ingredienti. È possibile regolare la quantità di latte in base alla consistenza desiderata.
- Applicalo su viso e collo.
- Lavare una volta asciutto.
Perché funziona
La papaia, il miele e il latte combattono l'acne, i brufoli e le loro macchie. Questa miscela ha proprietà antibatteriche. Pulisce i pori, esfolia delicatamente la pelle e la mantiene idratata e riduce le macchie.
22. Maschera viso all'albume: per ridurre al minimo i pori
Avrai bisogno
- 1 uovo grande
- 3-4 gocce di succo di limone
Cosa devi fare
- Separare il tuorlo dall'albume.
- Metti l'albume in una ciotola.
- Aggiungere il succo di limone e frullare per amalgamare bene gli ingredienti.
- Pulisci il viso e applica la maschera.
- Una volta asciutto, lavare con acqua tiepida.
- Continua con una crema idratante leggera o un siero per la pelle.
Perché funziona
L'albume funziona meglio per la pelle grassa. Restringe i pori e rassoda la pelle. Sentirai l'effetto subito dopo aver applicato la maschera per il viso.
23. Succo d'arancia e curcuma: per prevenire l'acne sulla pelle grassa
Avrai bisogno
- 1 cucchiaino di pasta di curcuma (macina una curcuma cruda, oppure puoi usare la curcuma di grado cosmetico)
- 1 cucchiaino di succo d'arancia
Cosa devi fare
- Frulla entrambi gli ingredienti e fai una pasta.
- Applicare su tutto il viso e il collo. Lascia asciugare.
- Lavare con acqua fredda.
Perché funziona
Funziona meglio per la rimozione dell'abbronzatura, quindi ciò che ti rimane è una pelle luminosa. Inoltre, la curcuma ha proprietà antibatteriche che tengono lontani i germi.
24. Succo di mela e limone: per un'esfoliazione delicata
Avrai bisogno
- 1 cucchiaio di mela grattugiata
- 1 cucchiaino di succo di limone
- 1 cucchiaino di yogurt
Cosa devi fare
- Mescolare bene gli ingredienti per formare una pasta densa.
- Applicare il pacchetto viso. Lascia asciugare.
- Lavare con acqua.
Perché funziona
La mela contiene vitamina C, che è benefica per la pelle (sia ingerita che applicata localmente). Aiuta a ripristinare il collagene nella pelle, tenendo a bada rughe e segni dell'invecchiamento. Il succo di limone esfolia delicatamente le cellule morte della pelle, schiarisce le macchie e rende la pelle morbida.
25. Latticello, succo di carota e farina di grammo: per una pelle giovane, luminosa e senza olio
Avrai bisogno
- 1 cucchiaino di latticello (latte cagliato)
- 1 cucchiaio di farina di grammo
- 1 cucchiaino di succo di carota
Cosa devi fare
- In una ciotola, mescola tutti gli ingredienti e fai una pasta. Se la consistenza è troppo sottile o troppo densa, aggiustala aggiungendo farina di ceci o succo di carota.
- Applicalo su viso e collo. Tienilo acceso per un'ora.
- Lavatelo dopo un'ora con acqua tiepida, seguita da acqua fredda.
Perché funziona
Questo impacco per il viso è eccellente per la rimozione dell'abbronzatura e ha anche benefici antietà. Schiarisce la pelle e la rende luminosa. Inoltre, gli antiossidanti nella maschera invertono i danni alla pelle.
La pelle grassa ha bisogno di cure extra. Questo perché questo tipo di pelle è più incline a brufoli, punti neri, acne, brufoli e cicatrici. Inoltre, l'olio e il grasso assorbono la polvere e rendono la pelle più scura del solito. Segui questi suggerimenti e prova questi impacchi per il viso per ripristinare il tono naturale della tua pelle e mantenere il tuo viso luminoso e luminoso.
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