2024 Autore: Cecilia Ryder | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:21
Vacanze e abbronzatura vanno di pari passo. Le nostre mani sono le più colpite in quanto sottoposte alla massima esposizione ai dannosi raggi solari. Ciò si traduce in macchie di pelle sulle mani, il che potrebbe renderti molto cosciente, specialmente negli incontri sociali.
La buona notizia è che, con le risorse disponibili a casa, puoi sbarazzarti della brutta abbronzatura sulle tue mani. Se ti stai chiedendo come, continua a leggere e prova questi rimedi a casa.
Sommario
- Perché ci abbronziamo?
- Rimedi casalinghi per sbiadire l'abbronzatura dalle mani
- Suggerimenti per prevenire l'abbronzatura delle mani
Perché ci abbronziamo?
L'abbronzatura è la pigmentazione della pelle quando è esposta a un'eccessiva luce solare. La melanina è il pigmento che dà alla tua pelle il suo colore. All'esposizione alla luce solare, la tua pelle produce una quantità eccessiva di melanina, conferendo così un aspetto abbronzato. Questo spesso rende la tua pelle opaca.
Contrariamente alla credenza popolare, la produzione di melanina nella tua pelle non è una semplice pigmentazione ma il meccanismo del tuo corpo per proteggerti dai dannosi raggi UV del sole. Ciò rende indispensabile proteggere le mani e prevenire l'abbronzatura indesiderata. Abbiamo discusso i suggerimenti per la prevenzione più avanti in questo articolo.
Diamo prima un'occhiata ad alcuni rimedi casalinghi che possono aiutare a sbiadire l'abbronzatura sulle mani.
Rimedi casalinghi per sbiadire l'abbronzatura dalle mani
1. Yogurt
La vitamina C o acido ascorbico è il principale costituente del succo di limone. È noto per avere proprietà anti-pigmentarie che possono aiutare a ridurre gli effetti dell'abbronzatura della pelle (3).
Avrai bisogno
- Un limone
- acqua
- Batuffolo di cotone
Cosa devi fare
- Estrai il succo di un limone. Diluiscilo con acqua.
- Immergi un batuffolo di cotone e applicalo sulle mani.
- Dopo 15-20 minuti, risciacquare con acqua.
Quanto spesso dovresti farlo
Ripeti l'operazione due volte a settimana.
Attenzione: il succo di limone può provocare una sensazione di bruciore sulla pelle. Si prega di fare un patch test prima di provare questo rimedio. Aumenta anche la sensibilità della tua pelle ai raggi UV. Quindi, assicurati di utilizzare il succo di limone diluito e lavalo via accuratamente dopo la durata specificata.
4. Aloe Vera
L'aloe vera contiene composti bioattivi che sopprimono l'attività della tirosinasi (4). Questo si traduce in una ridotta pigmentazione della pelle.
Avrai bisogno
- 2-3 cucchiaini di gel di aloe vera
- 1 cucchiaino di miele
Cosa devi fare
- Estrai il gel dalla foglia di aloe vera e mescolalo con il miele.
- Applicare questo impacco sulle mani e lasciarlo in posa per 10 minuti.
- Risciacqua con acqua naturale.
Quanto spesso dovresti farlo
Per ottenere i migliori risultati, applica questa pasta sulle mani due o tre volte alla settimana.
5. Cetriolo
Gli studi dimostrano che la buccia di un'arancia contiene composti che possono sopprimere la melanogenesi e invertire gli effetti dell'abbronzatura (9).
Avrai bisogno
- 1 cucchiaino di scorza d'arancia in polvere
- 1 pizzico di curcuma in polvere
- 1 cucchiaino di miele
Cosa devi fare
- Mescolare gli ingredienti per ottenere una pasta fine.
- Applicare sulle mani e lasciare agire per 15 minuti.
- Risciacquare con acqua.
Quanto spesso dovresti farlo
Puoi farlo due volte a settimana.
9. Curcuma
La curcuma contiene curcumina che inibisce la melanogenesi (10). Ciò porta a una ridotta produzione di melanina, attenuando così l'abbronzatura sulle mani.
Avrai bisogno
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 cucchiaino di latte
Cosa devi fare
- Prepara un pacchetto utilizzando gli ingredienti sopra e applicalo sulle mani.
- Lasciarlo acceso finché non si asciuga.
- Lavati accuratamente le mani con acqua
Quanto spesso dovresti farlo
Fallo una volta alla settimana finché l'abbronzatura non scompare.
10. Zafferano
Lo zafferano è ampiamente utilizzato nella medicina tradizionale per ripristinare la carnagione naturale. La ricerca mostra che ha un effetto idratante sulla pelle ed elimina anche i danni alla pelle causati dai raggi UV del sole (11).
Avrai bisogno
- ¼ tazza di latte fresco
- Qualche filo di zafferano
Cosa devi fare
- Immergere i fili di zafferano nel latte per 2 ore.
- Filtrare il latte e applicarlo sulle zone abbronzate.
- Risciacquare con acqua naturale dopo 10-15 minuti.
Quanto spesso dovresti farlo
Fatelo 1-2 volte a settimana.
Questo era un elenco di semplici rimedi casalinghi che possono aiutare a schiarire l'abbronzatura sulle mani. Ora vediamo come puoi evitare di abbronzarti.
Suggerimenti per prevenire l'abbronzatura delle mani
- Usa indumenti protettivi dal sole.
- Usa la protezione solare prima di esporti al sole.
- Non dimenticare di riapplicare la protezione solare in caso di esposizione prolungata alla luce solare.
- Lavarsi sempre le mani e applicare la crema per le mani prima di dormire.
Ci auguriamo che con l'aiuto dei rimedi e dei consigli discussi in questo post, possiate dire addio presto a quella brutta abbronzatura sulle vostre mani. Provali e facci sapere della tua esperienza nella sezione commenti qui sotto.
Risposte degli esperti per le domande dei lettori
L'abbronzatura è permanente?
L'abbronzatura per esposizione alla luce solare non deve essere permanente. Tuttavia, se ti abbronzi regolarmente con metodi artificiali, potresti sottoporre la tua pelle a danni permanenti.
La candeggina rimuove l'abbronzatura?
La candeggina può rimuovere l'abbronzatura, ma non in larga misura. Tuttavia, l'uso regolare di candeggina può causare gravi danni alla pelle.
Quanto tempo ci vuole per guarire dalle scottature?
Una lieve scottatura solare può richiedere fino a 2-3 giorni per guarire. Se hai un'ustione più grave, possono essere necessari più di 10 giorni per guarire.
11 fonti
Stylecraze ha linee guida di approvvigionamento rigorose e si basa su studi peer-reviewed, istituti di ricerca accademica e associazioni mediche. Evitiamo di utilizzare riferimenti terziari. Puoi saperne di più su come garantiamo che i nostri contenuti siano accurati e aggiornati leggendo la nostra politica editoriale.
-
Agenti sbiancanti / schiarenti della pelle sistemici: quali sono le prove? Giornale indiano di dermatologia, venerologia e leprologia.
www.ijdvl.com/article.asp?issn=0378-6323;year=2013;volume=79;issue=6;spage=842;epage=846;aulast=Malathi
-
I pomodori proteggono dallo sviluppo del carcinoma dei cheratinociti indotto dai raggi UV tramite alterazioni metabolomiche, rapporti scientifici, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5506060/
-
Vitamina C topica e pelle: meccanismi d'azione e applicazioni cliniche, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605218/
-
Componenti inibitori della tirosinasi di Aloe vera e loro attività antivirale, Journal of Enzyme Inhibition and Medicinal Chemistry, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6010052/
-
Esplorazione dell'estratto di cetriolo per il ringiovanimento della pelle, African Journal of Biotechnology, Academic Journals.
academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf
-
Usi tradizionali e medicinali di Carica papaya, Journal of Medicinal Plants Studies.
www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf
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Miele: un agente terapeutico per i disturbi della pelle, Central Asian Journal of Global Health, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/
-
Usi medicinali e cosmetici di Bee's Honey - A review, AYU, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/
-
Una miscela di polimetossiflavone estratta dalle bucce d'arancia, contenente principalmente nobiletina, 3,3 ′, 4 ′, 5,6,7,8-eptametossiflavone e tangeretina, sopprime la melanogenesi attraverso l'acidificazione degli organelli cellulari, compresi i melanosomi. Journal of Dermatological Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28629701
-
La curcumina inibisce la melanogenesi nei melanociti umani. Phytotherapy Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21584871
-
Lo zafferano ha effetti antisolari e idratanti? Iranian Journal of Pharmaceutical Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3862060/
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